健康天天測，打噴嚏與疾病有什麼關係？

打噴嚏是大家時常會有的經歷，有時突然打幾個噴嚏，會被人調侃“思念的人兒在唸叨”。歪果仁對打噴嚏這兒事也有過迷信，他們曾普遍相信，打噴嚏時是不能睜著眼的。據說這來源於1882年4月30日的《紐約時報》，“一個女人昨天遇到一個奇怪的事故，在一輛小汽車上，她突然開始打噴嚏並導致一個眼球脫落，讓她遭受了生命中最嚴重的疼痛。”最後，證實這是個扭腰的謠言。多年後，還有醫學專家出來澄清，大多數人打噴嚏時會自動閉上眼睛，這只是一種自主反射，是對刺激的無意識的動作響應，是為了防止刺激物進入眼睛。

人會打噴嚏是因為鼻黏膜上有敏感性很強的神經細胞，當刺激性的氣體或異物進入鼻孔時，資訊迅速傳入大腦，大腦發令，透過打噴嚏的方式將異物驅除。因此，打噴嚏從進化上看，是人體的一種防護機制。打噴嚏會伴隨一些疾病而出現，打噴嚏對自己和他人會有什麼影響呢？跟著測驗來看看，您對打噴嚏是不是真的有了解吧。

問題 下列關於打噴嚏的描述，您認為哪一項是正確的？

備選答案

A主動打噴嚏可以緩解感冒症狀

B鼻炎犯了打噴嚏不影響他人

C腮腺炎和肺結核不會因打噴嚏傳染

D為不影響別人，可以強忍著不打噴嚏

正確答案 A

主動打噴嚏可以緩解感冒症狀

答案解釋

中醫認為風寒感冒時可以透過取嚏，也就是主動打噴嚏，將侵入的寒氣及時排出，起到預防感冒加重的作用，方法是用少量皂莢或冰片研磨成末，放在手掌或手帕上，捂鼻呼吸，每天1到2次，會噴嚏連連周身微汗精神振奮，從而緩解感冒。

有研究指出，一個噴嚏中有10萬個唾液飛沫，飛沫會帶著病原體以每秒40米以上的速度播散，如果患病的人衝著人打噴嚏就會將感冒、流感、鼻炎等疾病傳播給他人，也會傳播流行性腮腺炎、肺結核等疾病。所以打噴嚏時要養成捂住嘴巴的習慣，同時，打完噴嚏後要及時洗手。打噴嚏時噴出的病原體也會附著在物體上，觸控後也有傳播病原體的可能，這就是傳染病流行時要正確洗手的原因。

有噴嚏不打，透過堵住口鼻的方式強忍對機體也是不利的，曾有報道，有人因此造成喉嚨撕裂，這是因為咳嗽、嘔吐、打噴嚏等都會導致氣管內對閉合聲帶造成的壓力驟增，會引致咽部撕裂，也會衝破鼓膜或導致腦血管破裂。因此，想打噴嚏時就打吧，只是要記著不要衝著人，並用胳膊或紙巾擋一擋。

愛誰，就把健康傳給誰。