做到這六點，你可以成為任何你想成為的人（六）

第六，通向自我的實現。

活出自己，進而成為你自己。

但是不要把“活出自己”理解成為所欲為，如果為所欲為就能通完自我實現的康莊大道，那人生探索之路，未免過於簡單了。

精神分析理論認為，活出自我的過程是人性化攻擊性的過程。在成長初期，由於自我的脆弱屬性，我們會恐懼自己的攻擊性。因為我們既害怕失去一段關係，也害怕會被報復。出於本能，我們會選擇壓縮自己的攻擊性，因為要活在這個社會，我們需要能屈能伸的能力，但此時，我們只是活著。

我們想要表達情緒，卻又害怕自我的情緒殺傷力太大，傷害到我們所愛的人，所以不斷的磨去攻擊性的稜角。

好在人是一個複雜的機器，也不是輕易就會被打倒的。我們會在恐懼和內疚中，去鍛鍊攻擊性的表達。當你能與自身的攻擊性互相配合時，就能信任你的自發性，適度地伸展你的攻擊性。這樣，你既不怕自己受傷害，也不怕所愛之人受傷害。

正如武志紅所言，人格成熟的人能自如地表達自己的力量，這種力量既能滋養他們自身，又能滋養他們所在的關係。

希望我們都能形成一個真實的自我，在接受真實世界的淬鍊後，依舊能活出真正的自己。

有邊界，有自我的人不好相處，但只有這樣的人，才會被尊重，才有可能被愛。

我願你做一朵玫瑰，芬芳四溢。

我願你做一朵茉莉，淡雅馨香。

我願你做一朵牡丹，花開豔麗。

如果這有難度的話，我只願你做你。

做你喜歡的樣子，做一個忠於自我的你。

這世界，只有一個你，你是獨一無二的你。

做到這六點，你可以成為任何你想成為的人