生孩子當天，產婦體重掉多少斤才算正常？看看你達標了嗎？

對於女性來說，懷孕後身體最明顯的變化就是

體重增加

了，特別是到了臨近分娩的時候，準媽媽肚子凸起比較厲害，整個人看上去笨笨的，為此準媽媽親切地將分娩形容為“

卸貨

”。

可是由於身體素質不同，每個人的“

卸貨量

”也並不完全相同，如果胎兒體型較大的話，卸貨量也相應會多一些；相反，胎兒體型適中，準媽媽孕期增重不明顯的話，卸貨量就會少一些，為此，

對於準媽媽來說，

“

卸貨量

”

保持在什麼範圍比較合適呢，

一起來聽聽醫生是怎麼說的。

生孩子當天，準媽媽體重掉多少斤正常？

通常情況下：女性懷孕後都會刻意補充營養，以免胎兒出現營養不良的情況，甚至有些媽媽在懷孕期間為了胎寶寶也將“減肥大計”拋擲一邊，為此不同的人在整個孕期身體增重程度並不一樣。

另外，

孕期準媽媽體重增加主要來自於三個方面：自己

本身的體重增加

、胎兒的體重

以及

羊水的重量

。

分娩時羊水破裂隨著胎兒一起排出體外，而準媽媽體重減少多少主要由這兩方面決定。如果胎兒體型大，羊水量多的話，體重下降就會明顯一些；否則就會較少。

還有一點需要說明的是，準媽媽孕期如果營養過剩，

自身增重過大的話，產後體重下降

並

不明顯

，為此建議準媽媽在孕期一定要養成健康的飲食習慣，控制好體重。

分娩過程中，準媽媽體重下降各部分佔比大約為多少呢？

1、 胎兒體重：5-8斤

有過生育經驗的寶媽都知道，寶寶出生時醫生會對其稱重，除了留有紀念以外，主要還是以此來判定寶寶是否發育正常。如果體重不足5斤的話，就要考慮胎兒是否營養不良，需要進一步進行檢查。

2、 羊水：2斤

寶寶出生之前一直呆在羊水裡面，分娩時首先需要羊水破裂才會開始正式的分娩，但是由於每個人的身體素質不同，羊水的重量也不完全一樣。

統計表明

：

準媽媽子宮內羊水的重量一般在一公斤左右，過多或過少都不利於胎兒發育。

3、 血量加惡露：3斤

準媽媽在分娩時難免會出現流血的情況，同時分娩後子宮內往往殘存一定量的惡露，這些都需要排出，否則會影響準媽媽產後恢復，一般情況下，這部分重量大約有3斤左右。

4、 胎盤加臍帶：2斤

大家都知道，寶寶在出生之前需要透過胎盤和臍帶從母體獲取營養。而到了分娩時它們會隨著寶寶的出生一起排出體外，二者的重量

大約2斤

。

綜上所述：一般情況下，

準媽媽的

“

卸貨量

”

大約在15斤左右，

過多或過少都需要引起重視，排除各種原因，以確保產婦媽媽和寶寶的健康。