要想人間有愛、世界有愛，首先得從愛自己開始，愛自己是愛的基礎
文/Fullness——至每一個通往夢想道路上的職場人！
讓愛無限迴圈下去
韋利是一個患有先天性心臟病的小男孩，但他開朗活潑，和所有的人幾乎都能成為朋友。正是因他的樂觀和快樂，很少有人知道他是一個可能隨時離開人間的高危病人。
韋利有早起晨練的習慣。儘管醫生不讓他做高強度和激烈的運動，但是韋利還是願意早起看看太陽，看看一天的開始是如何的美麗。那是一個薄霧和輕煙籠罩的早晨，韋利走到城市中央廣場的時候，發現一個人倒在地上，身上灑落著露水，臉色發紫呼吸微弱，顯然他正處在危險之中。韋利早已知道心臟病發作時的痛楚，他對這個陌生人的痛苦感同身受。四周很靜，真正晨練的人一般不會來這裡。韋利知道自己一個人無論如何也扶不起地上這個身材高大的人，怎麼辦？時間來不及了，韋利顧不上醫生的警告俯身拉起他的衣服。就這樣，12歲的韋利用盡全身力氣一點點地把這個人在地上拖行了200米。終於有人發現了他們，韋利只說了一句“快送他去醫院”便昏倒在地。
韋利醒來後看到的是陌生人一臉的關切和自責。他說自己因貪杯醉倒在街頭，如果不是韋利救了他，醫生說他會凍死在那裡。陌生人愧疚地說：“對不起，醫生告訴我說你的心臟病差一點就要了你的命，你是在拿你的命救我。真不知道該如何感謝你！”韋利笑了：“我現在沒事了，你也沒事了。這就是最好的感謝！”陌生人一定要報答韋利。韋利想了想說：“我真的不需要你對我有什麼報答，只是希望你能像我救你一樣，儘自己所能，去救助比自己的處境還要差上許多的陌生人，我想這就足夠了。”
許多年過去了，韋利活過了比醫生的預言長數倍的時間。他還是和以前一樣樂觀，並且真誠地對待每一個人，在需要的時候儘自己所能幫助別人。但是韋利的病終於在一個冬天的早晨擊倒了他。當時韋利正在一個很偏僻的地方散步，忽然感到心口一陣劇烈的疼痛，韋利掙扎了幾下，終於支援不住倒在了地上。
韋利醒來時發現自己躺在醫院裡，身邊站著一個十幾歲的男孩，正瞪著一雙大眼睛關切地看著他。他感激地握住男孩的手說：“謝謝你，孩子，你救了我。你是怎麼發現我的？”
男孩一副很開心的樣子說：“我早上要去爺爺家陪他，正好路過那個地方，看到你躺在地上，我就想起了爺爺說他年輕的時候被一個和我一樣大的男孩救起來的事。我想我也一定能夠做到，於是我就使出全身的力氣拉你。幸好你還不算重，我成功了，回去後一定告訴爺爺，他告訴我要盡力幫助每一位需要幫助的陌生人，我今天做到了。”
韋利不知道該如何形容自己的心情，一次對人施以援手竟會帶來一生受用不盡的恩惠。愛，真是一個同心圓，我中有你、你中有我，能產生人間一切的美德與奇蹟。
給男孩的智慧忠告
韋利竭己所能地救了陌生人，不承想在許多年後卻又意外地被救於那個陌生人的孫子，而那孩子正是因為當年韋利救了他爺爺，才從爺爺那裡得到了教誨：要盡力幫助需要幫助的人。於是韋利悟出了：愛，是一個你中有我、我中有你的同心圓。而這也讓我們真切地感受到了愛的力量，明白愛是無止境的。我們應該儘自己所能地向他人伸出援助之手，讓這個世界產生更多的美德與奇蹟。
知識備忘錄
心臟病
心臟病是心臟疾病的總稱，包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病，是人體健康的第一殺手。年齡大於45歲的男性、大於55歲的女性吸菸者、高血壓患者、糖尿病患者、高膽固醇血癥患者、有家族遺傳病史者、肥胖者、缺乏運動或工作緊張者是心臟病的高發人群。
心臟病早期症狀為體力活動時有心悸、疲勞、氣急等不適或產生呼吸困難感；勞累或緊張時，突然出現胸骨後疼痛或胸悶壓迫感；左胸部疼痛伴有出汗或疼痛放射到肩、手臂及頸部；出現脈搏過速、過慢、短促或不規則；熟睡或做噩夢過程中突然驚醒，感到心悸、胸悶、呼吸不暢等症狀。
心臟病的治療一般分為藥物治療、介入治療和手術治療，其中藥物治療是最基礎的治療，一般患者經過藥物治療就可以取得較好的療效，嚴重者需要進行手術。
為了預防心臟病的發生或者減輕病情，在日常生活中最好做到作息規律、飲食以素為主、戒菸戒酒、適當鍛鍊身體、心情愉快，避免情緒激動和過度勞累等。
成才的秘密錦囊
學會愛自己
要想人間有愛、世界有愛，首先得從愛自己開始，愛自己是一切愛的基礎。“愛自己”聽起來很簡單，也是老生常談的一個話題，但真正、完全、理性地愛自己的人其實並不多。
或許有人說，愛自己豈不表明著一個人過於自戀？這種想法其實是錯誤的。我們必須清楚，愛自己其實既是一種孩童般的天真無邪，又帶有一種哲人般的知性豁達；既包含著一種“要進取才有前途”的智慧，又有著“自己並沒有那麼重要”的襟懷和勇氣。總之，就是熱愛自己一切與生俱來或親手打造的東西，並努力發揚光大其中的長處。
我們有足夠的理由愛自己，一是隻有自己才是屬於自己的；二是隻有熱愛自己，才能熱愛他人；三是隻有熱愛自己，才能出現和鞏固這個不斷延長愛的世界。透過友善地對待自己，你會逐漸地覺得自己的狀態開始好轉，覺得生活是美好的，而且你還會對自己的身體和思想產生感激之情。
如果我們每個人都能愛護自己，愛護自己善良、樸實的天性，愛護自己懂得愛並珍視愛的心靈，永不放棄對真誠的情感、對善良的人性、對美好的人生毫不猶豫的、執著堅定的追求，即使我們不能使所有人的世界變得更美好，至少也可以使自己的世界更美好。
要相信每個人都有自己的位置，每個人都能找到自己的位置、發出自己的聲音、踏出自己的通途、作出自己的貢獻，我們應該相信：正因為有了千千萬萬個“我”，世界才變得豐富多彩，生活才變得美好無比。
我想跟你分享喜樂，陪你成長，也希望你能見證我的成長。
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