如何護理自己的頭髮？小編給你介紹幾個保養的秘訣

小時候我的頭髮一直都很長又很順，髮質很好。周圍的人都誇我有一頭這麼漂亮的頭髮，讓我不要剪掉。後來大概在17歲左右我覺得自己應該跟隨潮流才顯得時尚，於是經常去做頭髮：燙頭髮，染各種顏色，拉直，捲髮，以至於我的頭髮乾枯分叉受損，幾乎死掉了。後來我的頭髮一直都沒有辦法長長，我又想要長髮所以我去接了頭髮，時間久了後面就一直打結，然後拆掉重新去接。

直到有一天我走在街上看見一個美麗女人的背影，她有一頭很長很順的頭髮，髮質非常好，當時我很羨慕，心想我以前的頭髮也是這樣，原來這種頭髮真的很美。後來我下定決心做改變，於是我拆掉了頭髮，雖然頭髮很短，但是我還是這樣保持了很長時間。先前我染了黃色的頭髮，但是自那之後我很久沒有去過理髮店，我不想再染顏色，我知道每一次染燙就會讓髮質受損。以前經常去理髮店洗頭髮，其實那裡的洗髮水批發很便宜，一大瓶可以用很多次，除非你加錢給你更好的洗髮水。從那以後我就自己在家裡買好的洗髮水用。隔了幾個月我發現我的頭髮長長了，但頭髮根部有分叉受損的現象，於是我去理髮店剪掉了這些頭髮，之後我的頭髮長的更快了，頭髮的自然顏色也逐漸覆蓋了我的黃色頭髮，大概一年多後我的頭髮就在腰間了，我已經很久沒有見過這麼長的頭髮了，而且髮質越來越好。很多次被人問我要賣我的頭髮嗎？我覺得能秀起來這麼長又髮質好的頭髮不容易怎麼可能再次輕易傷害自己的頭髮？以後我逐漸知道了該怎麼去保養自己的頭髮。自從有了一頭柔順的長髮經常被人稱讚，我也感覺整個人都更自信更漂亮了！

這是我以前的頭髮

如果你也想改變一下自己的頭髮，讓它更好，就聽下面小編說說我的保養方法吧！

第一：不要經常去燙頭髮，染頭髮，做頭髮，儘量保持頭髮最自然的顏色，可以去剪個自然一點的髮型然後維持這個髮型。

第二：儘量少使用直板或者捲髮產品，高溫下頭髮損傷程度是非常大的，如果你想做直髮或者捲髮，接下來小編會告訴你一些更好的方式，不會損傷頭髮。

第三：把分叉受損的頭髮剪掉，看起來頭髮更柔順，也會促進頭髮更快生長。

第四：儘量在家洗頭，護理方式分以下幾種

1 。洗髮水的選擇：也許你以前使用過很多種不同的洗髮水，最後找到了適合自己的洗髮水而且一直在使用，又或許你隔一段時間就在換洗髮水的品牌那麼你可能還沒有找到合適自己的洗髮水，每個人的髮質不同，有的人髮質比較油，有的人頭髮乾枯毛躁，分叉受損，頭皮癢，有頭屑這些問題需要針對性選擇的產品。

乾性髮質和染燙後髮質以及分叉受損的頭髮建議選擇弱酸性PH值4。5-5。5保溼效果比較好的洗髮水。

中性發質的朋友建議選擇中性弱酸性PH值7的洗髮水，避免鹼性的洗髮水，因為鹼性重的洗髮水會損傷頭髮，大部分染燙劑都是鹼性很高的藥水。

油性的頭髮適合微鹼性洗髮水，這種洗髮水清潔力比較強，能帶走頭皮多餘的油脂，保持頭皮乾淨清爽頭髮更蓬鬆。

2 。使用護髮素：頭髮較長和乾燥受損的頭髮可以使用護髮素，每一次洗完頭髮後用一點護髮素並用梳子把它梳開，在你吹頭髮的時候才不會打結。油性發質的人使用護髮素儘量只塗抹在髮尾，如果髮根部也塗抹了，儘量清洗乾淨不要讓護髮素殘留在頭皮上，因為化學物質容易堵塞毛孔。

3 。使用發膜：為了更好的髮質最好是兩個星期使用一次發膜，如果髮質受損比較厲害可以換一個星期使用一次。

4 。吹頭髮時注意事項：

1）先把頭髮用毛巾捂幹直到沒有再滴水，然後開始吹頭髮。 2）先吹乾頭髮根部再吹髮尾。3 ）吹風機不要和頭髮反方向就是不要倒吹，要順著頭髮吹，避免頭髮開叉更嚴重。4）一開始頭髮全溼的時候用中擋風吹到一半時換成抵擋風。5）天氣比較熱的情況下，比如夏天的白天，我幾乎不用吹風機，過了二十分鐘左右自己就幹了，如果是晚上要吹乾頭髮，避免感冒。如果天氣不冷也不是很熱的情況下比如春天，秋天建議把頭髮根部吹乾（避免感冒），把下面吹得七層乾的樣子保持一點水分，不易損傷髮質。如果在冬天吹乾頭髮根部，髮尾保持在九層乾的狀態。這些方式都是為了保護頭髮，避免損傷髮質。

5 。蓬鬆自然的吹髮方式：

如果你的頭髮比較少或者你想營造出一種蓬鬆效果，給你推薦一個辦法：身體往前彎下腰把所有的頭髮放下來順著頭髮吹，當你吹完頭髮以後，你會發現你的頭髮比你站直了兩邊吹更加蓬鬆自然，頭髮髮量少的看起來也更多了。

6。使用精油：如果你的頭髮乾燥受損或有靜電現象，建議在頭髮吹的半乾狀態的時候，在髮尾部位塗抹一些護髮精油再繼續吹。

精油的使用方法：