高顏值女王倪妮，自律塑造完美身材，被稱為：“人間Gucci”

文/膩

眾所周知，娛樂圈的，女明星無疑都擁有超高的顏值以及火辣的身材，但是沒有誰能像倪妮一樣被稱為“人間Gucci”。

之前在微博上有人做過一個調查，在國內的女明星中，你最希望自己變成誰的樣子，大部分人的回答都是倪妮，因為倪妮的身材與氣質在娛樂圈中都是數一數二的。

身材火辣，氣質出眾，而且長相高階的倪妮，真的是成為了眾多女生都羨慕的物件。但據瞭解曾經的倪妮，氣質並不像如今這樣出眾，曾經的她，體重為120斤，雖然五官比較好看，但是長相只能算是眉清目秀罷了。

而真正讓倪妮實現蛻變的是，拍攝電影《金陵十三釵》時，為了表現出電影中人物的優雅與性感，於是倪妮開始了自己的減肥生涯。

也正是憑藉著她的努力，所以才讓她擁有了如今這樣脫胎換骨般的高階臉。而且這個習慣也一直堅持到如今，如果你仔細看倪妮的微博的話，你就會明白她究竟有多麼自律了。

很多女明星都只會保留一項自己最喜愛的運動，但是倪妮卻精通游泳，拳擊，瑜伽，籃球，跳舞，奇術，武術等。也正是由於她的努力，所以才讓她的身材越來越好。並且據瞭解，還是倪妮國家游泳二級運動員哦！

為了保持身材，倪妮一直有練習瑜伽的習慣，她認為瑜伽可以非常好的塑造身材線條，所以經常練習的話就會讓身體變得健康，從而也會讓身材保持得更加完美。

另外，倪妮對於自己的飲食也有著非常嚴格的控制，她平日的飲食都非常清淡，而且用餐時會控制食物內的鹽量。

因為她認為攝取過多的鹽分不利於身體健康，而且體內鹽分過多的話，就會導致新陳代謝出現問題，從而就會使腎臟機能減弱。

並且倪妮每天都堅持吃一些有機的食品，吃有機食品不僅能延長壽命，而且還可以保持健康以及保持體型，為了讓自己擁有更加完美的身材，她每天都會食用有機食品並結合瑜伽運動，也因此所以才讓她活成了女生心目中的女神。

其實每個人的成功並不是偶然的，想要成功必須要付出非常多的努力。小編認為，天生麗質的倪妮，都如此努力地塑造自己的身材，那麼我們是不是也應該多多向她學習，從而讓自己擁有性感火辣的身材呢？

（圖片來源於網路，侵刪）