雲南大理：“白衣天使”帶“藍朋友”做起了解壓小遊戲

嬴光萬 陳建功 封面新聞記者 周翼

“大家調整到最舒服的姿勢，慢慢地閉上眼睛，全身放鬆，把注意力放在……”近日，雲南大理州第二人民醫院心理健康醫師團隊一行7人，走進大理州森林消防支隊，“白衣天使”牽手“藍朋友”，帶著浴火奮戰的消防員們做起了解壓小遊戲。

解壓小遊戲

今年8月，重慶山火牽動著全國人民的心，大理州森林消防支隊千里奔襲馳援重慶，從23℃到42℃，在極端高溫和烈火炙烤下，守護了國家森林資源和人民生命財產安全。

消防員寫下心願

圍繞消防員24小時駐勤備戰，工作壓力大，容易產生心理問題的情況，醫師以“正念生活8步法”為消防員進行心理健康疏導，教大家如何正確化解心理壓力。

把心願貼到心願樹

“我們一起做個團體小遊戲，看誰做錯了，他就出來給大家表演個節目。”在歡聲笑語中，醫師組織消防員進行心理小遊戲。隨後，醫師們把親手繪製的“許願樹”貼到了燈箱上，引導消防員敞開心扉，用小便籤寫下心願，釋放心靈的負重。消防員有序地把小便籤貼到了“許願樹”上，一個個美好“願望”在發芽、成長。

匯聚心願

月光之下，醫師們向消防員深情獻唱《孤勇者》，消防員揮舞著手機電筒，合唱一首《竭誠為民》迴應，讓這次牽手強“心”活動圓滿落下帷幕。

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