適合寶寶斷奶的時間段，給孩子斷奶時，寶媽要自然過渡

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妹妹家孩子已經快1歲了，她覺得母乳沒有什麼營養，加上工作繁忙，於是就著急

給孩子斷奶。

可是婆婆卻擔心孩子上火，不願意讓妹妹上班，還想讓她餵養幾天，說斷奶早了不好。可是妹妹卻一再堅持，結果想盡各種方法，孩子斷奶失敗。

其實這是很多寶媽

都要經歷的

，斷奶對於寶媽和寶寶來說其實都是一段

痛苦的經歷

。

寶寶捨不得對媽媽的依戀，寶媽又不得不因為工作放棄這個時光，有的甚至有時間喂，可是奶水也不給力啊。總之這個過程真是幸福且又痛苦。

01

什麼時候給寶寶斷奶更合適

母乳是世界衛生組織（ WHO） 推薦的無可替代的食物，對新生兒來說無比的重要。因此世界衛生組織建議如果寶寶慾望強烈可以母乳

餵養到

2

歲以上。

可是在生活中，大部分寶媽的觀念裡認為孩子越大母乳越沒有營養。所以給寶寶斷奶勢在必行。但是實際上，

母乳裡的免疫因子和各類營養

都是不可替代也是寶寶急需的。

所以寶媽可以不用著急給寶寶斷奶。孩子從呱呱墜地1小時候就開始吮吸母乳，然後到

6個月後新增輔食

，依然也可以吃母乳的。另外斷奶也要

注意季節

，儘量避免夏天和冬天，以防寶寶上火。

所以斷奶儘量選在春秋兩季。此時氣候適宜，溫度也不會過冷或者過高。另外選擇春秋季可以多帶孩子外出，讓孩子接受大自然，這樣在無形中轉移了孩子的注意力。

同時陽光也會讓孩子補鈣，配上其他輔食的供給，寶寶斷奶相對容易一些。如果不是這兩個季節，像冬天、夏天，不是過冷就是過熱，

孩子易生病。

除此之外斷奶還要依據孩子的情況來

確立斷奶時間

。

有的孩子輔食吸收的好，而且胃口較好，餵母乳的時候孩子已經不是很感興趣了，這個時候可以考慮斷奶。如果孩子還是對奶比較依戀，而且

輔食吃得也不好

，這個時候可以考慮晚一點斷奶。

生活中也有一些寶媽會使用把乳頭上抹一些辣椒、芥末、牙膏等刺激性物品，來達到斷奶的目的。但是其實這種方法是錯誤的，因為會對寶寶的口腔黏膜造成傷害，同時也會

讓寶寶很難受。

還有的媽媽會直接在餵奶的時候消失，讓寶寶找不到媽媽這些都是不對的。雖然有的會達到斷奶的目的，但是對寶寶的

傷害也是不小

的。所以寶媽還是要學會科學的斷奶。

02

那麼要如何正確斷奶

第一點

：

母親做好心理建設

斷奶對於孩子來說意味著寶寶已經不再是小嬰兒了，對於媽媽來說，也是一次考驗。所以媽媽在斷奶前要做好自我的心理建設，一定要讓自己接受寶寶的一些不適，同時梳理開導自己的

焦慮和不適應。

並在寶寶出現不適時及時給予自己心理的鼓勵，千萬不要優柔寡斷，斷斷續續的。斷了又吃，吃了又斷。這不利於寶寶斷奶，同時會讓寶寶第二次斷奶

哭得更嚴重。

第二點：

逐步減量

，自然過度

很多寶媽都會說斷奶就馬上斷奶，而且不給寶寶緩衝的機會，這樣是不對的。因為寶從出生到長大已經

習慣了吃母乳

。這期間一定要給寶寶一定適應的過程。

可以透過新增輔食的方式，然後逐步減量的方式讓寶寶適應斷奶的過程。比如以前白天吃母乳8次，慢慢減為5次等。這樣慢慢的由輔食、

牛奶代替母乳

，寶寶接受起來會非常容易，而且反應不會太大。

第三點：

轉移寶寶注意力，

選擇性的斷奶

寶寶斷奶其實也是需要技巧的。寶寶在小的時候都有吃夜奶的習慣，這是很多寶媽最費精力的。所以如果想給寶寶斷奶，可以先從夜奶開始。晚上睡覺之前，讓寶寶吃飽。

讓後保證睡眠，如果半夜醒了，還是想吃奶，家長可以用歌曲、撫摸、抱一抱的方式讓寶寶感受到媽媽的存在和愛。

因為這個時候並不是寶寶真的想吃奶，而是對媽媽的一份依賴。所以我們可以先斷掉夜奶，再斷

臨睡前的奶。

這樣利於寶寶循序漸進，才能更好的斷奶。

月媽育兒寄語：

其實斷奶不是什麼難事，對於寶寶來說是個新的起點，對於寶媽來說也是一次考驗。充分了解孩子的身體狀況，要遵循寶寶生長規律，在不損傷孩子身體和心理的情況下

循序漸進的斷奶

。

千萬不要讓寶寶心理受到傷害。

保持寶寶的心身健康，保證寶寶的身心愉悅才會讓寶寶度過斷奶期。比如輔食多樣一些，找一些乳代品，讓孩子心理和生理上得到安慰和滿足，這樣才能促進斷奶計劃的實施。

作為很多寶媽一定不要著急，也不要過於武斷。或者聽信老人的

一些錯誤經驗

，雖然斷奶成功了，但是卻造成了對寶寶的額傷害。所一定要用正確的方法斷奶，讓寶寶順其自然的斷奶。