設計思維,讓你的人生有更多可能

假如客戶跟你說:“我要一匹更快的馬”。

一般的人

會去找

“馬”,

要求

快。

但擁有

設計思維的人會洞察客戶

需求

客戶可能更關注的

“快”

那就能找到比馬更快的方式,像汽車

那什麼是

設計思維

設計思維強調

“以人為本”,解決問題從

滿足

人的需求

和期待

出發,多角度地尋求創新解決方案,並創造更多的可能性。

設計思維會把不斷地遇到問題、不斷地評估問題、不斷地解決問題當作人生的常態,它不會為人們規劃一個一勞永逸的方案,而是用動態的平衡法去解決不同人生階段遇到的問題。

現實中,我們如何擁有設計思維,並用它來讓自己的人生變得更美好呢?

比爾

·博內特和戴夫·伊萬斯在《斯坦福大學人生設計課》一書中給出了非常實用的建議。

設計思維,讓你的人生有更多可能

運用設計思維,重新評估生活

第一部分是,運用

設計思維

重新評估生活

首先,識別重力問題。重力問題是指沒有辦法被解決的問題。

比如說你想成為一個科學家,但當下你只是一個銷售人員,顯然是很難實現的。

接受現狀是人生設計

的起點,也

就是你當下所在的位置。

其次,用儀表盤檢測。

如果你想知道,你的生活到底哪裡出了問題

作者為我們提供了一個測試工具,叫做儀表盤,它由工作、娛樂、健康和愛四個要素組成。

我們可以

透過測評

這四個

要素的滿意度

藉此

來評估自己的生活。

在測試的過程中,我們可以細化每個要素的細專案,用打分來方式來評估。如工作是否有

成就感、價值感和情緒體驗

娛樂,就是工作之餘有沒有一些興趣愛好,有沒有放鬆的娛樂專案。

健康

可以分為身體健康和心理健康。

愛可以理解為與父母、親朋好友相處得融洽度。

對這四個要素進行綜合評估,你就能客觀地看出自己是哪裡出了問題

哪裡需要改變。

設計思維,讓你的人生有更多可能

探索內心需求,尋找人生新的方向

第二部分是,

探索內心需求,尋找人生新的方向

設計工作中,

有一項特別重要的工作是

探索

使用者的需求,不斷迭代最佳化。如果將它用到人生的設計中來,那就變成了探索自己的內心

需求

持續調整方向,在自己的熱愛和擅長的方面快速精進成長。

如果你想更好地找到自己的方向,可以從工作或生活狀態中

找到你的

能量波動和心流體驗

時刻。

第一個

找到

人生

方向的重要指標

能量波動

我們做任何事情都會消耗能量,但有些事情會讓我們感覺得到的能量

>

消耗的能量。比如說你特別喜歡畫畫,當你完成一幅作品時,你獲得喜悅感和成就感會會遠遠大於消耗的能量。

我們需要經常關注自身的

能量波動

看哪些工作或生活狀態,讓我們擁有很大的成就感,能夠自動堅持下去。

第二個

找到

人生

方向的重要指標

是,

心流體驗

心流,就是指人們全神貫注做一件事,進入完全忘我的狀態。在這種狀態下,你感覺不到時間的流逝,能快速提高

你的效率

獲得一種沉浸式的快感。

你可以透過做一項事情,能否經常會出現心流體驗,來判斷你工作的重心或人生新的方向。

設計思維,讓你的人生有更多可能

形成新的原型設計,快速試錯

第三部分是

形成新的原型設計,快速試錯

當你找到新的方向或目標時,如何利用設計思維把注意力全部放在目標上,找到多種實踐方式最終達成目標?

運用

設計思維

透過

5

個步驟,可以幫助你

理清

主要

問題,明確一直妨礙

你自

我實現目標的障礙,重塑你看待世界和解決問題的方式,讓

實現目標變得

更加容易。

第一步是

“移情”

弄清楚需要解決的真正的問題。

第二步

“定義問題”

你可能想不到,它其實是件特別困難的事。

第三步是

“形成概念”

頭腦風暴,列單子,寫下自己的想法,找到可能的解決辦法。

第四步是製作一個模型,或制定一個計劃。

第五步

是檢驗你的想法,收集其他人的反饋。

就上面說的

5

個步驟,核心就是重新定義問題,找到儘可能多的選擇,選擇一個快速嘗試,直到成功。

我們舉個例子

比如說:你想跳槽

首先你需要

要先問自己,

“如果

換一份工作

,能給我帶來什麼改變?

”其中一個答案可能是,

提高收入

。接下來你需要重新界定這個問題:

“如何才能

獲得更高的收入

然後透過改變要解決的問題,你就得到

更多實現

目標

解決方案

然後根據自己的時間、喜好和能力,你可以利用自己的特長髮展副業:語言好的可以去做培訓老師,喜歡吃喝玩樂的人可以做美食類專欄,喜歡寫作的人可以去投稿。

假如說,你想發展培訓老師的第二副業,如何做實踐的

原型設計,

你或許可以透過原型體驗和原型

採訪

來驗證它是否適合你。

原型體驗

就是

你可以先去

培訓機構

,看看

培訓老師是如何工作的,需要投入的時間和精力

。原型採訪

就是你可以

採訪一些

培訓老師

,瞭解他們

怎樣開始的,培訓

過程中遇到過什麼問題

如何解決

以及有什麼建議?怎樣獲得相關的資源和技能。

這些問題對你來說是否

是很大的挑戰

如果確定好可行方案後,我們需要快速按計劃進入親身實踐階段,並在實踐中不斷調整,

快速迭代

,讓它更適合自己。

對失敗免疫,提高抗挫折能力

第四部分

是,

對失敗免疫,提高抗挫折能力。

不斷試錯,必定會淘汰很多不合適的選擇。換而言之,你要經歷很多失敗,才能找到那條正確的路。在實踐的過程中,我們需要擺正面對失敗的心態,避免負面情緒。

那如何應對失敗呢?

作者

分別針對小的失敗和大的失敗給出了不同的

建議

面對小的失敗,把它看作是成長進度的真實反饋

能幫助你不斷的迭代最佳化。

面對大失敗時,把人生當做一個無限遊戲

遊戲中沒有贏家,而是要讓更多人參與到遊戲中來,讓

永遠持續下去

而我們則需要活到老學到老

產品設計師每天都在做的事情就是不斷髮現問題、定義問題、解決問題。

失敗就是某些問題的顯現,我們需要做的就是加快改進,進一步靠近成功。

同時,我們還可以有意識地做失敗重構的練習,不斷累積經驗。

失敗重構的練習分為三個步驟:

1

、記錄失敗的經歷。

2

、對失敗進行分類。

分析失敗的原因,

如果是低階錯誤,承認改正就好;如果是自身弱點,儘量避免

接觸這類事情。

3、

分析蘊含成長機會的失敗。

可以

反思

分析

失敗的根本原因是什麼?

從中學到什麼?下次要採取什麼方式?把這些經驗教訓

記錄

下來,改進

後再

應用到生活工作中去。

這個練習能夠讓你以設計師的思維重新看待失敗,幫助你正視失敗、利用失敗並加速接近成功。

以設計思維來設計人生,從本質上來看就是過一種你滿意的生活,因為它將滿足內心感受作為核心目標。在實踐的過程中,設計思維則傾向於目標導向,幫助人們發現問題、定義問題、不斷嘗試直到解決問題,讓我們養成良好的行為習慣,擁有將生活變得更美好的能力。