孤獨症孩子哭鬧怎麼辦？

帶娃真的是辛苦！每個家長都希望自己的孩子百依百順，但情緒問題又像是海浪，總是一波一波的衝擊著父母的耐心，直到被逼到心裡想著“你愛怎麼樣怎麼樣吧”。

普通孩子會耍會鬧來和父母僵持，孤獨症孩子也會！但很多孤獨症孩子不會掩飾，不會“使臉色”來讓家長猜需求，不會“小心機”，因此遇到問題會直接表現出來讓我們知道。

孤獨症的孩子的情感難以捕捉，常常有情感障礙，家長們都不懂怎麼回事，孩子就突然大哭或者大笑不止，而且常常不分場合，這讓家長們感到十分困擾頭疼又無可奈何。情緒問題是個讓家長或孩子的照顧者十分頭疼的問題，如果可以解決掉，那將會讓家長和照顧者感到輕鬆很多，那麼下面我們來學習一下，一些應對這種情況的小建議吧。

孤獨症孩子為什麼總莫名哭鬧？

一、追根溯源

首先，思考一下到底是為什麼？星孩很可能用最笨拙的方式去表達簡單的資訊、需求，因為不懂表達而忍耐不適到極點才會用哭鬧來表達，可能表達害怕、厭惡、逃避、求關注、想要某種東西等等。

二、對症下藥

二、

雖然我們認為發脾氣主要跟需要有關，但不可否認，自閉症孩子本身就有感官異常，他們往往對聲音、光線、溫度等變化都異常敏感，感到不舒服的時候，很容易焦躁、哭鬧，因此，當孩子發脾氣時，要先排除身體不適的因素。

對症下藥

孤獨症兒童對於想要零食、想玩玩具等情況，不會表達，不會提要求時，可能會出現哭鬧情況，這時候我們家長需要做的就是要教孩子正確的提要求的方式方法。

對症下藥

和很多小朋友調皮搗蛋為了博得家長的關注一樣，孤獨症兒童在得到的關懷、關注、表揚不足夠時，也可能會利用哭鬧情緒獲得關注。這時我們家長需要做的是適當的忽略，並教其正確表達情緒的方式。

1、身體不適

對於任務難度太大，或完成需要的時間太長時，孤獨症兒童可能會選擇用哭鬧的方式選擇逃避，此時，作為家長我們需要做的是選取更具吸引力的強化物，適量降低任務的難度，或數量，或持續時間，同時提高孩子指令的聽從能力。

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由於神經發育的異常，感知覺的異常，孤獨症的兒童總會出現情緒的異常，更多時候的表現就是哭鬧。這時作為家長我們要做的是做好情緒行為記錄，關注到了兒童出現情緒即將爆發的行為，我們就應該放緩孩子的壓力，滿足孩子的某種他喜歡的需求，或者讓他完成他能勝任的任務，讓他重新體會成就感，獲得自信心。

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孩子情緒來得很快，快到我們都不知道為什麼孩子突然這樣子，一時之間找不到原因，摸不著頭腦，那就當個“笨拙”的家長和老師吧，不用理他，讓他先發洩一下情緒，倘若久哭不止，帶他去一個新的環境，或許是原來的環境讓他不適，等他情緒有明顯平穩時，轉移其注意力，他就會慢慢平復情緒。

如何有效解決孩子哭鬧行為？

身體不適

孩子處在情緒失控期的時候，我們最主要的處理原則就是“專心幫助孩子冷靜下來”，這看起來很簡單，卻常常難以做到。孩子情緒失控的當下，是最不適合對他們講道理的時刻。告訴他因為吃太多糖或者搶了妹妹的玩具，他就必須負責，是沒有任何用處的；這也不是對他大吼大叫的時候，因為他根本聽不進去，而且孩子大吼大叫，父母也大吼大叫，這簡直是在火上澆油。

當孩子情緒失控的時候，你一定要知道的一點，就是他是無法聽到你在說什麼的，更無法理解你的話，而且也無法感覺到自己失控了。每個人情緒失控的時候，感覺都很糟糕。孩子在情緒失控的時候，我們千萬不要處罰他或者設定限制，這麼做只會火上澆油。這並不是說在他做了破壞性的事情或者打了你之後，仍然可以安然無事。我們完全可以等大家都冷靜下來之後再給予處罰或者設定限制。

你要明白一點，在孩子冷靜下來之後，你絕對有很多時間可以討論這件事情，或者可以好好和他聊聊，或者可以用合適的方式小小懲罰一下他，但在他情緒失控的時候，你首先要幫助他冷靜下來。

身體不適

“把孩子關在房裡，告訴他：當他生氣時，你不想陪他在一起”，這樣的做法並不恰當。不過，在某些時候，安撫孩子的最好方法是減少感覺刺激的輸入，也就是說並給他一點安靜的空間——或許待在房內的另一端，這樣他就不需看著你。

父母必須根據每個孩子的狀況，找出幫助他冷靜下來的好方法。某些孩子，需要的是有規律的搖晃動作以及平靜、安撫的聲音；有些孩子，只需要你用平常的音調跟他們說話。即使他們不瞭解你說的話，你只需冷靜重複說：“沒關係，我們能平靜下來。”

給他一些空間，幫助他安定。有些孩子只需要你大部分時間保持安靜，偶兒點個頭，告訴他： “我知道你很激動，但我們一起先冷靜下來。”

2、物品強化

這一點當然十分重要，甚至比讓他冷靜下來都重要，但是大部分情況下，孩子情緒失控的程度並沒有到傷害自己或者他人的地步，可是，我們一定要注意。

孩子出手打人，你可以從背後緊緊抱住他，以約束他的行動，並用力壓住他，讓他能安靜下來，而不至於傷害到自己或別人。不過隨著年齡成長，會越來越難控制。七、八歲孩子已經長得蠻強壯了，至於進入青少年期的孩子更是壯碩。

當碰到孩子情緒失控，孩子如果比較壯可能會在情緒失控時出現攻擊行為，你若不是魁武的人，最好能有一個強壯的人隨時可幫忙。這樣一個助手待在現場，會讓大家感到安全。他可以是一位志工、助理或老師，而且接受過一些訓練，知道如何處理這種狀況。

3、獲得關注

如果孩子因為被否定而生氣，雖然在孩子發脾氣之前，你們很可能已經有過協商、討論及妥協，但千萬不要因為他發脾氣就直接屈服。相反地，應該採用的標準處理方式是對他說：“我們先冷靜下來，再繼續討論。”

我們肯定暢所欲言的價值，不應該處罰任何哭泣、大吼大叫的行為，因為畢竟我們是在教患有“自閉症相關障礙”的孩子學習溝通及表達情緒。如果孩子想傷害自己、傷害別人或打破東西，他就已經超越該有的界線；那麼針對這個行為，就該給他一個處罰。

不過第一個重要的步驟，仍然是先幫助孩子能冷靜下來。孩子冷靜之後，再給予處罰，或許是剝奪看電視或做某項活動的權利，或要求他做一些額外的打掃工作，給予“隔離”，或任何你覺得適合的處罰，但唯一絕對禁止的處罰方法就是孤立他。

4、逃避任務

有些父母提到，總是抓不到孩子情緒失控的原因。不過，其實大部分孩子的情緒失控都是慢慢醞釀出來的，如果我們能抓到徵兆，就能在爆發之前幫助孩子調節心情。這些徵兆可能微妙得難以捉摸——譬如下巴收緊、眼神變化、身體姿勢或聲調改變，或者也可能因某個特殊狀況而造成失控，譬如：輸掉比賽或玩具被拿走。

如果你看到孩子的情緒開始要失控，如果你看到孩子的生氣指數從0 升高到 20、30，而你知道到 60 的時候他就會過度負荷，你就得在第一個徵兆出現時便介入。

介入的方式是以一種和緩的聲調提醒孩子將要發生的事，比如“寶貝，我看到你有一點生氣。”或是將正在做的活動改為比較和緩且有限制的活動。或者，如果孩子想要贏得比賽，問他：“你真的想贏嗎？我們該做些什麼才能讓你贏？”讓他知道你跟他站在一邊。

如果孩子還在前語言階段，你可以用肢體動作表示你瞭解他想做什麼，並導引他做一個比較和緩且有限制的活動。如果孩子到處亂跑而過度刺激自己，你可以讓他做比較緩慢、較有規律的動作，譬如：配合輕柔緩慢的音樂跳舞，或來回輕輕地丟球遊戲。

當然，還有很多其他的方法可以應對情緒失控的孩子，但總體而言上面的這些原則是足夠你對付家裡的“熊孩子”的，再次強調一下，父母在保證耐心和自己平靜的情況下，儘快幫助孩子冷靜下來，是最好的解決方法。

此外，家長可依據孩子發脾氣的原因來幫助他們。

5、情緒問題

孩子想喝水、想玩玩具等，但不會用語言或非語言（用手指、眼神去表達資訊），不會提要求，他就會透過哭鬧大笑的方式來替代“提要求”，一般以哭鬧居多。出現這樣的情況，我們需要教會孩子正確提要求方式，並滿足孩子的要求。如果發生這種情況時，我們暫時是沒有辦法滿足孩子，則可以選擇替代的方式來解決。

6、求而不得

很多孩子調皮搗蛋，其實是為了博得家長的關注，在精神方面得到關懷、關注。當表揚不足夠時，加上孩子不會正確求關注、求表揚等溝通技巧，孩子容易透過哭鬧來一邊宣洩情緒，一邊尋求關注。尋求他人關注屬於比較常見的情況，包括很多高階小朋友也會出現類似狀況，透過大哭大笑或者各種調皮搗蛋的方式吸引別人的關注。

很多家長不太能接受這種行為，因為在通常情況下，孩子做得好，家長不會誇獎，但是孩子一旦做錯，那麼孩子就會受到批評教育。所以，當孩子不能得到誇獎或關注時，會透過大哭或大笑的方式吸引關注。一方面，我們沒有教會孩子如何正確地尋求他人關注；另一方面，家長沒有給予孩子正向的干預支援。

1、專心幫助孩子冷靜下來

逃避或逃離，無論是特殊孩子還是普通孩子，都常常會出現動機意識。原因是孩子認為任務難度太大，或完成需要的時間太長。此時家長需要選取更具吸引力的強化物。當孩子不想完成某項任務時，他們也會選擇用哭鬧的方式達成逃避的目的。

有些家長會經受不住孩子哭鬧行為，而放棄讓孩子完成任務，在不知不覺中強化了孩子用哭鬧來逃避的這一行為。適量降低任務的難度，或數量，或持續時間，同時提高孩子指令的聽從能力，引導孩子學會正確表達要求的方式。

2、給孩子合適的空間

和普通人一樣，每個小朋友都會出現情緒問題。可能因為午覺沒有睡好，或者早上出門時走了一條和平時不同的路，還包括一些我們肉眼看不到的生理因素，都會影響到孩子的情緒。這個時候，家長需要做的，就是預防。在孩子情緒馬上爆發之前，我們就應該放緩孩子的壓力，滿足孩子的某種他喜歡的需求，或者讓他完成他能勝任的任務，讓他重新體會成就感，獲得自信心。

有時孩子情緒來得很快，去得也快，這時我們可以先不用理他，讓孩子先發洩一下情緒，倘若久哭不止，再帶他去一個新的環境，等孩子情緒有明顯平穩時，轉移其注意力，他就會慢慢平復情緒。

3、確保孩子和周圍人的安全

孩子在外面哭鬧，發脾氣，很尷尬，怎麼辦？趕緊帶著孩子撤呀，馬上去安靜的，比較舒適的地兒，安撫一下孩子，等他發洩完了情緒，安靜下來，立刻給予獎勵，強化孩子哭鬧後主動調節情緒安靜下來的能力。

4、不要因為孩子發脾氣就直接屈服

如果我們找不到孩子哭鬧的原因，可能是孩子的“自我刺激”。例如，我們覺得癢，就會去撓，或者在和別人交談時會有轉筆或者抖腿的習慣，其實這些動作對我們來說，都屬於“自我刺激”。如果孩子的“自我刺激”可以隨時被叫停，不會對生活產生重大影響，我們就不用理會；但如果不能隨時被叫停，我們就需要找到替代性的行為，來滿足孩子的需求。

在孤獨症孩子心裡，他們其實有很豐富的情感，但是受限於表達能力不足，很多時候是以常人很難理解甚至不適宜的行為，表達自己的感受。

大部分家長都普遍缺乏對孩子內心的關照，甚至妄圖僅僅依靠“特訓”來改變孩子的情緒問題。家長只看到孩子哭鬧、打滾、崩潰、自傷，一心只想著中止他們的“行為”，卻沒有想過把重心放在孩子的內心疏導和教育上。孩子內心的壓力、沮喪、恐懼、無助、焦慮與自我否定，才是家長更應該去關注的重點。

這裡建議各位家長，在孩子不同的年齡階段，都要給予足夠的陪伴與觀察，教給孩子不同的溝通表達方法。在給孩子進行高強度+高密度+高專業度訓練的同時，不斷充實自我對孤獨症各方面原理的學習，孩子的語言表達、認知理解、自我管理等各方面能力才能相繼提高。