女兒剛上初一 學習感到吃力怎麼辦？

最近，都市熱報熱課堂欄目組收到市民顧女士的求助信：女兒小學成績優秀，如今剛上初一，就感覺到學習壓力大，有的科目甚至有點“跟不上”，對此非常焦慮。

調查：這是一個較普遍的現象

38歲的顧女士是一名房地產顧問，家住渝北春風城市心築小區。她的女兒琴琴13歲，目前在渝北區一所不錯的中學讀初一。

顧女士在來信中提到，琴琴小學時期的成績名列前茅，但進入初一後，就感覺到學習很吃力，有的科目學不懂，有時候甚至急得哭。而顧女士作為家長，面對著並不擅長的數學、英語等科目，也不知道該如何更好地給女兒提供幫助。

記者也就此問題詢問了多名初中生和其家長，他們表示，剛從小學進入初中時，都有一個適應的過程。家長霍先生是一名初三學生的家長，他認為，孩子小升初後，家長也要多費一些心思，比如為孩子制定學習計劃，提供監督作用等，絕不能當“甩手家長”。

正在沙坪壩某中學讀初二的男生小卡表示，自己小學學起來非常輕鬆，上課認真聽講，下課把作業按時做完，成績就能保持上游。但到了初中後自己發現，面對這麼多門課程，課後完成作業以後，還需要預習和複習才能吃透學習的內容。

婷婷目前在重慶市第十一中學讀高一，作為“過來人”，她表示，進入初中後，改變學習方法很重要。比如她小學時聽講還會偶爾走神，但初中開始就督促自己一定要全神貫注聽講。透過測試、考試等，總結出自己的薄弱知識點、錯題庫，時不時拿出來看看，也能起到很好的幫助和提升。

婷婷的媽媽是一名網路編輯，她表示，婷婷剛上初一時，也曾迷茫沮喪。自己就不斷地陪女兒分析原因，給予女兒鼓勵，還會在節假日陪女兒一同複習預習課本，幫助女兒總結學習方法。差不多花了一學期，才幫婷婷度過了學習艱難期。

老師：進行學習方式的最佳化

針對這一現象，記者採訪了重慶市二十九中學校、重慶市大坪中學校等多所學校的老師。他們表示，初中是小學時期的昇華，學習的科目也有所增多，因此，相比小學，在初中學習的方式方法也應該有所改變。

●語文

小學語文更多學的是基礎知識，雖然小學語文也在教孩子閱讀和寫作，但步入初中後語文就更加重視閱讀。

因此，小升初學生在家應該更注重閱讀，每天閱讀一小時以上。閱讀時每天做點讀書筆記（閱讀的內容、精彩語段、感想體會等）。練字也是很有必要的，自選正楷字帖，每天臨摹一頁。

●數學

小學數學是學算術，初一年級開始學習代數，這門學科新舊知識聯絡密切，概念性強，增強了空間想象力，抽象邏輯思維的要求也提高了。

除了教學內容的深化和擴充套件外，中學教學的方式方法也不同於小學，這就需要同學們改進學習方法，提高學習能力，初中要逐步發展學生的抽象思維。

●英語

小學和初學的英語，從教學方式上說，小學的英語課更注重學生的興趣培養，透過豐富多彩的課堂活動吸引學生的注意力，讓他們並不感到枯燥。初中英語則更側重於知識的系統性學習。

因此，建議同學們在家時可多複習小學英語知識、背誦單詞，讀原版英文讀物，觀看英文電影。

●物理、化學、歷史、政治等科目

1、提前預習教材，先通看教材，然後重點預習前幾章內容。

2、每天看新聞，一週關注一件國內大事。

3、閱讀《中華上下五千年全集》（文學版），透過閱讀開闊視野；另外，世界那麼大，出去走走看看，在旅遊中瞭解歷史，增長見識，豐富人生。

4、物理方面，其實小學開設的科學課，很多都是與物理相關的知識，在學習初物理時就已經具備了一定的基礎，所以可以多鞏固小學科學知識，多動手做做科學實驗等。

5、化學方面，是獨立稱學科的，在生活廚房中也能有所關聯但也比較複雜，因此初學化學之前，最重要的是化學語言的熟記，比如背誦元素週期表、化學方程式等。

●學習方式最佳化

1、學會做課堂筆記。同學們除了要像小學那樣，上課要專心聽講以外，還應學會做課堂筆記。把老師講的重點內容、難點記下來，可以讓知識掌握得更牢固，也便於以後複習。

2、預習和複習。在課前預習一下上課要講的內容，課堂上學習起來會更加輕鬆。預習過程中，可以把不懂的地方標註出來，上課時著重聽這一部分，也可以提升理解率。課後複習同樣重要，除了完成課後作業，還應該主動複習一下當天學習的內容，便於鞏固強化所學的知識。

3、不懂就要問。初中科目眾多，同學們難免存在一些知識的盲點。可以找一個專門的本子，把各科的盲點內容記下來，找機會請教老師和同學，及時地把盲點化解掉。

都市熱報廂遇首席記者 王薇 記者 張春蓮

編輯：張亞

校審：羅再芳

總值班：嚴一格