學會這三招，當眾講話不怕忘詞

很多人上臺講話，演講的時候都會有忘詞兒的情況，有的人就說，“哎呀！這是因為我的心理素質不好！你看我一上臺就緊張，就怯場了！”其實不是因為心理素質的問題。難道別人的心理素質都比你的要好嗎？這裡面主要還是個方法問題。今天就跟大家分享三個方法，來幫助你解決忘詞這種情況。這三個方法是“動口不動手，記點不記詞，帶卡不帶稿”。

先說動口不動手。我們很多人在準備演講的時候，都把時間用在動手上，寫演講稿。臨上臺頭一天，好！終於完成了，定稿了，趕快去背一背，第二天就上臺了。你說這樣能不忘詞兒嗎？這樣很容易忘詞兒。為什麼呢？兩點：一個不好記。演講稿本身就不好記。演講稿本身它是書面語，你上臺要講的那是口語。本身書面語就是一個很大的記憶負擔，它不容易記住。馬雲曾經說過，“如果自己口袋裡面要裝著講稿的話，自己反而不會說了”。就是因為這個道理。第二呢，你沒有時間去記。你把時間都用在寫演講稿上了，你哪有時間去背呀？所以，怎麼辦呢？就要從一開始就動口，就要說。把自己想講的觀點、內容說出來。這樣，一開始的話，你就在用口語，就是你上臺要講的話，很容易記。第二呢，你每講一遍，每說一遍都是在加深一遍的印象，所以你能夠記住。這就是動口不動手。

第二，記點不記詞。丘吉爾以前也有忘詞兒這個毛病，而且在一次比較重要的場合，他在演講當中就忘詞兒了，導致演講中斷。後來他就吸取教訓，“我為什麼忘詞兒呢？”他發現是因為自己在記演講稿，去背演講稿，這就容易忘詞兒。所以從那以後，他就不背演講稿了。他改成了記住自己的要點、觀點，然後圍繞自己的要點來講，不會離題太遠。所以，這個方法我們也應該來學習。就是記住自己的觀點，而不是記住詞兒。你如果記住的是觀點的話，你哪怕忘了詞不要緊，你可以圍繞觀點來講。你如果忘了一個觀點也不要緊，你可以講其他的觀點，因為聽眾是聽不出來的呀？

第三個，帶卡不帶稿。帶一個提詞卡，不要帶一個演講稿。帶了演講稿你上了臺，一旦忘了詞兒，你還要整個演講稿來找。“我講到哪兒了？”如果你比較lucky（幸運）的話，“我講到這兒了”，能找到。如果不是很lucky（幸運），一著急恐怕連找都不好找。而帶一個提詞卡，你如果忘了，可以看一眼，“知道我該講哪個觀點了！”然後就去圍繞它來說。這其實也是古代人的一個做法。古代大臣上朝向皇帝彙報工作，那都是要戴一個笏板（的）。為什麼呢？就是給自己提詞兒，上面就是寫著主要的一些觀點。前一陣兒，在“奔跑吧！兄弟”裡面，挑戰聯合國英語演講，你看所有的選手上臺的時候，手裡面都拿著一個巴掌大小的一個提詞卡，非常的美觀大方。所以，大家下一次也可以帶一個提詞卡。

這就是我們今天要分享的三個方法：動口不動手，記點不記詞兒，帶卡不帶稿。好！敢講會講關注“海鷹演講”，我們下次節目再見！