生活：茶是好東西，但3種茶不能多喝

茶是我們每個人都特別熟悉的一種東西，而且茶能夠幫助我身體排毒，敗火等，現在出了普通的綠茶市面上還出了很多保健類養生類的茶，例如玫瑰花茶、菊花茶、金銀花茶等，但每種茶都有屬於它特性，如果不小心喝了不適合自己的養生類的茶，很容易損害我們的身體，效果也會比較差。接下來，小編為大家介紹幾款平常不能多喝的茶，愛喝茶的朋友可要注意了。

1。潤腸茶

現代很多人因為飲食的不規律，生活習慣的不好，很容易導致自己便秘，然後市面上就出來了很多潤腸茶，往往經常便秘的都會去選擇買這種茶，這種茶是可以讓你變瘦，能夠解決便秘，但要是長期喝下去很容易對這種茶產生依賴，還有可能損害身體健康，會出現沒有力氣、提不起精神等，所以平常還是喝一些綠茶或者黑茶，綠茶也有排便解毒的效果。

2。敗火茶

炎熱的夏天很多人都愛上火，出現上火之後還會伴隨著痔瘡、嘴起泡、口臭、口腔潰瘍等，在這個時候很多人就會去喝一些能夠敗火的茶，例如菊花茶、胖大海茶、金銀花茶，這幾種茶是可以達到敗火的功效，但是不能大量的飲用。如果大量的喝敗火的茶很容易讓身體在夏天患上消化不良、咳嗽、感冒等病症。所以還是少喝為妙啊。

3。減肥茶

肥胖是每位女性的心頭大恨，然後會選擇去健身房或者喝減肥茶，去健身房運動出汗或許能夠達到減肥的效果，但有些減肥茶只會讓你的新陳代謝加快，或許從表面上看不會有問題，看著變瘦了，但這很有可能是隻把你的水分減掉，裡面的脂肪還是存在體內的。也有一部分減肥茶會說喝這個能夠控制你的食慾，能夠使你變瘦但這種減肥茶只在前期有效果，如果長時間這樣，很容易造成身體的營養不良，然後損害人的身體健康。

以上就是小編給大家介紹的不能常喝的3種茶，這3種茶會傷害到身體，在生活中還是不要多喝這幾種茶，你對於會傷害身體的3種茶有什麼好的好的意見與想法，快來跟大家一起來分享吧~~

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