抬高臀能提高受孕率？這些才是真正有用的懷孕四則法，誰用誰懷孕

沒結婚的小情侶們想著結婚，而結了婚的夫妻又想著如何生個娃娃。有些夫妻絞盡腦汁，試了各種方法，卻無法在短期內受孕成功；而有些夫妻想晚點生娃，再多多體驗二人世界，卻不小心受孕成功。有的夫妻想要快點生一個小寶寶，於是看了很多民間流傳的偏方，比如提高臀部能夠提高受孕率。

這種說法是什麼意思呢？網上的說法是指夫妻在同房時，女方應把臀部抬高，最好是能夠把枕頭墊在腰下，這樣不僅使精液射入陰道內更好儲存，還能夠減緩精液流速來提高受孕率。其實這種說法是錯誤的，因為每次男女性交時，男方能夠排出2-6毫升的精子，其中正常活度的精子數量應該在每毫升2000萬個左右，而且精子的速度極快，可能才把枕頭拿出來，活躍度高的精子們都已經到達目的地了，活躍度低的就不用說了。所以說，抬高臀部能提高受孕率，這個說法是沒有科學依據的。

那麼究竟怎麼做才能提高受孕率呢？第一：婚前檢查。我國的婚前檢查是自願方式的，很多網友看到這裡可能會有所疑問了，婚前檢查跟提高受孕率有什麼關係？當然是有關係的，所謂婚前檢查，女方檢查輸卵管和排卵管的情況，而男方檢查精子精液的質量，如果兩方中有一人有不孕症，那再怎麼樣都無濟於事了。所以夫妻雙方一定要去做婚前檢查，只有兩方都是正常且健康的，才能生出寶寶啊。

第二：在排卵期同房。女性每月只能排出一顆卵子，而卵子的存活期為12-24小時，精子雖然什麼時候都有，但是也要有卵子才行。所以想要受孕成功的夫妻一定要掌握好排卵期，可在排卵期前三天或者排卵後24小時同房，以提高受孕率。

第三：加強鍛鍊，保持好心情。對於男性而言，戒菸戒酒，加強鍛鍊是十分有必要的，這樣可以提高精子的活躍度，因為菸酒都會破壞精子的活性。這種時候即使在排卵期同房，就算有了卵子，精子不活躍也是無法受孕成功的。除此之外，保持好心情也十分重要，不要把同房受孕當成一個任務，有了這種壓力，時間長了堆積起來也是無法受孕的。

第四：注重飲食。在飲食上要以高蛋白為主，少吃辛辣的。男性可以適量的吃一些海鮮來提高精子的活性，這樣能夠更好的提高懷孕的可能性。

其實懷孕也是要講究天時地利人和的，多少也有點運氣的成分包含在內。遵循我上面說的四點，對女性提高受孕率還是非常有幫助的。夫妻要把同房當作一件美好的事情，不要因為能否受孕成功這個問題處於高度緊張的狀態，相信很快就能有自己的寶寶了。對此你有什麼想法？快快留言一起探討吧！