被子要怎麼選才睡得舒服？

摘要：媽媽再也不用擔心我晚上踢被子了

秋天來了，冬天還會遠嗎？遙想當年，“越凍人越美麗”就是我的座右銘，不怕穿的不夠多，只怕天氣不夠冷，不到零下不穿秋褲是我的底線。只是……好漢不提當年勇，秋褲早已成為了必需品。天氣越來越冷，每天起床也變得越來越困難。除了夢想的溫度的加持，一個暖暖的被窩也能大大增加內心的幸福感，並轉換成為起床的動力。一床好被子，絕對是最能提高幸福度的神器。那麼到底應該怎麼選到稱心如意的被子呢？要從以下幾個方面入手：

被子的五大“門派”

現在市面上的被子種類繁多，選購起來經常感到很迷茫。總結來說就分為兩類：天然填充物、合成纖維填充物。天然填充物常見的包括：棉花被、羊毛被、蠶絲被、羽絨被等。這麼多材質的被子到底該如何下手進行選擇呢？下面《家居幫幫忙》將從最常用的五種被子入手，科學的進行被子的選擇。

1、棉花被

棉花是最為最傳統的一種棉被填充物被廣泛使用。棉花被只能曬不能洗。就算不經常使用，也要經常拿出來拍打晾曬、保持蓬鬆。當然作為最常見的一種被子，優點也是很多的。

純天然綠色產品

這是棉花被最大的特點。無異味，無汙染，無漂染，無任何新增物，是絕對健康、環保的綠色產品。

乾淨無味

棉花是純植物纖維，無營養成份，不易滋生細菌。不會隨著氣候變化異常而產生氣味，刺激人體呼吸系統。

蓄熱力強

由於棉纖維細度較細有天然捲曲，截面有中腔，所以保暖性較好，蓄熱力很強，且不產生靜電。特別是在陽光的照射下，會使棉花纖維的彈性恢復。入睡時蓋上曬後的棉被，會感覺到棉花裡面的熱量緩慢施放，貼身又溫暖。

美中不足：

太過厚重

同等重量的棉被與羽絨、蠶絲、羊毛等被子相比，保暖性要差。所以想擁有不錯的保暖效果，起碼需要重量5KG以上的棉被。

保養不易

棉花纖維容易板結，回彈性較差，需要時常翻新。

參考價格：200~800元不等

推薦品牌：紅豆、愛斯基摩人

2、羽絨被

羽絨被從歐美髮達國家流行，那時候羽絨被是貴族才能享用的奢侈品。隨著人民生活水平的提高，羽絨被也終於走進了千家萬戶。需要注意羽絨被不能幹洗，只能用水手洗。羽絨被有以下的優點：

輕盈保暖

法國的科研機構公佈的研究結果認為，到目前為止世界上還沒有任何保暖材料超過羽絨的保暖效能。而且羽絨又充滿彈性，同樣體積的被子，羽絨被的重量最輕。

透氣性好

羽絨還有一個強大的功能就是透氣性特別好。人在睡眠的時候身體是會不斷向外發散汗氣的，而羽絨可以吸收你釋放的汗水再散發到被子外，因此睡醒了不會黏黏的汗水感，神清氣爽。

經久耐用

因為羽絨本身為球形且富含油脂，使用十幾年也不板結、不變形，非常耐用。平時使用時只要注意不被尖銳利物劃破，不要直接照射陽光，定期放在通風的地方晾曬即可保持羽絨效能。

美中不足：

鑽絨

羽毛很容易鑽出來，所以一般高檔羽絨被使用的面料都是經過了防羽處理的，但是這麼做會導致面料比較硬，同時也不貼身。

過敏現象

有人會對鴨絨等羽毛有過敏現象，所以有羽毛過敏的人千萬不能使用，對於正在發育的小孩最好也不要使用，因為羽絨可能會成為過敏原。

參考價格：1000~3500元不等

推薦品牌：南極人、波司登

3、羊毛被

羊毛被其實有很多種，比如國產羊毛、澳產羊毛、山羊絨、馬海毛等，比較常見的是國產羊毛和澳產羊毛。羊毛被的保暖性毋庸置疑，只是對毛髮過敏的人來說要慎重選擇。羊毛被之所以受歡迎，是因為它的優點很多。

絕對安全

羊毛被區別於其他被子最大一個優點就是，羊毛具有天然阻燃性。不易被點染，就算燃燒時不易釋放大量熱量、不產生明火、並能抵抗劇烈燃燒。

吸溼性強

羊毛的吸溼排汗性非常好，它會將水分吸收到自身的纖維中，再將水蒸氣釋放到外部。特別適用於南方潮溼的地區，也是老年人和風溼病人的最愛。

增加深度睡眠

羊毛屬於冬暖夏涼的保溫纖維，它能夠保持人類深度睡眠的最佳體表溫度。據權威機構實驗表明，羊毛床品能夠使人的深度睡眠時間增加25%以上。

美中不足：

有異味

羊毛本身的主要成分是蛋白質，因此羊毛被的質量如果不好，會有羊毛的異味。另外羊毛被受潮後，也可能有異味的產生。

愛掉毛

羊毛被使用不善十分容易出現掉毛的現象出現，從而影響羊毛被的正常使用和保暖效果。

參考價格：300~1500元不等

推薦品牌：恆源祥、水星家紡

4、蠶絲被

蠶絲的構造在本質上和我們人體面板的構造是很相似，所以它做成的織物質感特別好，特別適合貼身使用。忌水洗乾洗，更不能暴曬。宜放置在陰涼通風處自然風乾。選購時還要注意，市面上一些宣稱“100%蠶絲”的蠶絲被，大部分都是假冒偽劣。蠶絲被有以下的優點：

保溫恆溫

在天冷時，蠶絲材質會自動降低熱傳導率，就像一個保溫杯一樣，保暖性勝過皮、棉；天熱時又能排出多餘的熱量，使被內溫度保持舒適。

促進睡眠

蠶絲中含有18種氨基酸，而這些氨基酸就能幫助人體的神經處於較安定的狀態。同時它還具有延續面板老化和滋養面板的作用。

預防風溼關節炎

天然蠶絲中含有一種叫“親水側邊氨基酸”的物質，能吸收空氣中的水分，對關節、肩周、風溼等有非常好的作用。

美中不足：

滋生細菌

由於含有大量蛋白質，在空氣潮溼時會滋生大量細菌，對人體的危害是顯而易見的。

彈性差

蠶絲製品由於纖維長度較大，易於牽制，彈性較差，時間不長便會形成一個整體，減少了透氣性，降低了舒適度。

參考價格：800~3000元不等

推薦品牌：富安娜、羅萊家紡

5、纖維被

顧名思義，這種內部填充的是人造纖維，常見的有滌綸、丙綸、腈綸、棉綸等。纖維被可分四孔、七孔、九孔被子等，纖維孔數越多其保暖性、彈性、透氣性也就越好。

纖維被有以下的優點：

清洗方便

可以用水清洗，不會影響它的蓬鬆度。只要注意清洗時要注意不要用洗衣粉揉，要選用洗滌劑即可。

非天然纖維

因為沒有蛋白質等營養物質，所以不會被蟲蛀。使用者不容易過敏，尤其是有哮喘鼻炎等症狀的人更加適用。

價效比高

綜合使用壽命、價格、保養成本等來說，纖維被的價效比最高。

美中不足：

易靜電

人造纖維摩擦容易產生靜電，並易燃燒，有安全隱患。

貼身性差

孔數越多纖維越粗糙，其貼身性就越差。

參考價格：100-500不等

推薦品牌：博洋家紡、遠夢家紡

被子的三“圍”

被子的保暖等級、尺寸和重量，統稱被子的三“圍”。選擇一款稱心的被子，先從三“圍”開始。

1、保暖等級

被子的保暖級別標示，一般檢視被子的標籤即可獲知。被子分1~6個暖度等級，數字越大保暖度越高。1~2級是夏天用，3~4級是春秋被，5~6級則是厚實的冬被。

2、尺寸

標準的雙人床的一般都是1。5或1。8米的寬度，1。5米的床選擇5000px×5750px的被子，1。8米的床選擇5500px×6000px。而單人被的尺寸，則以4500px×5500px居多。被子的尺寸還可以根據個人的身高、喜好進行微調。

3、重量

被子的重量過輕、過重都不好。被子過輕保暖、隔熱效果都會大大折扣。而被子過重會被壓迫胸部，導致肺活量減少，易做噩夢，汗液增多，醒後反而感覺疲勞。所以選擇被子的時候，一定要選擇重量適中的被子即可。

選購被子的6個技巧

1、看品牌

不是所有人都是掌握選購的技巧，所以選擇知名度高的品牌被子生產廠家生產的優質被子，更有質量的保證。

2、看標識

根據GB5296。4-1998《消費品使用紡織品和服飾使用說明》、《紡織品纖維含量的標識》，必須真實地標註產品的規格，成份以及洗滌方法，質量等級和填充料淨重也應註明。

3、看面料

被子的面料一般分為全棉面料、絲綢面料和亞麻面料。全棉面料很容易起皺，不過很適合冬天。夏天大多數會選擇絲綢面料，因為透氣性會更好。亞麻面料，大多都是春秋季使用。

4、看工藝

被子的製作工藝決定著被子的質量，好的被子絎縫軌跡流暢，平整服帖，無褶皺夾布，無線頭，針跡整齊均勻，無跳針，浮針，漏針，無脫線，卷邊拼縫平整服帖，齊直，寬窄一致，不鑽毛。

5、看填充物

拿起被子對著有光的地方，看填充物是否厚薄均勻，有沒有板結現象。

6、聞味道

不管是那種填充物的被子，填充物都不應該有刺鼻味道。如果能聞到帶有酸味、油味或黴臭味的均為劣質品。

（資訊中心 段思恆）