雖說吹面不寒楊柳風，大意小心嘴巴歪

我是神經內科鄭倆燕醫生，專注預防中風及腦血管疾病的治療，歡迎關注！

元宵節過後，我們迎來了今年的第二個節氣——雨水。“沾衣欲溼杏花雨，吹面不寒楊柳風”， 春天來了，天氣暖了，人們情不自禁也想要往戶外走，跟著春的腳步，體驗春的美好。

按說現在特殊時期，大部分人都宅在家裡，吹風著涼的機會並不多。可是，從我網路諮詢的情況看，事實並非如此。

這不，就這兩天，就有兩個年輕姑娘諮詢臉部不舒服、嘴歪的問題。

光看文字描述可不行，更重要的是體檢。網路諮詢沒法當面體檢，我於是教她們給我發照片。“請用力閉緊雙眼，閉出許多皺紋，拍照發給我。” “雙眼使勁往上看，拍照顯示額頭皺紋。” “咧開嘴笑，拍照” “用力向前伸舌，拍照” 。再加上其他的體檢和問診，我發現這兩位姑娘都存在嘴角歪斜、一隻眼睛閉不上的情況，除此之外沒有其他不舒服。考慮她們都得了一樣的疾病 —— 特發性面神經炎，常被人們稱為面癱。

面神經炎病因不清楚，一般認為與受涼、病毒感染有關。

任何年齡都可能發生面神經炎，年輕人多見。得了面神經炎，就會出現嘴角歪斜、喝水漏水、吃飯時食物留在一側口腔內、一隻眼睛閉不住伴結膜發紅、流淚。嚴重時伴有一側舌頭嘗不出味道、聽覺過敏，甚至一側耳朵及周圍長皰疹。

最後這種長皰疹的情況，是帶狀皰疹感染合併面神經炎，屬於面神經炎最重的情況了。為了避免引起帶狀皰疹性腦炎，需要住院治療。

面神經炎引起的面癱主要影響面部外觀，要說嚴重性倒並不是嚴重疾病。大部分面神經炎病人都能恢復正常，只是恢復時間比較長，至少1個月。部分面癱嚴重的需要半年以上時間恢復，並且常常留有後遺症。年輕人比老年人恢復得更好些。早治療者恢復得更好更快。

為了預防這種疾病，最基本的做法就是健康飲食、鍛鍊身體、作息規律、心情愉快，保持身體擁有良好的抵抗力。

除此之外，應避免涼風長時間直接吹到臉上，比如風扇、空調對著臉吹，比如坐車開窗一直吹風。前面舉例的姑娘，其中一位就是在家憋得慌，開大窗戶吹了好一會風，第二天就發病了。

到了夏天，應避免空調開太低溫，以免室內外溫差大，冷熱對比過於強烈。我曾有病人，大夏天發病，沒吹風沒著涼，就是辦公室空調太冷，到外面跑業務太熱，冷熱交替，人又累，就面癱了。

還有一點需要注意，避免洗頭後溼頭髮睡覺。本文另一例姑娘就可能因為這麼做導致了面神經炎。

面神經炎雖然不是什麼大病，但畢竟會影響外貌。在如今看顏值時代，對外貌有影響的都是大事，不是嗎？

雖說吹面不寒楊柳風，在享受春天的時候，還需注意保暖，可不要一時大意，導致嘴歪眼流淚哦！

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