孩子專注力不夠，如何培養？這三點建議家長可要記住

孩子的專注力不夠，直接會影響孩子的學習成績，這是讓很多家長都頭疼的問題，孩子無論做什麼都是三分鐘熱血，一會就不感興趣了，注意力時間短，做什麼事情都不能堅持到底。

如果一個小學生在上課的時候，僅能保證像幼兒園小班孩子十幾分鐘的學習時間，那麼他的專注力一定是出現了問題。今天給各位家長推薦幾點建議，對培養孩子專注力或許會有幫助！

1、堅持不打擾的原則

為什麼從幼兒園到高生的學生，他們的學習時間會越來越長，就是因為有效的學習時間取決於這些不同年齡段的孩子的專注力。有多少家庭存在這樣的現象，孩子在屋裡學習，外屋的家長在看電視、打麻將？孩子在屋裡學習，家長在拌嘴打架？不打擾不僅僅是指的家長言行，更重要的是要給孩子營造一個安靜、溫馨的學習環境。

例如，孩子在玩遊戲、看書、寫作業的時候，家長不要一會送吃的、一會送水、一會再管教孩子幾句，讓孩子專心的在他們的活動空間裡做他們的事情，不要去打擾孩子。如果家長做不到孩子在學習，你在看書，那麼最起碼他們在學習或做事情的時候，自己就不要總出現在他們的面前，打斷他們的專注力。

2、督促孩子每天練習寫字

孩子進入大班以後，父母就可以引導孩子練習寫字，這也是培養孩子專注力的有效方法。因為孩子在練字的過程中需要專心致志地觀察字的結構組成，按部就班地按照字的筆順書寫，而且練字的時間一般都要持續半小時以上，堅持每天練字的孩子就能坐得住。當然，父母不能過早地要求孩子練字，大班以前的孩子儘量不要練字，因為孩子的骨骼發育還不健全，長時間坐著不動和握筆寫字會對孩子的健康產生負面影響。而且，父母要循序漸進地延長孩子的練字時間，並充分肯定孩子的進步，這樣做就不會讓孩子對練字產生強烈的反抗情緒。