“享受獨處輕音樂”，聆聽幾首能增加工作效率的古典音樂
根據美國心理學家的研究，古典音樂中，巴赫的巴洛克音樂和莫扎特的古典主義風格的音樂，對於智力成長和身心健康非常有好處。例如巴赫的布蘭登堡協奏曲、雙小提琴協奏曲，莫扎特的鋼琴、小提琴協奏曲、鋼琴小提琴奏鳴曲、嬉戲曲等非常適合兒童聆聽。
放鬆心情，聆聽古典音樂，不知不覺中就把煩躁拋到一邊了。
好了，話不多說，古典音樂藥方奉上！
一、早上不想上班時
德沃夏克
莫扎特
上班要早起，上班要幹活，這狀態與在家的喜氣洋洋有著天壤之別，煩躁的心情在起床時就呼之欲出，讓下面幾首簡明歡快的曲子助你點亮心情吧！
德沃夏克：幽默曲
幽默曲又名滑稽曲，是流行於19世紀的一種富於幽默風趣或表現恬淡樸素、明朗愉快精緻的器樂曲。其性質與戲謔曲相似，但節奏不限於3拍子，它也是器樂獨奏曲的體裁。安東·德沃夏克的《幽默曲》是鋼琴作品，但由小提琴天才克萊斯勒改編的小提琴獨奏曲似乎更為人們所熟悉。
莫扎特：絃樂嬉遊曲
莫扎特的嬉遊曲是為一些慶典、聚會或儀式寫的助興的作品，是按照當時世俗歡迎的方式專為晚間娛樂而做。這些作品更多注重技巧性和娛樂性，其旋律輕鬆、活潑，至今仍受到大眾的喜愛，同時也是莫扎特獨立的創作思維和靈感的自由表現。這些樂曲輕鬆、詼諧，令人聽來感到清新、精神愉悅，必定可以使你的煩躁情緒一掃而光。
二、心理焦急精神無法集中時
貝多芬
巴赫
放鬆時間久了，不管是在想起工作時，還是正在工作，都會有心裡焦急而精神無法集中的狀態。這時候聽一些舒緩的音樂，可以放鬆心情，舒緩焦慮，以下為小編推薦的田園交響曲第二樂章（貝多芬）與第二號勃蘭登堡協奏曲（巴赫）。
貝多芬：田園交響曲第二樂章
這是一個描寫靜觀默想的樂章， 在形如小溪潺潺流水的第二小提琴、中提琴與大提琴的伴奏下， 第一小提琴所呈現的第一主題顯得悠揚而且明亮、清澈。音樂有如清澈的溪流，舒緩平靜，偶有薰風微拂，水面上蕩起輕微的漣漪，扭動了水面上倒映的白雲樹影。音樂描述的畫面讓人心曠神怡，焦慮情緒慢慢得到緩解。
巴赫： 第二號「勃蘭登堡協奏曲」
巴赫的《勃蘭登堡協奏曲》中，除了創造純粹的歡愉之外，作者並無其它任何意圖。第二樂章都是抒情的慢板樂章。這裡既有沉思，又有充滿詩意田園畫卷。聆聽這一樂章，，只需放鬆身心，享受緩緩流過的音樂時光。
三、沮喪抑鬱時
貝多芬
亨德爾
身體還沒從休假中緩過神來，面對突然而來的壓力，沮喪的情緒可能突然出現。在這時，聆聽一些慷慨激昂的曲子，讓心情振奮起來，沒有什麼不可能，在此推薦命運交響曲（貝多芬）與席巴女王之進場（亨德爾）。
貝多芬：命運交響曲
c小調第五交響曲，作品67號（Symphony No。 5 in C minor， Op。 67），又名命運交響曲（Fate Symphony），德國作曲家路德維希·凡·貝多芬最為著名的作品之一，完成於1805年末至1808年初。“我要扼住命運的咽喉，他不能使我完全屈服”，這是一首英雄意志戰勝宿命論、光明戰勝黑暗的壯麗凱歌。恩格斯曾盛讚這部作品為最傑出的音樂作品。
亨德爾： 席巴女王之進場
“席巴女王之進場”節選自清唱劇《所羅門》。《所羅門》是亨德爾眾多宗教清唱劇中的一部，寫於1748年，是亨德爾63歲晚年的作品。該劇是在聖經故事的基礎上創作而成的，講的是所羅門王判斷兩個母親孰真孰假的案子，其中摘取了所羅門一生的的幾個重要事件。
四、工作要拿出“創意”和“靈感”時
穆索爾斯基
肖邦
振奮精神，當工作提出了更高要求，需要在工作中拿出“創意”和“靈感”時，讓音樂刺激一下平靜的神經，說不定奇思妙想就在腦海中閃現。在此，推薦《荒山之夜》（穆索爾斯基）與f小調幻想曲（作品49）（肖邦）。
穆索爾斯基：荒山之夜
《荒山之夜》取材於俄羅斯民間神話傳奇。穆索爾斯基在原稿上有一段文字描述：來自地下深處非人類的轟鳴。音樂中有對黑暗之神的讚頌和陰間的祭奠，以及幽靈的狂歡作樂。在狂歡作樂最熱鬧時，遠方傳來鄉村教堂的鐘聲，這聲音驅散了黑暗幽靈，而後破曉。樂曲讓人精神高度集中，靈感跟著音樂不斷閃現。
肖邦：f小調幻想曲（作品49）
聽完《荒山之夜》，再加上肖邦的f小調幻想曲。這支樂曲是肖邦的天才達到最高階段的產物，結構框架千變萬化，它給予了演奏者無窮的靈感，而你也可以透過聽樂曲獲得自己的創意。
五、心神不安不能入睡時
舒伯特
舒曼
工作的壓力讓人緊張不安，到了夜晚，這種情緒更為嚴重。當不安侵蝕了睡眠，古典音樂來幫你入睡，推薦小夜曲（舒伯特）與夢幻曲（舒曼）。
舒伯特： 小夜曲
小夜曲產生於歐洲十七、十八世紀，原為男人夜晚向心上人求愛所唱的歌曲，常用吉他或曼陀林伴奏。《小夜曲》是舒伯特短促的一生中最後完成的獨唱藝術歌曲之一，也是舒伯特最為著名的作品之一。此曲採用德國詩人萊爾斯塔勃的詩篇譜寫成。”小夜曲” 都以愛情為題材，這首《小夜曲》也不例外。浪漫的樂曲緩緩演奏，讓入睡時也做著甜美的夢。
舒曼： 夢幻曲
夢幻曲，是舒曼所作十三首《童年情景》中的第七首。全曲只有一個主題，4個樂句。主題非常簡潔，樂曲只追求童年純粹的自然之美，適合在臨睡時聽，就像做一個童年的夢。
六、樂觀迎接工作日時
羅尼西
在古典音樂的陪伴下，次日清晨，希望你可以以樂觀的心情迎接工作日。振奮精神，工作也可以很美好！在此，推薦威廉·退爾序曲（羅西尼）。
羅西尼： 威廉·退爾序曲
《威廉·退爾》是德國偉大的詩人和戲劇作家席勒的最後一部重要劇作，羅西尼的歌劇《威廉·退爾》即是根據這部作品而寫。劇序曲比歌劇本身更為有名，是音樂會上經常演出的節目之一，全曲描繪阿爾卑斯山下瑞士的自然環境，和瑞士革命志士慷慨激昂視死如歸的進軍。曲中旋律優美、節奏活潑宛如一首交響詩 。
在古典音樂的陪伴下
心情是否暢快許多呢
更好地投入工作狀態後
