大寫的服！天津這位百歲爺爺，用冬泳慶祝生日

11月27日是天津百歲老人張景忠的生辰，老人用遊冬泳的形式為自己慶生。老人的二兒子張新偉說，張景忠老人遊冬泳25年，在百歲生日這天冬泳是老人多年前就有的夙願。

津門百歲冬泳翁

11月27日上午9：00，天津氣溫4攝氏度。

一中心醫院門前的湖水岸邊聚集了很多冬泳愛好者，這些冬泳愛好者大多都是張景忠老人的朋友，和張老一起冬泳多年，現場拉起了“祝賀津門百歲冬泳翁，健康長壽張景忠”的紅色條幅，冬泳愛好者們在條幅前留念，等待見證百歲老人遊冬泳慶生的時刻。

天津市冬泳協會副主席王平分介紹，天津冬泳協會成立於2010年，目前有1000多名冬泳愛好者，張景忠是年紀最大的成員，張景忠老人從75歲開始冬泳，已經堅持了25年。“每週三和週六，只要不是太惡劣的天氣，老人都會來游泳，基本沒有缺席過。”王平分說，老人已經百歲，但每次冬泳都是自己騎著三輪車前來，冬泳愛好者會幫助老人，確保老人的安全。

來為張景忠老人慶生的還有來自濱海新區的冬泳愛好者，一位愛好者表示，知道百歲老人堅持冬泳非常欽佩，也更堅定了自己堅持冬泳的決心，當天一早就從濱海新區趕來，為老人的生日送上一份祝福。

百歲老人完成冬泳

上午9：30，張景忠老人騎著三輪車來到湖邊。

老人的兩個女兒和一個兒子陪同前來，二兒子張新偉介紹說，張景忠老人住在距離一中心湖面不到2公里的地方，每次冬泳，他都不讓兒女接送。

一輛小小的三輪車是張景忠老人的代步工具，三輪車上放著老人冬泳的必備用品，泳衣、泳帽、拖鞋、毛巾等，三輪車前掛著一張被塑封好的字條：“請先打120後通知兒女，褲袋有速效救心丸”。

老人三輪車前的字條

停好三輪車，老人坐在路邊的花壇稍微歇息了一下，開始做冬泳的準備，老人自己緩緩脫下外衣，動作雖然有些遲緩，但老人不讓親人幫忙。冬泳愛好者為老人送上一頂紅色的泳帽，“冬泳能有精神，今天很高興。”老人有些耳背，但說話聲音洪亮。

換好泳衣，戴上泳帽，老人喝了一點溫水，適應一下室外溫度。休整了幾分鐘後，老人緩緩走向岸邊。

十幾位冬泳愛好者陸續進入水中，陪伴老人一起完成這次用冬泳慶生的儀式，冬泳愛好者們在水裡圍成一個圈，等待老人下水。

“這麼多人，有點緊張。”看到現場很多觀眾和媒體，張景忠老人露出靦腆的笑容，有人為老人揉搓後背，幫他放鬆下身體，有人護在老人身邊準備陪他一起下水。

老人穩定了情緒，站起來走入水中，在水中游動起來，冬泳愛好者陪伴在老人身邊，所有的目光都投注在老人身上。

老人在水中游得很嫻熟，遊了十多米，老人折返回岸邊，現場一片歡呼聲，百歲老人完成了對他來說很有意義的生日儀式。

老人的長壽秘籍

張景忠老人的二兒子張新偉說，張景忠退休前在天津交電站工作，老人有兩個兒子和兩個女兒，老人的老伴已經去世10多年，目前，老人和大兒媳一家生活在一起。

“父親以前的身體不好，有胃病，他以前認為自己不會高壽，就堅持鍛鍊身體。”張新偉說，老人以前喜歡游泳，但冬泳的事情家人最初不知道，遊了一段時間家人才得知，“父親是個很執著的人，也很有主意，認準的事情就能一直堅持。”張新偉說，父親從75歲開始冬泳，家人最初非常擔心，也曾經反對過，但看到老人冬泳後身體更加硬朗，加之很多冬泳愛好者朋友對老人很照顧，家人也就放心了。

張景忠雖然已經是百歲老人，但每天堅持寫大字、讀書看報，《新聞聯播》是老人每天必看的節目，除了每週三和週六堅持游泳外，老人每天都會在家裡舉啞鈴、練太極，天氣好的時候經常到外面散步。

老人的兒女們都住在附近，兒女們很孝順，有時間就去看望老人，張新偉說，父親經常說，沒有特別要緊的事情不會通知兒女，不想給兒女們添麻煩，“說過很多次要開車接送父親去冬泳，但老人一直堅持要自己騎車去。”

張新偉說，父親的長壽是子女最大的幸福，問及張景忠老人長壽的秘籍，張新偉認為，他們有個龐大幸福的家庭，兒女孝順、家庭和睦、堅持鍛鍊可能就是老人長壽的關鍵。（記者 勞韻霏）