家長速看！你家孩子身高達標沒？幾種跡象暗示孩子長不高
家長速看！你家孩子身高達標沒？幾種跡象暗示孩子長不高
前兩天收到一位寶媽的私信，說自己家的孩子都12歲了，個子卻別同齡孩子矮了一頭還多。上課坐在第一排，站隊站在第一排，家長急的不行，說孩子平時吃飯運動都挺正常，不知道到底是差哪了？
其實，生活中有很多細節都在向你暗示孩子可能長不高，只不過家長們視而不見，沒有重視起來。今天就來幫各位家長盤點一下，哪些細節暗示孩子可能長不高？
孩子睡眠是否好
能否準時入睡
夜間孩子的睡眠質量以及入睡時間，對生長激素的分泌影響非常大。
因為生長激素是脈衝式分泌的，而且在夜間孩子入睡後，尤其是深睡眠期間，才會到達一天中的分泌峰值。
因此，如果孩子晚上10點前能夠入睡，可以促進生長激素的正常分泌；如果孩子經常晚睡的話，就可能會影響生長激素的分泌。
孩子是否有性早熟的現象
性早熟是指：男童在9歲前、女童在8歲前呈現第二性徵。
有報道顯示：經常吃反季節蔬果、高激素類食物還有高新增劑食物等會導致兒童性早熟。
家長除了要留意區分食物外，還要多關注孩子本身的發育情況。
如果孩子在發育過程中，身高增長速度突增，那麼家長不要高興的太早，這可能就是性早熟的表現。
這個時候的身高突增會導致骨齡提前，縮短孩子的生長期，影響孩子的終身高，所以家長一定不要忽視這個細節。
孩子出現肥胖現象
孩子出現肥胖，家長可能只會擔心孩子是否會患高血糖、高血脂類的疾病，卻忽視了肥胖可能會影響孩子長高的事實。
所以，如果孩子出現明顯的肥胖，家長一定要多留意，更要督促孩子多進行體育鍛煉，控制體重，必要時去醫院就醫。
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。家長方法用對了，孩子一年身高猛躥8~10釐米是很輕而易舉的。
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