你還不知道的接吻的好處：減肥、止痛、預防皺紋

愛情最好的模樣是什麼？

想到你的時候，

內心踏實又溫暖；

遇到你的時候，

我的喜悅與難過都有了歸處。

和愛人一起成為更好的自己，

每天都比昨天更好；

在愛裡親吻，

在愛裡奔跑，

在愛裡成長。

用一個吻堵住我們兩人的嘴，

憑這一個吻，

我把我的心給了你，

也把你的心取了來。

接吻，因愛慕而以唇接觸，

一個浪漫的吻，

將王子從青蛙變回了人，

一個深情的吻，

喚醒了沉睡多年的睡美人，

你看，就連動物

也毫無保留地表達自己的愛意。

那些不為人知的接吻的好處

減肥

熱吻一次可以消耗12卡熱量，相當於擦洗地板1次、慢跑1公里。

預防皺紋

接吻時，12組唇部肌肉、17組舌頭肌肉會程緊張狀態，促進血液迴圈，有助於預防皺紋。

止痛

在接吻時，會因受刺激而分泌內啡泰荷爾蒙，相當於一片止痛藥的效果。

愉悅

接吻時會刺激大量腎上腺素分泌，使人心情愉悅，而接吻中產生的唾液，會自動產生抗生素，具有麻醉效果，讓人暫時忘掉憂傷。

除了以上這些，接吻還有讓

我們的身體產生奇妙的反應——

菌群置換

研究表示，

兩人接吻10秒鐘以上，

就會發生8000萬的菌群置換。

如果你的物件是個

怎麼吃都吃不胖的體質，

你和TA每次接吻10秒鐘，

那麼你也會變成易瘦體質，

當然這也不是100%必發生事件，

萬一你的基因和菌群比TA更厲害，

那TA就會變得和你一樣。

同時我們經常說的“夫妻相”，

也和菌群置換有一定的關係，

菌群置換後，

兩個人菌群會逐漸趨同，

會讓雙方的飲食習慣、免疫能力，

甚至情緒變化越來越像，

慢慢地也就產生了“夫妻相”。

接吻會傳染幽門螺桿菌嗎？

自從幽門螺桿菌登上熱搜後，

大家對它的關注也逐漸高漲起來，

關於它的謠言也產生了很多，

其中有一條就是

接吻會導致幽門螺桿菌傳播。

首先，幽門螺桿菌感染

主要發生在幼童時期，

成年人並不是幽門螺桿菌

感染的易感人群，

因此成年人透過接吻的方式

是很難感染幽門螺桿菌的。

再者，幽門螺桿菌很少出現於口腔，

而且就算存在於口腔之中，

幽門螺桿菌的活性也極低，

因此接吻並不是感染髮生的原因。

所以就在情人節的今天，

給你心愛的人一個吻，

吻在臉上，留下愛的標記，

吻在心上，留下愛的想念。

除了一個深情的吻，

記得給TA帶一條熬夜益生菌，

讓甜甜的“益生菌”

共同流淌在你們身體裡。

在自己的屋前盡情起舞，

在細水長流的日子裡拉緊對方的手，

讓你們的身體一起變得越來越好，

給愛情和生活都加點“甜”。

本文相關內容參考自以下文獻

［1］ 佚名。 接吻可以止痛減肥［J］。 中國總會計師， 2010（3）：1。

［2］ 無。 保健吻減肥去皺抗衰老［J］。 婦幼健康， 2006（1）：1。

［3］ 老夫。 “夫妻相”是怎麼出現的［J］。 飲食保健， 2019（22）：2。

［4］ 佚名。 一次親吻，交換8000萬口腔細菌［J］。 微生物學通報， 2014（12）：1。

［5］ 衛文。 接吻或用筷子聚餐不會感染幽門螺桿菌［J］。 家庭醫學：上半月， 2017（1）：32-32。

［6］ 夏麗君， 楊致邦。 幽門螺桿菌感染與兒童相關性疾病的研究進展［J］。 重慶醫科大學學報， 2007（z1）：3。