頭髮越掉越多的原因，竟然是洗頭髮的方式錯了！

洗頭髮，其實是一件很糾結的事情！有些人，洗髮水護髮素精油，一套流程缺一不可，有的人就只用洗髮水……

但，如果你的頭髮出現了越洗越油、越掉越多的情況，那麼你就要注意了，你一直以來洗頭髮的方式都錯了！

這種髮質，洗頭時先用護髮素！

如果你是細軟髮質的話，就要改一改洗頭髮先用洗髮水後用護髮素的方式了，洗頭時，一定先用護髮素，再用洗髮水！

髮質細軟的人，用完洗髮水後再用護髮素會讓頭髮

會

變得比較油膩，而且緊貼著頭皮。這樣不僅僅會帶來很不好的洗頭體驗，還會讓剛洗完沒多久的頭髮很快就出油，容易髒。

對於髮質細軟的人來說，先用護髮素首先能夠降低護髮素在頭髮上的

附

蓋量，使得頭髮不會因為使用護髮素的量而導致附蓋物過多形成的頭髮太塌，髮量很少等問題。然後再使用洗髮水清洗頭髮，可以中和掉酸性的護髮素，讓頭髮保持蓬鬆清爽。

如何判斷自己是否是細軟髮質呢？我們可以

透過

兩種方式來判斷：

1

摸髮根

如果你摸到自己的髮根是硬硬的，感覺有點扎手，那麼就是屬於硬髮質。而如果你摸到自己的髮根，感覺軟軟的，很容易壓扁壓平，那麼你就屬於細軟髮質。

2

擼頭髮

擼頭髮這個方法可不是什麼時候都可以，一定要在洗完頭，把水滴擦乾的時候，對著鏡子用手往後擼。如果你的頭髮不太聽話，很多地方會翹起來，那麼你的頭髮比較偏向於硬髮質。而如果你的頭髮很服帖，那麼就屬於細軟髮質。

頭髮可以根據軟硬程度簡單分為細軟髮質和粗硬髮質，也可以根據出油的量分為乾性髮質、中性發質和油性發質。不同的髮質適合的護髮素型別也不同，我們究竟該如何選擇呢？

護髮素，應該這麼選！

護髮素主要是由表面活性劑、輔助表面活性劑、陽離子調理劑、增脂劑、防腐劑、色素、香精及其他活性成分組成。其中，表面活性劑主要起乳化、抗靜電、抑菌作用；陽離子調理劑可對頭髮起到柔軟、抗靜電、保溼和調理作用；增脂劑如羊毛脂、橄欖油、矽油等在護髮素中可改善頭髮營養狀況，使頭髮光亮，易梳理。

油性發質的人，可以選擇表面活性劑成分多的護髮

素；中性發質的人，可以選擇陽離子調理劑多的護髮素；

乾性髮質的人，可以選擇增脂劑含量多的護髮素。

如果你覺得看成分表過於麻煩的話，也可以根據下面的小建議選擇適合自己的護髮素。

油性發質

控油清爽型護髮素，非常適合幫助油性頭髮長時間保持乾爽和舒適，即使經過紫外線的強烈照射，也不會黏膩的讓人受不了。

中性發質

中性發質是最理想的髮質，油脂分泌正常，不幹燥，頭皮屑也少。在挑選護髮素時，可以挑選鎖水保溼型的，這樣既不會給頭髮造成額外的負擔，還能保持現在的髮質。

乾性髮質

乾性髮質結構中的髮絲毛鱗片已經受損，才會導致頭髮缺水，缺油，嚴重的還可能發黃、分叉，脆弱易斷。因此，在護髮素的選擇上應注重其是否具有保溼滋潤作用。

不同髮質的人，使用護髮素的頻率也應該有些許的區別。

油性發質的人，護髮素一週使用1~2次就足夠；乾性髮質建議一週使用3~4次，中性發質建議一週使用2~3次。

知道了如何選擇適合我們頭髮的護髮素之後，如何使用呢？

小提示：先用護髮素洗頭髮時，一定要先用溫水將頭髮清洗一遍，將頭髮上多餘的汙垢清洗掉，再來用護髮素，這樣能最大地減少汙垢對頭髮帶來的損害，讓頭髮更充分地吸收營養。