寶寶因為愛吃手指變醜，寶媽寶爸們應該這麼做！

我是鹿鹿，一個專注分享育兒期那些事的寶媽。

這是我寫給寶媽寶爸們的第3篇文章。

今天和大家聊聊寶寶吃手指這個問題，寶寶由於年齡小，還不懂使用筷子勺子這些工具來吃東西，所以採取的往往是最原始的方法——用手抓，而抓過食物的手，往往還留著食物的殘渣或者香味，這也就導致寶寶出現吃手指的行為。

對於寶寶吃手指這個現象，不少寶媽寶爸會覺得可愛，並且還會認為，只要手洗乾淨了，讓寶寶吃吃也沒什麼所謂，要真是這樣的想法，那就打錯特錯了，吃手指在育兒方面來說，其實是一種壞習慣。

寶媽寶爸們要時刻記住，寶寶還很小，身體的所有部位都還在塑形期，所以很容易因為一些不良的習慣或者行為而導致身體部位的變形，比如長期仰躺著睡覺會導致後腦勺扁平、長期 用嘴巴呼吸會導致嘴巴的前凸等等。

吃手指也不例外，這個行為會導致寶寶恆齒的前傾，很多寶爸寶媽不知道什麼是恆齒，恆齒也叫恆牙，是哺乳動物的第二套牙齒，在乳牙之後出現，在寶寶6歲時開始，乳牙就會逐漸脫落，並且長出恆齒。

如果寶寶在還沒長乳牙前就吃手指，那麼會造成乳牙長得參差不齊，而當寶寶3歲的時候還留有吃手指的習慣，那就很有可能會造成恆齒的齒形缺陷，從而出現牙齒長歪、齙牙等情況，影響孩子的五官美感，所以，當發現寶寶有吃手指的習慣時，寶媽寶爸要第一時間開始制止和糾正。

糾正寶寶吃手指這個壞習慣當然是年齡越早越好，但是需要注意，在糾正的過程中，寶媽寶爸的情緒一定不能太沖動或者太偏激，否則會導致孩子產生焦慮情緒，使孩子更加需要透過吮吸手指來獲得一種心理安全感。

我建議寶媽寶爸們可以採用獎勵的方式來誘導寶寶改掉吃手指的毛病，比如跟寶寶玩一個不吃手指就獎勵一朵小紅花的遊戲，如果寶寶當天沒有吃過手指，那麼就獎勵他一朵小紅花，並且約定，滿多少個小紅花，就可以滿足寶寶的一個要求等等，這樣不僅寶寶愛玩，而且也能激發他的自我控制能力，從小養成自我監督的性格。

如果寶寶年齡更大一點（5-6歲左右），還是有吃手指的情況，那麼基本可以斷定他這是無意識的行為，這時就需要採取一些略帶強制性的糾正措施，比如給他的雙手戴上毛絨手套，並且在手套上打結，讓寶寶不容易摘下，這樣，當寶寶吃手指時會感到不舒服，從而慢慢減少他吃手指的下意識行為。

吃手指這件事看似一件小事，但是一旦成為一種習慣，那就是伴隨終身都改不掉的壞毛病，相信沒有哪個寶媽寶爸願意看到自己的孩子因為吃手指而造成牙齒不齊，從而丟掉了原本美麗帥氣的面容，所以，從今天開始，記得多觀察你的寶寶有沒有吃手指的毛病吧！

我是鹿鹿，

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