冬病夏治的最佳時機來了，一年一次，從現在開始，六種病有望根治

若您覺得本文對您有用，請點選右上角的“關注”謝謝。

從夏至到立秋，共有四十五天，這段時間是一年中最熱的時候，也是人體陽氣最外浮的時候，因此，這四十五天也是最需要扶陽養陽的時候。建議用灸，可取中脘、神闕、關元或足三里，每天艾灸一兩個穴位，天天堅持，一直到立秋。這段時間用灸可以極大地改善陽虛體質，兼可治療各種三陰病症。這也是冬病夏治。每年的6、7、8月是一年中溼氣最重身體最毒的時候，被稱為：最毒6、7、8月，請抓住這個排毒、排寒溼，改善體質，冬病夏治的最好時機，會起到事半功倍的效果！這六種病的“冬病夏治”效果最好，快來試試吧！

1.痛經

古代醫家提出內用溫熱，外散風寒。內用溫熱是服用偏溫熱的飲食。你可能皺眉了，現在的三伏天即使在室內也汗如雨下，怎麼能忍受熱上加熱！別擔心啦！告訴你一個方法：熱藥涼服。溫性的藥膳等溫度涼下來再喝，它的性質並沒有改變哦，這樣就可以入口啦。夏天肌膚腠理開，最易出汗，汗為心之液，可瀉過旺之心火，也可將侵入面板的寒邪及時排出，夏天身體多汗是上天賜予我們清除寒氣的自然療法，不但可以清除寒氣，發汗本身還可排出體內大量的瘀毒。你也可以多走出空調房，練練瑜伽，早上太陽不是很熱的時候跑跑步，出出汗。以後見面，不妨這樣打招呼：今天你出汗了嗎？

2.過敏性鼻炎

過敏性鼻炎是由於人體肺氣虛寒、脾氣虛弱引發的病 證，常於冬季發作明顯。這類患者除有過敏性鼻炎的典型症狀外，還常同時伴有畏風怕冷、氣短懶言、面色蒼白等全身不適。透過“冬病夏治”，在三伏天人體陽氣旺盛時，選取特定的穴位進行敷貼治療，此時人體面板腠理完全開洩，所貼藥物容易由面板滲入穴位經絡，透過經絡穴位直達病處，對相應臟腑起到扶正祛邪的效果，對過敏性鼻炎患者可起到溫肺散寒，補脾益氣，徹底防病治病之功效。

3.風溼性/類風溼性關節炎

類風溼性關節炎的冬病夏治5字訣“按、貼、灸、洗、吃”可使此類患者的病症緩解，甚至到冬季少發病或不發病。此法能鼓舞正氣，驅逐病邪，疏通經絡，活血通脈，溫經散寒，使人體陽氣充沛，經絡氣血貫通。

4.慢性咽炎

有咽炎等上呼吸道感染的慢性病人群，建議夏季少吃辛涼的食物，尤其是三伏貼不要空調房多呆，要是沒辦法的話，也可以每週多喝點薑湯排排寒氣，穿個外套。經過一段時間的堅持，多年煩惱的咽炎一定會好起來的。

5.凍瘡

冬季氣候寒冷，凍瘡患者的脈胳凝滯，隨著天氣漸熱，人體脈絡中的氣血旺盛，血脈迴圈暢通，凍瘡進入“蟄伏期”，較少發作。此時透過適當的內服或外用藥治療，調整人體的陰陽平衡，才能促進凍瘡痊癒。

6.哮喘

哮喘是一種慢性呼吸道疾病，極易反覆發作，反覆咳和喘息一般在3次/年以上。多數患者有溼疹，過敏性鼻炎和食物（藥物）過敏史及家族史。在夏季人體代謝加快，而支氣管哮喘是一種消耗較大的病症。因此在日常膳食餐飲中要有充分的碳水化合物類食物，以保證機體的熱能供應。