我的孩子3歲就開始玩遊戲，為何不沉迷？

又放暑假了。很多父母陷入了焦慮與恐懼。這個暑假，怎麼才能不讓孩子玩手機？不讓孩子玩遊戲？我並未和各位父母一樣焦慮。

7月14日，我受邀參加由騰訊社會研究中心與中國科技館共同舉辦“DN。A網路素養公開課”，這堂課讓我找到了問題的答案。甚至，讓我對這個暑假也充滿信心，充滿期待，迫切想要用這個堂公開課學到的方法付諸行動。

現在，我就以一名6歲男孩父親的身份，談談我自己的帶娃經驗，分享一下如何做好孩子的網路素養教育。

我的孩子3歲就開始玩遊戲，卻並不沉迷

我的兒子出生於2012年，今年剛六歲。他出生的時候，就有了移動網際網路，有了智慧手機。我一直說，孩子是含著手機出生的。因為在胎兒的時候，就每天給他用手機播放胎教音樂。

記得在他剛出生的那天夜裡，我在醫院裡陪床。面對這個剛出生的小生命，我既興奮又疲憊。剛眯一會眼，他就開始哭鬧。我的對策並不是給他喝奶或喝水，而是直接掏出手機，播放胎教音樂，希望能安撫他。

可惜剛出生的寶寶是真的餓了，世界最著名的胎教音樂也不能解決他的飢餓問題。

這個初為人父的愚蠢故事，是為了告訴各位，我們的孩子從沒出生就開始接觸網路，使用網路，這是一種生活方式。

之後，孩子便於iPad結緣，看動畫片、聽貝瓦兒歌……，直到3歲開始玩《糖果工廠》《塗色》等手機遊戲，再到4歲他開始玩iPhone上的《螃蟹先生》3D遊戲，到5歲後的《連連看》《超級瑪麗》《飛車》等休閒遊戲。

作為一名網際網路科技從業者，我並沒刻意限制他使用手機和網路，他甚至擁有自己的手機和iPad。

由於耳濡目染，他在3歲時就知道讓爸爸媽媽用百度搜索一下不知道的東西，用手機導航開車去目的地，在京東和天貓上買玩具。

他用我的iPhone可以和siri對話半小時以上，讓siri背誦他知道的古詩詞。

他在聽到電視廣告裡“叮咚”的聲音，就說這是京東的廣告。他還分清了摩拜、ofo和哈羅共享單車的顏色與標誌……

現在他又有了新玩具，一臺小度智慧音箱。他把音箱放在自己的床頭，用語音與音箱聊天，讓音箱唱歌、講故事，最愛聽的還是他在非智慧故事機上聽過無數遍的《西遊記》《阿凡提》《小雞卡梅拉》等，讓故事伴著自己入睡。

我並沒有過度擔心孩子會沉迷網路或者遊戲，因為他也沒有表現出離開遊戲或手機後的焦慮。

他在放下手機，離開遊戲後，可以迅速進入現實中。比如，他丟下手機，馬上就可以玩他十分愛玩的鬥獸棋、象棋，拿著各種玩偶做自己的對手，進行Cosplay。

我唯一擔心的是他使用電子裝置會影響視力。我時常會和他強調，眼睛近視了，戴眼鏡會擋住你漂亮的雙眼皮和大眼睛，而且會讓你打籃球或踢足球的時候不方便。因此，每次以這個理由提醒他放下手機，都會很輕鬆實現。

我想正是由於過早的接觸網路、手機以及遊戲，他對這些新興事物並沒有過度的好奇心，只是將這些看作極為平常的，和吃飯、睡覺一樣的，是生活的一部分，這反而讓他不會過度的沉迷於虛擬的網路。

馬上他就要升入小學，我打算給他開一個微信公眾號，讓他開始自己的網路寫作生涯，獲得自己的粉絲。

每個遊戲沉迷孩子背後都有一對失敗的父母

於是，我對於那些沉迷網路的孩子，以及那些將網路看作洪水猛獸的家長，非常不理解。在聽了騰訊社會研究中心的這堂網路素養公開課後，我有了一定的瞭解，同時也對孩子接觸網路有了更加條理和規範的認知。

著名遊戲製作人李濤先生，在現場講述了從兒子咿呀學語開始，就帶著兒子一起玩遊戲，但李濤強調八歲的兒子現在雖然愛玩遊戲，但一點都不沉迷遊戲，“對他來說，遊戲就是他的一種娛樂方式之一”。

李濤的做法與我很相似，他又從態度、方法等角度對孩子上網、網遊戲進行了總結，給出三條方法：

第1， 態度上，讓孩子玩遊戲的時候不要有負罪感。

第2， 規矩上，必須先做完作業才能玩遊戲。

第3， 方法上，幫助孩子找到他適合玩的遊戲，並做出玩遊戲的時間限制，講明白過度玩遊戲的危害，陪孩子在現實中找到更多有趣的事。

這三個方面，讓同為父親的我感同身受。讓孩子盡情的玩遊戲，是為了在心理上讓孩子不要對遊戲過度好奇，畢竟時刻處在叛逆期的孩子，宜疏不宜堵。

做了作業才能玩遊戲，這算是“講規矩”，並培養孩子學習和娛樂的好習慣，這種習慣培養好了，自然就不擔心他沉迷。

而選擇遊戲至關重要。有句話叫做，人的所有恐懼，都來自於無知。許多家長認為手機遊戲必定是“壞的”，這是認知上的缺陷。在App Store上的兒童遊戲分類中，可以看到遊戲的適用年齡，正如我們在玩具市場給孩子買的各種玩具包裝盒上的標註一樣。

選擇適合這個年齡段孩子的遊戲，十分重要。既然要選擇遊戲，家長就需要自己瞭解遊戲。適合孩子的遊戲，可以開發智力、鍛鍊孩子的手指、學習知識，寓教於樂。而那些不適合孩子的成人遊戲，則充斥著暴力、情色等，而且孩子由於智力水平限制，無法通關，就會表現出煩躁。然後，耗費許多時間，想盡一切辦法過關，過度沉迷其中。

由於很多家長，對孩子關注過少，更缺少對孩子的陪伴。他們不與孩子溝通，採取一刀切的強硬手段，不準碰手機，不準玩遊戲，否則就要嚴厲體罰。

他們更沒有時間陪孩子去玩現實中的遊戲，他們只要有空就端著手機。請問各位家長，你們不停的擺弄手機，都在幹什麼？

我想多數人是在玩遊戲、聊微信、逛電商、看影片，你們自己都無法管住自己的手機依賴症。你也並未使用手機上網學習、充實自己，也是在百無聊賴的浪費生命。手機一會不在身邊，就會心裡發慌，請問你們有什麼權力和能力要求自己的孩子？

在《頭號玩家》中，描述了現實社會的頹廢，一名沉迷於遊戲的玩家，在虛擬的遊戲世界裡找到財富和愛情的故事。如果，孩子在現實中找不到快樂和溝通，得不到讚美與關心，他自然會去網路遊戲中尋找。

各位家長，你是否對孩子有足夠多的陪伴，用心的溝通與交流？騰訊集團副總裁、“騰訊DN。A計劃”發起人姚曉光，提出了倡議——“每週一小時，不插電的陪伴”， 希望孩子們和父母一起約定，每週至少一小時，大家一起放下手機和其它電子裝置，看書、玩耍，充分享受一段純粹的親子時光。

難道一週100多個小時的時間裡，我們抽不出1/100的時間，全心全意陪伴孩子？這樣的家長，能是合格的家長麼？

網路不是洪水猛獸，是當代人的生活方式。我們必須正視這個事實，並讓孩子充分利用好網路進行學習、娛樂。

在這堂公開課中，有幾位來自北京呼家樓小學的學生現身說法。他們利用網路發展自己的程式設計愛好、利用網路做零售買賣、利用網路糾正口吃，展示自己美好的一面。

最後，作為一名6歲男孩的父親，我呼籲各位家長：

首先，糾正自己對網路的錯誤認知，不要當一名無知的家長。你會因為阻擋孩子接觸網路，而讓他錯過許多改變人生，跟上潮流的機會。因為網路已經融入生活，成為一種無法迴避的生活方式。

就像姚曉光說的：“珍惜他們可貴的好奇心……不要熄滅他們幻想和強烈感受的能力，給他們支援，讓他們更勇敢地去探索未知的世界”。

其次，不要再用手機浪費生命，做個好榜樣。手機追劇，追到凌晨不睡；看抖音，看到自己成為刷屏強迫症；逛淘寶，變成敗家娘們；打吃雞遊戲，打到天昏地暗；聊微信群，聊到廢寢忘食……你能否給孩子做個好榜樣，不要用手機浪費自己的生命，自己先解決自己的沉迷問題？

第三，

多瞭解和認識自己的孩子，與孩子做朋友。你瞭解你的孩子麼？你要麼是放任他們玩任何遊戲，看任何網路，聊任何朋友，要麼就是一刀切啥也不準做，但是他們還是會偷錢買手機，與你搞游擊戰。

你極端的做法，是對孩子的不負責任。快點與孩子成為朋友，耐心地交流，告訴孩子過度上網的危害。

第四，

關注騰訊成長守護平臺小程式，控制孩子玩遊戲。對於已經有些沉迷遊戲的孩子家長，需要儘快加入騰訊成長守護平臺。2017年騰訊推出成長守護平臺，家長可繫結孩子的遊戲帳號，進行遊戲查詢、遊戲提醒、遊戲時段設定、一鍵禁玩以及消費限額等操作。

第五，

瞭解網路的用途，幫孩子選擇遊戲。網路不只是能聊天、看影片、刷朋友圈、剁手購物，還可以幫助孩子學習知識、發展興趣、展示自我。要了解哪些是孩子適合玩的遊戲？哪些遊戲有教育意義？幫助孩子選擇遊戲。

但是這些都需要時間和精力，各位家長最缺的還是對孩子的真正關心，缺的是對孩子教育的精力投入。

第六，

與孩子做好約定。中國青少年宮協會媒介素養教育研究中心主任張海波研究出一套《網路教育合約》，孩子和父母都要簽署這份約定。

孩子要承諾自己玩手機的內容、時間、條件等；父母要承諾自己對孩子的尊重、自己的上網時間、自己對孩子的陪伴等。同時制定好獎懲制度，讓父母和孩子都按照約定執行，家庭成員則作為見證和監督。

我相信，只要各位家長能夠做到以上六點，每一位孩子都將受益於網路，在網路的幫助下快速成長。網路和遊戲，絕不再是洪水猛獸！

作者介紹：

磐石之心，網際網路魯迅，獨立評論人，網易號年度有態度作者、2017年十大自媒體、藍鯨TMT年度優秀作者、專欄作家，著作有《解密小米》《網際網路黑洞》等。專注於解讀網際網路的未來，10年撰寫1000萬字深度評論。