35歲演員高以翔猝死：好好活著，比什麼都重要
01。
11月27日凌晨，一條年輕生命驟然離世，他就是35歲男星高以翔。
在參與綜藝《追我吧》節目錄制中，高以翔突然昏迷倒地，不省人事，最終送醫搶救無效死亡。
據說人在現場時就已休克，雖然進行了心肺復甦，可惜沒有作用。
凌晨的高強度運動，導致身體無法負荷，到醫院時，瞳孔已放大到最邊緣。
不到四十的年齡，就這樣在工作中不幸猝死，難以置信的噩耗，在微博上亂成一鍋粥。
每次遇到這種突發性死亡，網友們都下意識希望是假訊息。
大家紛紛質疑訊息的可靠性，怒斥拿人命開玩笑的營銷號，即便是自欺欺人也好，都幻想是個惡作劇。
直到權威官方確認高以翔離世，沉默片刻後，悲傷開始順著網線漫延……
凜冬已至。
那是對年輕生命逝去的肅穆與惋惜。
身高190的高以翔，曾憑藉大叔雅痞風，受到很多人的喜愛，更因為王瀝川的形象，駐紮人心。
記得昨天機場的公開露面中，高以翔還站在車前和粉絲親切打著招呼，一如以往般盡顯本性溫柔。
就像他飾演電視劇《遇見王瀝川》中，男主王瀝川特有的體貼暖人。
可誰知這一面，竟是他人生中的最後一面，自那天后，回憶畫面只剩黑白。
在《遇見王瀝川》的結局裡，王瀝川死了，獨留愛人在這世間飽嘗痛苦。
他的墓誌銘上刻下：
“這裡睡著王瀝川，生在瑞士，學在美國，愛上一個中國姑娘，所以死在中國。”
沒想到，現實比戲劇更真實殘忍。
年僅35歲的他，被迫丟下了剛訂婚不久的未婚妻，離開了他眷戀的塵世。
一場不可控的意外，世間再無王瀝川。
02。
近一兩個月來，無奈的悲劇似乎有點多，“死亡”二字總是被不斷提及。
就在高以翔離世前兩天，福建福州消防員張偉傑壯烈犧牲，年僅26歲。
當時民房失火，近50名消防員趕赴現場撲救。
遇到火災險情，真是一分一秒都不得浪費，消防員們冒著生命危險，不斷奔走救援，在起火建築中來回走動。
人人皆知，這份工作具有危險性，等於踩在死亡線上揮舞生的旗幟，說白了，就是和死神拼速度。
可是誰也不敢想，死神來了，意外真的降臨了。
在搜救被困群眾時，起火建築突然坍塌，猝不及防的狀況，導致剩餘群眾和消防員張偉傑被壓。
其中張偉傑傷勢嚴重，等送到醫院進行全力搶救，結果依舊徒勞無功，烈士永遠閉上了眼睛。
在網上曝光張偉傑犧牲前最後畫面裡，戰友們堅持給他加油打勁，希望他努力撐過去。
但最後，他們還是眼睜睜看著張偉傑被災難奪去性命，無能為力。
朋友圈中，活下來的隊友都在自責，認為是自己沒用，才沒能保住張偉傑的命。
怪只怪命運殘酷，說了再見的人，居然真的再也不見了。
韓寒曾說：
“虛驚一場，是人間最美的成語。”
這句話，唯有切身經歷過的人，才懂劫後餘生的滋味究竟有多美好，只要活著，一切都還有希望。
越是年長，就越能清楚發現，關於“活著”的殘忍真相：
人生就是做減法，見一面少一面，那些笑著出門的人，再見面或許只剩緊閉的雙眼。
在生死麵前，不可一世的人類，其實是渺小脆弱的。
03。
《奇葩說》裡的邱晨直言：
“死亡，是對生命最精準的教育。”
確實如此。
一個人唯有直面死亡，明白其中沉甸甸的重量時，才會倍加珍惜“生”給人的幸福。
就像前段時間，女歌手張咪在微博自曝確診癌症晚期，拿到報告那會，她是絕望的。
即便是2019年的今天，癌症仍然是沒有被完全攻破的疾病，“晚期”二字則是容易要人命，更別提治好後，還要面對複發率的威脅。
得了癌症，就意味著在生命年輪上，似乎被隱隱刻上了死亡日期，你永遠也不知道，終止那天會是哪天。
但在絕望過後，張咪還是選擇了平靜接受，學會了“向死而生”的釋然。
正如她發博所稱：
生命的存在本身是走向“死亡”，但這並不妨礙我們積極追求生活的多彩。
在不停地化療放療中，我彷彿墜入痛苦的深淵，掉髮、眩暈、嘔吐等等，讓我痛不欲生。
但醫生、家人、朋友的鼓勵和陪伴讓我在深淵裡看到一絲曙光。
苦中作樂的感悟人生，讓我對人生有了別樣的體會。
這場痛苦風暴，她堅信不是死神的最後通牒，只是人生中的一場小感冒，在告誡她，要看重身體健康，珍惜眼前人。
雖然化療路上道阻且長，但是昂揚的鬥志，讓她越發活得有動力。
不得不說，在社會高速發展的今天，快節奏生活使人疲倦，高負荷工作在透支健康。
想起網上看到一組關於中國人生存狀態的資料：
每一年，中國大約會有
55萬
人猝死。超過
90%
的年輕人，都是亞健康狀態，超過
7成
的白領，有過勞死的風險。
亞健康狀態，並不是一個好名詞，或許某天就因意外變得嚴重也說不準。
這世上不是所有努力，都會換來對等的回報，有可能你拼命的付出，正在悄悄懲罰你。
演員宋佳說：
“當熬夜變成敬業，當拼命變成應當，當生命不在的時候，誰來保護誰。
高危職業，同行們熱愛的同時請保護自己，愛護自己。”
這句話，適用所有行業中的拼命三郎。
記住，能不熬夜就不熬夜，學會經常運動，每日攝入均衡營養，身體有不適就去醫院體檢……
或許以上預防措施聽起來很簡單，可偏偏現在人都太難做到了。
生命不是兒戲，賺取人生面包的同時，也要保持良好作息和飲食習慣。
一輩子很短，健康無價，吃好喝好睡好，想見的人就去見，別讓遺憾填滿餘生。
