臉歪嘴斜，流口水，小心面癱找上門

面癱，學名面神經麻痺。是一組以，面部表情肌運動功能障礙為主要表現的一組臨床疾病。臨床上以

口角歪斜，偏向健側，講話流口水，漏氣，飲食不便

為主要表現。

引起面癱的主要原因

（1）中樞性：腦血管病，顱內腫瘤，腦外傷，炎症等引起。

（2）周圍性：①感染性病變，多由潛伏在面神經感覺神經節病毒被啟用引起②耳源性疾病，如中耳炎③自身免疫疾病④腫瘤⑤神經源性⑥創傷性⑦中毒，如酒精中毒，長期接觸有毒物⑧代謝障礙如糖尿病，維生素缺乏⑨血管機能不全⑩先天性面神經核發育不全

面癱，內因和外因共同作用，導致的疾病。

好發於，季節變換或者氣溫變化明顯的時候，隨著空調普及，大多數人喜歡對著空調直吹第，另外電子產品，手機電腦等產品的使用時間過長都會對疾病產生影響。

得了面癱我們要積極從醫，治療，以免留下後遺症。

另外在平常生活中，我們可以採取一些有效的措施，促進面部肌肉功能恢復，趕走疾病。

1. 病室避免對流風,慎避外邪,注意面部和耳後保暖,熱水洗臉外出佩戴口罩。

2.保持口腔清潔,餐後漱口,遵醫囑予清熱解毒類中藥湯劑口腔護理,預防感染。

3、飲食護理補充鈣及維生素B族元素,對面神經疾病都有幫助。排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、奶製品等都富含鈣質。維生素B族元素對面神經疾病也有幫助,如B1、B2、B12等。維生素B族富含於下列食品香菜、番茄、冬瓜、黃瓜、木瓜、葡萄等 。

4.傾聽舒心的音樂或喜悅的相聲,抒發情感,排解悲觀情緒,達到調理氣血陰陽的作用。

5.抬眉訓練：用力抬眉呈驚恐狀每次抬眉10~20次,每日2~3次。

閉眼訓練:閉眼的功能主要依靠眼輪匝肌的運動收縮完成。訓練閉眼時,囑患者開始時輕輕地閉眼,兩眼同時閉合10~20次。

聳鼻訓練:聳鼻運動主要靠提上唇肌及壓鼻肌的運動收縮來完成。

示齒訓練:口角向兩側同時運動,避免只向一側用力練成一種習慣性的口角偏斜運動。

努嘴訓練:進行努嘴訓練時,用力收縮口唇並向前努嘴,努嘴時要用力。口輪匝肌恢復後,患者能夠鼓腮,刷牙漏水或進食流口水的症狀隨之消失。

鼓腮訓練：鼓腮訓練有助於口輪匝肌及頰肌運動功能的恢復。

6. 保護眼睛:閉眼、注意休息,保證充足睡眠,減少用眼。 外出時戴墨鏡,睡覺時可眼罩或蓋紗布塊等保護措施。