長期吹乾頭髮健康嗎？醫生告訴你答案，女性朋友別不聽勸
頭髮對於一個人的外在形象來說，影響非常大，頭髮除了能夠保護頭皮之外，還具有一定的保暖效果，冬季天氣寒冷的情況下頭髮多，又長又密的人能夠更好的保護頭皮健康，夏季頭髮還能保護頭皮，避免紫外線直接暴曬。
頭髮作為人體毛髮的一種生長速度，受體內雄性激素的影響，無論男女體內雄性激素分泌量旺盛的人，自身代謝水平高，頭髮生長的速度和濃密程度也會更快一些。
對於女性來說，擁有一頭烏黑亮麗的秀髮是多數女人夢寐以求的夢想，多數女性洗完頭後，避免頭部著涼，會立即用吹風機吹乾頭髮，長期用吹風機吹頭髮，可能會使髮質受損，髮根變得乾枯毛躁，影響頭髮健康。
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長期吹乾頭髮健康嗎？醫生告訴你答案
1、刺激頭皮
相信絕大多數的女性生活中，洗完頭髮後都會用吹風機吹乾頭髮，覺得這樣十分方便快捷，溼著頭髮入睡，會使頭皮表面侵入大量的寒氣，溼氣容易影響頭部的血液迴圈，也會加重寒溼之氣的堆積，損傷髮質。
吹風機作為常見的家用電器，其中含有少量的輻射性，屬於物理性的刺激，經常用吹風機吹乾頭髮容易傷害毛囊，使毛囊感染真菌，自己頭皮健康，經常用吹風機吹頭髮，會加重頭皮瘙癢的感覺。
2、損傷髮質
雖然吹風機能夠在最短的時間內幫助人們把溼漉漉的頭髮吹乾，但經常用吹風機吹頭髮，卻會將頭髮中的水分降到最低，使頭髮變得乾枯毛躁，髮質粗糙容易斷裂。
洗完頭後，建議各位女性朋友可以選擇自然晾乾或曬乾的方式，不要頻繁的用吹風機吹乾，以免減少頭髮的彈性。
3、有輻射
吹風機在開啟和關閉的時候輻射性是最大的，經常用吹風機吹頭髮，無形之中也會給身體輻射性吹風機中含有的石棉纖維顆粒，對孕婦有較強的危害性，會透過呼吸道或其他身體器官，產生較大的磁場反應，影響健康。
4、加速脫髮的問題
用吹風機熱風吹頭髮時會給髮質帶來較大的傷害，隨著吹髮時間的延長，大量熱量堆積聚集在頭皮表面，會使頭皮區域性的髮質缺乏水分，損傷頭皮健康，使頭髮變得脆弱，出現頭髮乾枯，發黃變毛躁的症狀。
也會損傷頭皮的毛囊組織，使患者出現嚴重的脫髮問題，加速頭髮的脫落。
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吹風機吹頭髮的注意事項？
（1）吹頭髮前需要在頭髮上做一些護理
用吹風機吹頭髮前，可以在頭髮上塗抹一些免洗的護髮素或護髮精油，即便用吹風機的熱風吹頭髮，也不會讓頭髮過於乾燥和枯黃。
（2）過程中要用手撥動頭髮
吹頭髮時，為了讓受熱均勻一點，需要用手去撥動一下頭髮，讓頭髮散開一些，熱風能夠均勻的吹帶頭髮，表面帶走水分，從內向外的吹乾。
（3）不要長時間對同一個部位吹
吹風機吹出來的熱風會加速蒸發頭髮表面的水分，吹頭髮時最好不要用吹風口對著同一個部位吹，否則會使區域性頭皮和髮根受損嚴重，導致頭髮發黃，脫落。
（4）吹頭髮後不要立即紮起來
吹完頭髮後頭發是比較乾燥和脆弱的毛鱗片剛剛被開啟過，此時最好不要立即扎頭髮，否則會留下很深的印痕，難以去掉。
（5）吹完熱風要換冷風吹
用熱風吹完頭髮後，頭髮的毛鱗片會全部開啟，此時頭髮也會變得毛毛糙糙，非常不服帖，這個時候開啟冷風吹一吹，能夠讓頭皮的毛鱗片重新閉合起來，頭髮也會變得柔順很多。
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洗頭的正確方法，你瞭解嗎？
1、護髮素不要塗抹在頭皮上
護髮素和洗髮水的性質是不同的，護髮素只針對於頭髮，如果塗抹在頭皮上的話，一旦殘留過多容易堵塞毛囊，容易誘發頭皮毛囊炎，使頭皮表面長出許多膿包和疙瘩，也會加速脫髮的困擾。
衝到護髮素時，最好從髮根輕輕塗抹至頭髮其他部位，注意至少離髮根1~2釐米，不要直接塗抹在頭皮上。
2、起泡後再接觸頭皮
塗抹洗髮水之前，需要先將洗髮水倒在手心上，反覆揉搓起泡後，再將洗髮水塗抹在頭髮上，最好不要直接將洗髮水倒在頭皮上，以免導致化學殘留。
3、調整適宜的水溫
無論是涼水洗頭還是熱水洗頭，對頭髮和頭皮都會有一定的影響，主要是洗頭會刺激頭皮健康，導致區域性血管收縮，加速脫髮的問題，熱水洗頭也會損傷頭皮毛囊組織。
專家研究發現適合人體洗頭的最佳溫度是38~40℃，這一溫度更接近人體的體表溫度，清洗起來也會更加舒服。
4、儘量用指腹按摩頭皮
洗頭的過程中，可以多次反覆按摩頭皮，要用指腹按摩頭皮，不要直接用指甲按摩頭皮，人的手指指甲中含有較多的細菌和毒素，如果不慎用指甲抓破頭皮的話，就會產生較多的隱性小傷口，給予細菌，真菌可趁之機，誘發頭皮毛囊炎。
5、洗完頭後不要立即出門
研究發現，頭髮受到的紫外線輻射量是面部的兩倍以上，紫外線會使面部的毛鱗片變薄，脫落，洗完頭後最好不要立即出門，紫外線容易導致頭髮乾枯毛躁，分叉，出門前一定要戴頂帽子或撐把傘，有效預防紫外線的照射。
6、護髮素停留時間不要超過5分鐘
普通的護髮素洗頭雖然能夠起到潤滑頭髮的效果，但護髮素的塗抹時間不宜過長，最好不要超過5分鐘，護髮素並非停留的時間越長越好，長時間塗抹護髮素會使護髮素粘附在頭皮上，不容易清洗也會破壞頭皮角質層，增加脫髮的問題。