立秋這一天有什麼忌諱，還不清楚的夥伴快來看看吧

立秋是二十四節氣中的第十三個節氣，北斗星斗柄指向西南。立秋是秋季開始的一個標誌，到冬至結束，是天體執行的結果，同時也是萬物從繁茂生長到成熟的過程。

第一、 貼秋膘

民間流行在立秋這天用稱稱體重，將立秋的體重與立夏的體重作對比。因為人到了夏天，沒有什麼胃口，飯食清淡簡單，這每一個夏季下來的話，體重要輕了一大截。立秋後，秋風一起，胃口大開補償一下“苦夏”的營養缺失。所以民間習俗，在立秋這一天，要做各種各樣的肉吃，煎炒烹炸，悶溜熬燉，只要是有條件，多弄些肉來上桌，這個習俗稱為“貼秋膘”。

第二、 躺秋

民間還有一個習俗就是“躺秋”，或者叫做“臥秋”或者“睡秋”。尤其在江淮一帶，人們會選擇在立秋這一天，找一個陰涼的地方躺一躺，表示酷熱的夏天已經過去了，睡不著覺的日子就要結束了，天氣會慢慢轉涼，夜晚可以好好的睡覺了。另外，躺秋還有一個寓意，就是指繁忙的夏天過去了，秋天是一個收穫的季節，到了秋天，相對於夏天可以稍微歇一歇了。最主要的是，秋天多躺一躺，可以把夏天丟掉的肉“躺”回來。

第三、 啃秋

啃秋這一習俗很多地區都不盡相同，在天津，立秋這天要“啃秋”，就是要吃西瓜或者香瓜。寓意炎炎夏日已經過去了，涼爽的秋天已經來了，啃西瓜或者香瓜，就是要把“秋”咬住。

江蘇等地這天要吃西瓜，據傳說立秋吃西瓜不生痱子。在江浙等地，立秋這天要吃西瓜，要喝燒酒，傳說可以預防瘧疾。

“立秋”對農事的影響很大，所以立秋這天真的是忌諱多多。

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