“變色”鼻涕，讓我來帶你研究

一個噁心心的小提問，難道這麼做的只有我一個人？

雖然有點不好意思，但還是想悄悄問一問，

不知大家是否觀察過自己的鼻涕？

是否有過擤完鼻涕後，開啟紙團看一眼的獵奇心理？

（誰看過我不說。。。咳咳）

其實這是對自身健康的實時監測！

（臉不紅心不跳。。。）

你以為鼻涕只是一種普通分泌物嗎？

每次擤出來的鼻涕其實也反映著健康狀態！

人為什麼會有鼻涕？

人體是精妙的，鼻涕的存在即是保護人體的一道屏障。

大部分鼻涕由鼻腔黏膜自己分泌而成。

它溼潤吸入的空氣，防止呼吸道及黏膜乾燥乾裂，讓我們擁有暢快呼吸的能力。

同時，鼻涕也抵禦著“外敵”的入侵，粘住進入鼻腔的灰塵、病原微生物、花粉塵等，避免其進入肺內引起感染。

還有少量的鼻涕來自上鋪的好兄弟——眼睛。

當人哭泣的時候，往往鼻涕跟著眼淚一起流下來，因為眼睛與鼻子之間是相連的，眼淚順著淚管流到鼻腔，也就形成了鼻涕。

鼻涕的“臺前幕後”

正常情況下，鼻涕呈透明狀，主要成分是水、蛋白質、抗體和可溶鹽分，附著在鼻腔黏膜上起滋潤作用，量少不

會流

下因此不被感知，是默默在幕後付出的鼻腔衛士。

而當鼻涕從“幕後”來到“臺前”時，可能就伴隨著一些疾病的到來。

各色鼻涕辨疾病

引起流鼻涕的鼻科問題有很多，是感冒？鼻竇炎？還是過敏性鼻炎？

教你一個簡單的方法——看鼻涕顏色來分辨！

清水狀鼻涕

常見於感冒早期或過敏性鼻炎，一般量較大。

不過這是為了儘快將鼻腔內的病原體、過敏原、刺激物等衝出鼻腔，所以可以不必費心止住鼻涕，而是儘量讓其流出，促進疾病痊癒。

濃稠白色鼻涕

說明鼻腔內有炎症，多出現在病毒性或細菌性感冒2-3天后。

膿樣黃綠鼻涕

如果黃綠鼻涕持續7-10天，不再發燒且沒有其他症狀，一般屬於病毒性感冒。

如果仍然發燒不退甚至加重，且噁心頭痛，就很有可能是細菌感染導致的鼻竇炎所致。

還有這些顏色：

粉色鼻涕

鼻內出血

棕色鼻涕

混有灰塵、粉塵等

黑色鼻涕

混有煤灰，或長期吸入二手菸

可見，同樣是流鼻涕，感冒和過敏性鼻炎卻是大不同。

然而經常我們會將過敏性鼻炎誤認為是一過性的普通感冒，而未予以足夠的關注和重視，導致病情一拖再拖，從輕度拖到了重度。

識別是防治的第一步，學會從感冒中揪出過敏性鼻炎，才能有防有治！

流涕事雖小，困擾卻不少。

鼻涕雖常見，疾病靠它辨。

防治過敏性鼻炎，從識別它開始！

參考文獻：

［1］ 孔令凱。關於鼻涕的秘密［J］。幼兒教育，2021（Z2）：36-37。

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* 本文僅為科普，不作為診療依據，個人情況請遵醫囑