孕期肚子不能隨便摸，這4種正確撫摸方法，才是胎寶寶想要的

懷孕後，孕媽媽看著自己漸漸膨大的肚子，會養成經常撫摸肚子的習慣。準爸爸也經常好奇的撫摸孕媽的肚子。但是你不知道這種親密的撫摸是有風險的，很有可能傷害到胎寶寶。如果準媽媽用不當手法撫摸肚皮，會引起子宮收縮，還可能導致嬰兒早產。同時不當手法還會造成臍帶繞頸。而正確的撫摸手法可以促進與胎兒情感交流，幫助其開發智力。小編整理了幾種正確的撫摸手法分享給大家。

1、上下左右撫摸法

孕媽媽懷孕3個月後，寶寶已經脫離危險期，可以進行一些撫摸的練習。孕媽媽可以用手從上至下、從左至右，來回撫摸腹部。孕媽要輕輕的撫摸，時間不要太長，每次2~5分鐘。撫摸的過程就是你和寶寶交流的過程，寶寶會感受到你的愛哦。

2、輕壓輕拍法

孕媽在懷孕4個月以後，已經可以感受到胎動了，這是可以輕壓輕拍法。雙手手指像彈鋼琴一樣，在腹部自上而下，從左到右用指尖輕輕按壓。或用雙手從上往下輕輕拍打，動作要輕柔。這樣可以給胎兒觸覺刺激，堅持一段時間後，寶寶會有迴應哦。開始時間不要太長，可以慢慢增加撫摸時間。如果胎兒反應劇烈要立即停止。

3、節奏拍打法

孕媽懷孕5個月後，胎寶寶對於一定的刺激已經有所迴應，這時孕媽可以用節奏拍打法，和寶寶進行互動遊戲，每隔幾秒鐘輕拍一下，感受寶寶的反應，當寶寶有迴應時再次拍打。在互動一段時間後，寶寶沒有反應就應該停止了，那說明寶寶累了哦。

4、推動胎兒法

孕媽懷孕6、7個月後，寶寶的各個部位已經發育的越來越明顯，這是就可以用輕推的方法和寶寶交流了。平躺在床上，全身放鬆，用手輕輕地推動胎兒，讓胎兒在子宮內來回移動。此方法最好在醫生的指導下進行！

還有一點準媽媽要注意，準媽媽如果是

孕晚期或胎動頻繁、前置胎盤、有早產跡象的

，不能頻繁摸肚子，因為這四種情況有可能引發宮縮，導致早產。準媽媽在撫摸肚子的同時，一定要時刻注意胎動。胎動多，並沒有太大問題，如果胎動突然大幅增加或者大幅減少，增減幅度為正常的50%以上時，準媽媽就應該及時到醫院檢查，因為這可能是胎盤功能不良的一個訊號。總的來說正確的撫摸方法，有利於胎兒生長髮育，讓胎寶寶感受父母的愛，這幾種正確的撫摸方法希望能幫到你哦。

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