痔瘡的症狀有哪些？快快對照檢查，一起學習妙招，讓你遠離痔瘡

痔瘡是普通人群中一種比較常見的疾病，可見於任何年齡段，且年齡越大發病率越高。

得了痔瘡的感受或許只有患者自己心裡最清楚。伴隨著疼痛、瘙癢、行動不便等等，同時又無法訴說，真是苦不堪言。嚴重影響人們的正常生活。

通常很多因素都可以導致痔瘡的發生，如久坐、久站，相對於普通人來說，整體坐辦公室工作和某些需要一直站立的人有較大機率患上痔瘡。

還有不規律的生活習慣和不良的飲食習慣，都會造成肛腸疾病，患上痔瘡。現代人的生活極不規律，在飲食上面又不加重視，經常是無辣不歡，追求重口味。其結果就是傷害了自己的身體，得了痔瘡或其它一些疾病。

“十人九痔”這句話流傳甚廣，雖然顯得有些誇張，但也代表了痔瘡在普通人群中非常普遍的存在。那麼作為正常人，就要時刻留意自己的身體了，在做好預防的同時，經常觀察，如發現不適及時干預，趁早治療。

那麼作為普通人，如何透過一些現象來觀察自己是否患上痔瘡呢？

便血，每次方便後，多多觀察，如發現紙上有血甚至出現滴血的情況，那麼就要引起足夠的重視了。可以去醫院做個簡單的檢查。當然其它如輕微的便秘肛裂也會出現出血的情況，但還是比較容易區分。

疼痛難忍，痔瘡的形成是由於肛門血管靜脈曲張等原因造成，如果形成血栓，就可能引起患者的疼痛。疼痛難忍的時候甚至影響到患者正常的行走或者正常坐姿。

瘙癢，由於痔瘡患處會有分泌物以及破裂的情況，很容易滋生細菌。感染後都會刺激引起肛門瘙癢。所以即便沒有其它症狀，如果出現肛門瘙癢，也要引起重視，做個簡單的肛腸科檢查就行。

外痔，痔瘡分為內痔和外痔，如果血栓形成，產生了外痔，雖然平時沒有炎症的時候患者並沒有什麼特殊的感覺，但是外痔很容易就可以被發現。

當然，最重要的是防患於未然，保持健康的身體，儘量減少這些疾病的發生，才是每個人的首要任務。

預防痔瘡小妙招

經常參加體育運動。現代人由於缺乏運動，尤其是下體的活動，更容易患痔瘡。所以需要在工作之餘多參加一些體育運動，保持身體血液迴圈。

提肛運動。提肛運動的好處很多，也是中醫比較提倡的養生手段。同時也可以很好地幫助人們預防痔瘡，而且隨時隨地，不受任何環境因素影響，簡單易行。

定時排便，避免便秘。便秘是造成痔瘡的一大因素，如果平時能夠養成定時排便的習慣，減少便秘的發生，可以很大程度上減少患痔瘡的機率。

健康飲食。不健康的飲食和過於刺激的食物不但容易患痔瘡，而且還會加重病情。清淡飲食，適當的果蔬補充是預防很多疾病的好習慣。

說到底，痔瘡是完全可以預防和避免的，就看大家重視與否。養成健康生活習慣，拒絕痔瘡，從現在做起。