為什麼秋季兒童常出現腸胃不適等症狀？兒童腸胃不適如何調理？

進入秋季，太原溫度開始慢慢降下來啦，腸胃問題經常在換季期跑來煩惱寶寶，對於處於生長期的寶寶而言，腸胃相對成人而言較脆弱，很多功能都不太成熟。氣溫、飲食、作息等等的變化會出現諸多不適，這個時候如果家長多瞭解一些“腸”識，就能幫助寶寶安心度過。

1、常見問題要警惕

脹氣

對於小baby而言每天食物的是高營養的乳汁，經過消化道透過腸內菌和其他消化酶的作用發酵會產生大量氣體。當然，當寶寶進食急促或吸入較多空氣時也會出現脹氣的情況。每次餵奶後，可以透過按摩、拍嗝等小方法幫助寶寶將空氣自然排出體外。

便秘

很多家長看到寶寶好幾天沒上廁所就很緊張。其實便秘與否的判斷標準並不是頻率，而是症狀。寶寶在排便過程中若表現出抗拒、哭鬧、困難等情緒，便便也很乾硬，這就說明確實是便秘了。

腸胃功能紊亂

換季期是人體腸胃功能較弱的季節，攝入過多的生冷、水果等食品時會增加腸胃消化負擔。過量飲食也很容易引發寶寶的腸胃功能紊亂。

2、學會護理“腸”識

人體所需的營養物質基本是由腸道消化並靠其吸收的，同時也承擔著大部分的排毒和免疫工作。因此寶寶的腸道健康需要引起足夠的重視。

排氣操

經常看到寶寶吭哧癟肚漲得滿臉通紅的，還全身蠕動，四肢亂踢，好像很用力又拉不出來的感覺，就說明寶寶是脹氣啦。

排氣操適合小月齡寶寶做，一定要在吃奶半個小時後做，不然會吐奶。

腸道圈圈操

首先讓寶寶以舒服的姿勢平躺下來；然後搓熱雙手，在寶寶的腹部上方，緩緩地以順時針方向滑動，畫出半圓；左手以同樣的方法畫出全圓，雙手輪流交替，連續做數回。

養成生活好習慣

換季期病菌滋長較多，平時注意培養孩子良好的衛生習慣，飯前便後要洗手；穿著最好以吸汗、寬鬆、透氣的衣服為宜；戶外活動時最好選擇溫度適宜的場所，避免陽光暴曬。

秋季季節變更，寶寶的腸胃護理問題也不能忽視，特別提醒寶爸寶媽們，如果寶寶經常出現腸脹氣或腸胃問題，要及時前往醫院諮詢醫生哦。