夏季出汗雖正常，但這些部位也出汗就要注意了，身體要出問題了？

誰都有過出汗的現象，但出汗的情況分為很多種，身體沒問題時出汗會幫助新陳代謝，但有些地方出汗，代表了身體不正常。在日常生活中我們可以發現有些人的手心會發熱，有時還會出汗，特別是在夏天的時候。至於為什麼會出現手心發熱的症狀呢？

正常情況下，人在經歷一些重大場合的時候，心理變化起伏很大，如果不是經歷過多次大場面的人，第一次在那樣的場合，都會因為緊張而導致手心冒汗。手心發熱有一種是由於氣血不足引起的，最明顯的表現為夏天手心熱，冬天卻是手腳冰冷。這類患者可以多燉一些補血養氣的湯，比如可以用當歸和黃芪熬湯喝，一個月喝4-5次。當手腳心容易出汗一般是因為脾胃虛弱造成的，想要改善這種現象，可以多吃苦瓜和薏米，平時還要多做運動，使身體的抵抗力增強，這樣身體才不會虛弱。脾胃引發的出汗現象大多是因為喝酒太多造成的，有的小孩子也會出現手心發熱的症狀，一般是由飲食不當或者自身脾胃功能虛弱所引起的，常常表現為食慾不振，手心發熱，消化功能紊亂。

很多人一到了夏季，腋窩就會排出很多的汗液，並且味道濃郁，嚴重的影響到我們正常的社交和生活。其實這種情況就是我們經常說的腋臭，是一種具有遺傳性的疾病。腋下容易出汗是因為汗腺大或是飲食不當造成的，平時吃蔥薑蒜比較多的人出的汗味道比較重，所以最好平時吃些清淡的，多吃菜，少吃肉，尤其要多吃一些富含維生素的食物。我們一定要注意，不要光用清水洗，而是應該選擇祛味效果比較好的硫磺皂，不僅可以洗掉汗液，還能將區域性細菌清潔乾淨，非常適合那些腋下汗液比較多的人使用。跟一些止汗劑或者噴劑、只掩蓋氣味區別在於，一塗調理，一噴去味！真真正正的迴歸大汗腺細胞間隙，根源消除狐臭。有腋臭的患者，平時要講究個人衛生，勤洗澡、勤換衣，讓腋窩保持乾燥。同時少吃辛辣、刺激的食品，避免刺激性激素分泌，導致腋臭加重。

頭部是諸陽之會，陽氣本應該是最足的，其固攝力也應最強。一旦頭上出汗而全身無汗或少汗，或者經常出汗，或許就意味著陽氣有些虛弱，（對於代謝旺盛的兒童來說，頭部出汗較多也是正常現象）。如果沒有做任何運動，但額頭很容易出汗，這種情況是因為肝臟上亢引起的，當晚上沒有睡好覺，身體抵抗能力就會下降，肝臟也不能好好的修復，所以引發肝臟上亢。另外，這還和胃火旺有一定關係。判斷是不是胃火的原因，還要看看有無口乾口臭、舌苔紅、上牙痛、便秘等狀況。平時儘量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。