炎夏小心面板“烤”傷醫生提醒：市民外出工作或遊玩，要做好防曬措施

吳先生團隊的多名成員被曬傷

泉州網7月14日訊（記者 蘇凱芳 通訊員 黃麗紋 文/圖）碧海藍天，陽光沙灘，暑期裡，不少市民都會帶著孩子到海邊度假，然而，有人卻因防曬措施不到位，導致面板被嚴重曬傷，還有人甚至被診斷為淺二度燙傷。醫生提醒，夏季紫外線強度大，市民外出工作或遊玩時，一定要做好防曬措施。

海邊工作 團隊20多人被曬傷

“我的脖子成‘烤肉’了”“手臂和肩上都烙上紅印，還有點發燙”……昨日，結束一天戶外工作的吳先生髮現，在工作群裡，20多名硬漢小夥紛紛曬起自己被曬傷的圖片，工作群秒變吐槽群。

據悉，因工作需要，吳先生和20多名同事前往泉州臺商投資區附近的海邊拍攝影片。由於時間緊湊，大家在海邊工作了一整天。“塗防曬霜、穿防曬衣，這些舉措都做了，我算是團隊裡曬傷較輕的。”吳先生說，團隊的工作人員專注於拍攝，大家都無暇顧及自己，不少人都被嚴重曬傷。

泉州市第一醫院燒傷科主任醫師程君濤介紹，近期因為被曬傷前來就診的市民多了起來。有人更是多處面板起水皰，達到了淺二度燙傷。

防不勝防 全方位防曬仍“受傷”

來自福州的18歲大一女學生小琦（化名）與同學趁著暑假來到泉州遊玩。她們結束某海上樂園一天快樂的行程後，身上面板的灼熱感也隨之而來。前日，小琦來到了泉州市兒童醫院面板科就診，方碧清醫生髮現，患者前一天穿的吊帶背心輪廓已經被“印”在面板上。小琦面部、肩膀，脖頸等位置都不同程度被曬傷。

同樣在海邊被曬傷的還有讀幼兒園的晨晨（化名）。晨晨的媽媽說，去海邊前，她已經給孩子做了全方位的防曬措施。不過孩子玩沙子時挽起袖子，露出來的那部分面板就被嚴重曬傷了。方醫生表示，兒童面板薄，缺少透明層，失水量較大，再加上兒童面板的黑色素含量低，紫外線抵禦能力差，與成年人相比，更容易被紫外線輻射灼傷。

防曬有講究 修復有秘訣

程君濤介紹，太陽中含有肉眼看不見的紫外線，以及UVB和UVA等光線，長時間照射在身上，會對面板有比較大的影響。這時候，就應該做好防護措施，因為面板的表層是比較脆弱的，一旦被紫外線傷害到，可能會出現脫皮或者“燙傷”的現象。他建議，如果被曬傷，不要急著亂塗塗抹抹，可先用乾淨的礦泉水（噴霧型），對傷口處進行噴灑，降低傷口處面板溫度。如果出現面板紅腫、刺痛甚至起小水皰，說明有一度或淺二度燙傷，可以用碘伏、銀離子消毒液等消毒面板，防止面板及軟組織感染，也可以使用生長因子促進面板癒合；出現水皰時需要刺破並吸乾水皰液。最好的防曬技巧就是，到室外活動之前先塗防曬霜或噴防曬噴霧，尤其是暴露在外面的面板，包括面頸部都要進行噴塗，直接在太陽下暴曬不要超過1小時。

兒童防曬方面，方碧清表示，6個月內的寶寶面板嬌嫩，體表面積與體重的比值較高，塗抹防曬劑後，不良反應風險較高，因此不建議使用。可使用太陽傘、太陽帽、衣服等遮蓋法防曬。6個月至2歲的寶寶仍然以遮蓋法防曬為主，也可挑選SPF10/PA+以內的物理性防曬劑，不使用化學防曬劑。大於2歲的寶寶除了以上防曬措施外，還可以使用兒童專用的化學防曬劑。為了避免嬰幼兒過度防曬而導致維生素D缺乏，可以每天1～3次日光浴，儘量不要被太陽直射，每次10分鐘左右，即可滿足1天維生素D需要量，但需避開紫外線最強的10時至16時。值得注意的是，一般防曬產品需每隔2~3小時重複塗抹。回家後，建議立即將防曬劑清洗掉。

【來源：泉州網】

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