臉越來越寬……發腮臉怎麼救？

發腮這個詞用在小貓咪身上是可愛的加分項，用在人類身上就是妥妥的“顏值殺手”！

為什麼很多女孩

子年紀輕輕臉就已經發腮了？

為什麼有些人長著長著脖子就不見了？！

為什麼幾年不見的老同學，小臉突然變成了國字臉？

什麼是發腮？

是指原本V型、緊緻、流暢的中下面部，逐漸變成U型並可能伴隨鬆弛下垂的外觀。發腮後常下頜緣不流暢，面頰部肥厚寬大，在面部“

分量

”增加明顯。

人上了年紀為什麼會發腮？該怎麼改善呢？

從解剖結構上來說，「腮」從內到外依次是骨頭、肌肉、脂肪、面板，咱們一個一個來看。

骨骼型發腮

所謂的方臉型大多都是骨骼的問題，骨骼型發腮一般是天生的骨骼結構決定的，也可以理解為面部骨架大。

年輕時面部脂肪、膠原蛋白都比較充沛，容易讓人忽略骨骼的問題，隨著年齡增長，面部膠原流失，臉上的肉肉變少了，骨架自然就更加明顯，整體臉型就會顯得很方。

對於骨骼型發腮人群，一般透過下頜骨截骨或下頜角內推手術，來改善骨骼形態，頜面手術屬於四級手術，一定要選擇有資質的機構和有經驗的醫師。多加慎重，才能擁有迷人小V臉。

肌肉型發腮

當你的咬肌過於發達，腮幫子兩側就會顯得圓鼓鼓的，而且質地硬實、堅挺，且有向兩側擴張的趨勢。這種情況和平時的咀嚼習慣、咬肌發力習慣都有關係。

不想讓咬肌放飛自我式的任性生長，就要改變自己吃東西的習慣，儘量少啃堅硬的食物，吃飯時一次咀嚼不超過20次。

從醫美層次來講，肌肉只能靠“瘦臉”來改善了，瘦臉的原理是抑制神經與肌肉間的神經衝動，這可以使肌肉萎縮，顯得面部變瘦。

脂肪型發腮

有一種人天生有baby face，無論身上怎麼瘦，臉上的肉肉依舊不會減少，這種人就屬於先天性頰脂墊肥大，也是脂肪型發腮的一種。

還有那些

後天長胖的寶寶們（尤其發胖先胖臉的），當面部的脂肪過多的時候，就會堆積在兩腮處，甚至會往下墜，從而使下半張臉看起來很笨重，形成一種發腮的效果。

若想改善脂肪型發腮，其實最簡單的方式就是減減肥，管住嘴邁開腿！但如果你實在是不想動，也可以考慮一下一勞永逸的醫美專案——面部吸脂，同樣可以解決脂肪發腮的問題。

衰老型發腮

隨著年齡增長，膠原蛋白降解流失，彈性纖維老化斷裂，細胞間的支架結構逐漸分崩離析，筋膜層也開始鬆弛，張力減小，越來越「兜不住」面部的組織，所以臉越來越大了。

衰老型發腮要注重面部輪廓的收緊和提升。透過護膚品很難真正有效獲得緊緻提升，可以透過醫美手段來進行改善。

拉皮手術能夠深層提升至筋膜層，從根本上提拉鬆弛組織，達到收緊和提拉的效果。同時刺激膠原蛋白生成，更顯年輕。

拉皮手術同樣是四級手術，特別是全面部拉皮手術難度大，要選擇有三級整形外科醫院資質的機構，選擇經驗豐富醫生，才會達到理想狀態。

當然，很多人的發腮是綜合型的，既有咬肌發達，又有脂肪堆積，還有老化下垂，具體方案還是得根據自身情況和醫生建議決定。