男生做好這4點，熬夜也不擔心長痘！

怎麼對抗熬夜後肌膚出現的黯沉無光、毛孔粗大、肌膚乾燥缺水、黑眼圈、腫眼泡、水腫臉等問題。我們都知道熬夜對肌膚的傷害很大，但是身為職場人，特別是男人，工作的壓力往往身不由已，一旦熬夜不休息，對身體特別是肌膚的破壞力，足可以讓你在一夜之間花容失色，肌膚黯沉無光、毛孔粗大、肌膚乾燥缺水、黑眼圈、腫眼泡、水腫臉，當然也有可能粉刺、痘痘瞬間爆發。那麼怎麼對抗熬夜後肌膚出現的問題，我們只需做到以下幾點。

1、洗乾淨臉

因為熬夜導致身體代謝功能紊亂，臉部角質層不斷堆積，再加上細胞含氧量不足，臉色就會變得蠟黃晦暗。 這時一定要洗好臉，可以選用帶有顆粒的細緻磨砂洗面奶，或是含有果酸成分的去角質保養品，來清除堆積的角質，肌膚就可以重新綻放光彩。

此外，適度的按摩也是少不了的，我們可以選用具有保溼功能的乳霜或是按摩油，在額頭、兩頰和下巴四個位置，以向外畫圓的方式按摩全臉，促進血液迴圈，提亮膚色。

2、補水

熬夜後，臉部皮脂腺分泌會變得異常旺盛，毛孔也就愈來愈粗大，所以洗臉之後，一定要敷上保溼面膜補水。 敷面膜20分鐘就可以了，時間不宜過長，然後塗抹上清爽型的保溼霜。

如果面板的出油量很大，我們可以搭配具收斂效果和抑制皮脂過度分泌的控油的面霜，這樣就能給肌膚無負擔卻水分飽飽的滋潤。

3、去眼袋、黑眼圈

因為熬夜時，血液迴圈的速度變慢，就會在下眼瞼形成黑眼圈，早上起來時可以用微溫的毛巾敷在雙眼上，接著搽上眼霜，並用指腹輕輕按壓，

以加速眼周的迴圈，黑眼圈就消失了。 將食指和中指併攏，並以脂腹按壓眼袋，邊按壓邊向外側滾動按摩約1～2分鐘，眼袋狀況也會得到緩解。

4、去痘

熬夜時，皮脂分泌過旺，毛孔被堵塞導致排油不暢，皮脂就在毛孔中累積起來，就形成了痘痘。所以做好徹底潔面保溼後，

我們可以選擇一些溫和的淨痘護膚品配合面霜使用，用手輕輕地拍在臉上，使保養成分充分地被肌膚吸收。現在大家明白了吧，只要做好以上四點，儘可以放心，即使再熬夜也不會變醜的。