寶寶厭食挑食真正的原因在這裡！

寶寶在2—3歲有一個厭食期，時間在2—3個月，遇到寶寶挑食厭食的問題，寶媽不知道該如何是好，寶寶厭食會影響孩子的身體發育，甚至導致孩子營養不良，身體瘦弱，大腦營養素不足影響發育，身材矮小，面色不好等。

寶寶厭食的生理性原因考慮孩子是否出現微量元素缺乏，缺鋅是比較常見的厭食原因，缺鋅會導致孩子食慾不振，吃飯沒味道，鋅元素參與酶的合成，腸道中如果缺少酶的加入，孩子就會出現厭食挑食的問題，缺鋅嚴重還會導致厭食症和異食癖，可以透過檢測身體元素的方法，看一下孩子是否需要補鋅。

拒絕吃飯是不少寶寶對付媽媽的“殺手銅”，緊閉小嘴不吃飯，很多無理要求也就得到了滿足。孩子知道父母希望自己好好吃飯，為了滿足自己的無理要求，即使飯菜很好吃，孩子也不吃，跟父母鬧脾氣，讓父母實現自己的願望，寶媽切忌不能溺愛孩子，不能放縱孩子對於大人的“威脅”。

真正什麼都不吃的寶寶還是少數的，父母透過自己對於孩子的食量度量來要求孩子，孩子可能已經吃飽了，但是父母覺得孩子吃得少，讓孩子再吃一點，反而給孩子腸道造成負擔，也給孩子心理造成負擔，導致孩子偏食挑食。

孩子挑食不愛吃蛋白質食物，會加深孩子厭食的程度，蛋白質食物中含有賴氨酸，賴氨酸能夠放分解蛋白質食物產生消化酶，賴氨酸也被應用於孩子脾胃調理，糾正孩子挑食厭食成分的新增中，所以多鼓勵孩子吃含有賴氨酸的優質蛋白質食物，能夠有效調節孩子偏食厭食的問題。