肺虛多涕、心虛多汗、肝虛多淚……五液知五臟，中醫教你如何調理

我們人體的整個生理系統都是相互聯絡的，我們經常說的多汗清心、多涕清肺、多淚養肝、多涎補脾、唾少補腎，其實這上面所說的汗、涕、淚、涎、唾就是我們身體上的五液，它對應著我們身體的五個臟腑。《素問》上說：“五臟化液，心為汗、肺為涕、肝為淚、脾為涎，腎為唾，是為五液。如果五液的分泌失常，我們就要去注意一下是不是我們的臟腑出現了問題。下面，劉醫生就教你如何辨別並分享中成藥幫你調理。

第一個

排汗多

，我們在夏天天氣炎熱的時候，會正常排汗，或者平時緊張的時候就會手心出汗，這些都是汗為心之液的表現。還有一些人平時無緣無故地就出汗，身上總是感覺潮潮的，有的人嚴重的話每天大汗淋漓，不停地往下滴汗。這就是心陰虧虛導致的，還伴有心慌失眠、口乾舌燥的症狀。這時我們可以參考

生脈飲

，它具有生津止汗的功效。

第二個

鼻涕多

，鼻涕流不斷，也沒有感冒就是鼻涕多。肺主氣而司呼吸，開竅於鼻，其液為涕。所以我們鼻涕異常了，就要考慮是不是肺出現了問題。如果你不僅流鼻涕還伴有打噴嚏，鼻癢、鼻塞等症狀。我們大多是因為肺氣虛所導致的，我們可以參考

玉屏風散

來補肺氣，固表。

第三個

流淚多

，是肝在提醒你要補肝了，因為肝開竅於目，肝血不足的話，我們就經常會眼睛乾澀，流淚比較少，嚴重的話還會看不清楚東西，這時我們就需要補肝血了，可以參考

石斛夜光丸

來清肝明目、補肝腎。而我們常說的迎風淚，就是隻要眼睛衝著風就會流淚的症狀，是因為肝腎虧虛導致的。我們可以參考

杞菊地黃丸

來滋腎養肝。

第四個

口水多

，涎指的是我們嘴巴里比較清稀的水，也就是我們所說的口水。如果你平時口水多，在中午午休，或者晚上睡覺的時候口水總是不自覺地流出來。這都是脾胃虛弱的表現，脾開竅於口，在液為涎。脾胃虛弱不能運化水液，就會導致水溼停留在脾胃，化成口水從嘴巴里流出來。這個時候我們就要補脾益氣了，建議參考

歸脾丸

。

第五個是

唾液少

，唾液是我們嘴巴里比較濃稠的液體，如果你的唾液變少了，說明是腎虛了，總是口渴，嘴唇也總是乾乾的，不停地喝水也緩解不了。還總是腰膝痠軟。這大多是因為腎陰虧虛導致的，可以參考

六味地黃丸

來滋陰補腎。

今天劉醫生就分享到這裡。如果你自己拿不準一定要找正規醫生的幫助。大家有想了解的問題也可以留言告訴問我。關注我，瞭解更多健康知識。