為什麼這些女人一碰就懷孕？原來大部分都有這樣的好習慣，你有嗎

確實，每個人的體質不同，有的人不用備孕就能輕鬆懷孕，那是因為她們平時有這4個好習慣。

1、作息規律

在這個快節奏的時代，加班幾乎成了大多數人的一種常態，工作勞累、壓力大，飲食湊合等一系列因素，很多人的身體也常處於亞健康狀態，再加上人們勞累一天後，只想躺在床上休息，房事的興趣也降低了很多，AA次數少了，當然懷孕的機率也就低了。

2、注意保暖

好像每個女人最怕的就是子宮寒了，所以女人一定要注意保暖、切記經常性喝冷飲等，要是女人宮寒嚴重的，會導致排卵障礙，這樣就很難正常懷孕了，如果平常注意保暖，沒有月經特別的正常的話，一般就會很容易懷孕的哦！

3、不愛穿緊身衣

現在的女孩子都愛美，也收到時尚審美的影響，很多女孩子都喜歡穿緊身衣，這樣可以凸顯身材，讓自己看上去凹凸有致，甚至連一些年幼的豆蔻少女都趨之若鶩，現在還有緊身內衣，把自己豐腴的肥肉都藏了起來，雖然這樣確實從視覺感官上很漂亮，但是其實這也是不利於備孕的，長期穿緊身的衣物，容易積壓子宮和腹腔，這些重要位置受到過多的壓力的話，會導致子宮內膜移位的情況，影響女性懷孕。

4、懂得給自己減壓

現在的年輕人工作壓力特別大，身體質量那是直線下滑，幾乎每個職場人都處於亞健康狀態。再加上週圍的人都懷上寶寶了，而自己的肚子卻一點也不爭氣。無疑又加重了自己的心理壓力，導致內分泌失調。

所以我們要懂得給自己解壓，聽歌、唱歌是一個不錯的選擇。