情緒會傳染，請儘量遠離那些負能量的人

有沒有發現，當幾個人坐在相對緊密的空間裡時，如果其中有一個人忽然打起了哈欠，用不了多久就會有其他人跟著打哈欠。打哈欠是人在疲勞或者腦部供氧不足時所出現的一種生理反應，說白了就是一種條件反射的深呼吸活動。而打哈欠又是一種表達沉悶、瞌睡或者舒緩緊張情緒的方式。如果把打哈欠比作一種情緒宣洩的方式的話，那麼因為一個人打哈欠而引起其他人也跟著打哈欠的現象，也可以理解為情緒會傳染人的一個典型例子。

朋友的發小經常來找朋友談心。說是談心，實際上就是他的發小來找朋友傾訴內心的煩躁、苦悶和壓力。

朋友的發小二十四歲就結婚了，他這個年齡在當時的農村已經算晚婚。朋友的發小沒有什麼文化，初中畢業後就跟著村裡人外出打工了，在建築工地上幹過雜活，也在工廠裡的流水線上做過操作員，還曾經一個人跑到蘇州那邊做過小吃生意，據說是在那邊的工業園區搞了一個流動攤位專門賣爆米花。朋友的發小最傳奇的經歷就是被熟人騙到南方搞傳銷，在被傳銷組織關起來洗腦一個星期後，依然能夠保持冷靜的頭腦，沒被洗腦成功，然後靠著他那三寸不爛之舌和傳銷頭目搞好關係，也就獲得了外出的機會，最後溜走了，同時帶走了一位也是被騙進傳銷組織裡的而讓他一直心儀的女孩兒，也就是他現在的老婆。

朋友的發小的家庭背景在農村裡算是小富人家，很早就蓋起了一座在當時令村裡人十分羨慕的樓房。結婚後，跟老婆十分恩愛。小兩口經常去縣城裡逛，或者到近處的景點裡遊玩。後來又生了兩個小孩，一男一女，可謂兒女雙全幸福美滿。隨著社會經濟不斷髮展，村裡有條件好的家庭開始陸陸續續到縣城買房。農村的教育給人的感覺好像越來越差，為了給孩子一個更好的教育環境，朋友的發小也在老婆的催促下考慮進城買房了，因為兩個孩子已經慢慢長大，到了入學的年齡。

由於沒有什麼固定的工作，朋友的發小雖然初中畢業就外出打工，但是這麼多年來並沒有積攢多少銀兩，所以說買房對他來講並非一件易事。還好，他有兩個姐姐，透過讀書求學走出了農門，後來嫁的也很好，所以在他準備買房的時候，兩位姐姐都曾幫了不少忙。朋友的發小並非是那種遊手好閒之類的人，相反很懂得感恩，不管他那兩位姐姐對他是否是慷慨無私地幫助，他心裡都是想著要還款的，因為他一直是以借款的名義向兩位姐姐張口要錢的。所以，他也很努力工作。

但是畢竟不是什麼有學歷的人，又沒有專業的技能，他所從事的工作基本上都侷限在靠體力勞動換取薪酬的工種，而且也不穩定，需要經常另找工作。所以，儘管他知道要努力掙錢，卻依然掙不到多少錢。而他又有很強烈的好勝心理，看到身邊的人一個個買了車，不顧自己在揹負房貸的壓力下，又借錢買了車。買完車又覺得平時停車不方便，又借錢買了地下車位。等這些都實現了，發現自己的車太不上檔次了，就又想著換輛貴一點的車，於是又開始借錢。親戚借遍了就找朋友借，朋友們和他的處境都差不多，正是四處舉債的階段，所以他開始刷信用卡來消費，甚至去借網貸。

當他一步步實現自己的物質慾望時，每個月需要還款的數額也開始讓他輾轉反側，他已經入不敷出。一直與他恩愛的老婆除了讓他獨自負責還完所有的債務外，還要求他每月定期給她零花錢，而老婆自己掙的錢只歸她一個人花。婚姻生活就是這麼冷酷，道是有情卻無情。

朋友的發小就這麼變得壓力山大了，每天都活在焦慮中。一個人的情緒總要找個宣洩的出口，否則就會崩潰。朋友的發小在外打工時，每隔幾天就會給朋友打來電話，向他訴說心事；朋友的發小打工回來後，一有空就去找朋友聊天，聊天的內容無非還是一想起那些債務就頭大，一看到別人又是換房又是換車就羨慕，總想著找個能快速致富的捷徑，一下子實現所有的慾望。

朋友是個忠厚熱心的人，無論他的發小什麼時候找他聊心事，他都會耐心地傾聽和勸說，寬心的話也說了不少，但是已經把自己的未來全部透支的發小，根本無法從幾句安慰的語言中找到解脫。只要和朋友聊起來，苦口連心，全是無盡的嘆息和焦灼。朋友原本是個對生活充滿希望和激情的正能量的人，卻因為發小隔三差五的訴苦聲也開始變得焦慮不安，甚至有點抑鬱的傾向了。心情極其鬱悶時，就來找我聊天。

我聽了朋友講完他發小的事情後，對朋友說，其實我最近也焦慮了，心情也開始鬱鬱寡歡。朋友問我為啥。我說，我一個朋友和你這個發小的情況差不多，最近也是整天跟我打電話訴說心事，搞得我本來一個陽光向上的新青年，最近莫名地對生活產生了焦慮和不安，心情也經常感到沉重。你今天來找我也講了這麼多的負能量的資訊，我感覺自己現在更加抑鬱了。朋友聽了忍不住笑了起來。

我忽然又想起了另外一個朋友的妻子，有一次大家在一起吃飯，有位曾經的女同事看起來面黃肌瘦，身體虛弱，精神不振，吃飯期間不斷地跟那位朋友的妻子訴說她近幾年來的苦水，好像要把她曾經所有經過的痛苦一下子傾倒出去似的。事後這位朋友的妻子說，我現在真的不敢跟這位女同事再見面了，只要一想起她訴說的苦難，心裡就莫名的沉重，一連好幾天都無法調整。

其實，誰的生活不是曲曲折折多災多難的？就像梁靜茹那首《偶陣雨》的歌曲裡唱的：誰的青春沒有淺淺的淤青，誰的傷心能不留胎記

……家家有本難唸的經，人人都有難渡的劫；正因為這本經難念，生活才會有起伏，人生也才會豐富多彩，活著也才有意思。而在這苦難多愁的生活中，需要的則是一顆敢於直面慘淡人生的心，樂觀向上的態度，學會用積極飽滿的精神狀態迎接每一個日出，用歡樂開懷的愉悅之心欣賞落日美景；而不要在生活面前顯現出任何低落的情緒。因為負能量的意識哪怕是一句負面的話都會左右人的精神狀態，這種狀態不僅會影響自己，也會像病毒一樣傳染給他人。如果你的生活中出現這樣的人，在給出合理建議和精神安慰之後，還是儘量遠離那些負能量的人，不良的情緒真的會傳染給你。解鈴還須繫鈴人，有佛緣之人自有佛來渡，這世間本就是自己種下的苦自己品才對。