終於找到肝硬化的病因了，什麼習慣會把肝臟推向硬化的邊緣？

肝病發展為肝硬化不是一朝一夕就能實現的，也不是自然進化，而是個體所做的促進這一過程的事情。是什麼把肝臟推向硬化的邊緣？

在肝硬化的各種病因中，不合理用藥是最常見的因素之一。在的知識普及中，我們可以到處找到一些與疾病相關的資訊，包括使用什麼藥物。普通感冒，人們會依靠網路或自己的經驗，選擇一些感冒藥。

如果長期這樣做，會對患者的肝臟健康構成威脅。俗話說“是藥三分毒”，感冒藥是一樣的，可以治感冒，但也有隱患。服藥要注意量，還要根據病情選擇不同的藥物，以減少毒性。無論大病或小病，都要先會診，再選擇藥物。

藥物的化學成分最終由肝臟分解。如果化學成分的危害很大，或者藥物使用量高，肝損害就會加重。對於一個已經有肝病的人，再私自用藥，結果就是肝病越來越嚴重。

長期酗酒。飲酒是一種社會風氣，也是文化的延續，小酒不會對健康人造成太大傷害，肝病患者也沒必要喝。酗酒與人口無關，不管肝臟是好是壞，喝酒都是有害的。

過量的酒精攝入迫使肝臟在體內以酒精為主，這將繼續影響其他食物的消化吸收，不可避免地會導致酒精性肝和脂肪肝。那些長期飲酒的人實際上肝臟有病變，如果他們能戒酒，他們會扭轉肝臟。

慢性病拖著不治療也會導致肝病。糖尿病與肝病的關係非常密切，血糖一直沒有得到控制，需要肝臟參與維持血糖水平。對於一個已經患有肝病的人來說，這樣的做法無疑會使肝臟更糟，使肝病更加嚴重。

得了肝病後，要積極檢查體內是否有其他疾病。如果你患有糖尿病等慢性病，需要在第一時間治療，控制血糖，以免給肝臟帶來壓力。

從以上原因來看，阻斷肝硬化的程序並不難。首先，我們要正確用藥，牢記敬畏，既要保證合理用藥，也要注意服藥禁忌，如不飲酒、不吃辛辣食物等。

其次，與酒精的關係不能太密切，少量飲酒確實有益，比如，每天喝一口紅酒可以改善容貌和美貌，少喝喝點酒可以放鬆肌肉，啟用絡脈。在沒有肝病的情況下，減少喝點不是問題。根據中國居民飲食指南的建議，每日飲酒量不應超過25克，根據世界衛生組織的研究，正常人的飲酒量男性不應超過20克，女性不應超過15克。

另一個是要及時複查，肝病是相對沉默，在演變過程中不會出現嚴重症狀表現。要想知道肝臟是好是壞，以及肝病的進展，每年至少要檢查一次，以確認肝臟是否運轉良好。

肝硬化是隱匿的，但絕不是不可察覺的。從肝病到肝硬化也需要幾年的演變，在這個段時間中，只要我們養成每年定期檢查的習慣，並放棄一些可能導致肝硬化的習慣，這個過程就可以推遲。