35歲上海女子，隔三岔五喝藏紅花水，半年後，她得到了什麼？

引言：對於現代女性來講，擁有一個完美靚麗的面板與美麗容顏是世界上最美好的事情，會迎來大家的羨慕目光，很多女性會選擇各種各樣的昂貴護膚品，但是再昂貴的護膚品總會有化學物質，或者工業手法加工對面板造成一定的損傷，很多人會透過食譜的辦法，達到美容養顏的效果，今天為大家分享的是藏紅花，對女性的好處。

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35歲上海一女子，隔三岔五喝藏紅花水，半年後，她得到了什麼結果？

上海的王女士今年35歲，是一家母嬰店的老闆娘，每天接觸的人很多，並且時刻工作，每天工作到凌晨，讓王女士的身體疲憊不堪，35歲的王女士發現月經出現了異常，而且會出現月經量較少，甚至連續幾個月會來一次月經。

剛開始沒有把這件事情放在心上，但是後來發現自己的臉色越來越差，在朋友的推薦下，王女士開始接觸藏紅花，並且在網上了解很多關於藏紅花的知識，透過朋友買了些藏紅花，王女士

隔三岔五

的喝藏紅花泡水，堅持了一段時間，氣色有明顯的好轉，來店裡的顧客都誇王女士氣色變好了，有什麼秘訣嗎？

王女士表示最近在喝藏紅花，已經有一段時間了，而且現在注意了休息，身體明顯比之前好了，王女士向顧客講解了藏紅花的好處。

①氣色越來越好

由於長時間工作忙碌，作息不規律，睡眠時間不足導致氣血兩虛，堅持喝了一段時間的藏紅花泡水之後精力越來越充沛，氣色也好了不少。

中醫認為藏紅花有活血化瘀、排毒養顏的功效，藏紅花素能夠抑制體內的有害自由基對身體的損傷，以及黃嘌呤氧化酶的活性，從而有抗衰老的功效。

②活血化瘀

藏紅花可以緩解月經帶來的疼痛感，而且還能起到活血化瘀的作用。

經過醫書上了解，

藏紅花的用處非常多，大多數都是用來治療各種疼痛的症狀，比如生活當中的磕磕碰碰，都可以有效緩解，但是在飲用時一定要謹聽醫囑。

③保護心臟

在缺氧狀態下或劇烈運動之後，藏紅花可以提高氧化代謝能力，從而起到保護心臟的作用，

比如運動員每天都要進行大強度的訓練，很容易導致心肌細胞出現損傷，所以比較適合每日飲用藏紅花茶。

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哪些人不能喝藏紅花泡水？

1、剛做過手術的人

藏紅花有一個特別好的功效，那就是活血的效果非常好，因此對於剛做完手術的人來說，一定不要服用藏紅花，因

為做手術會留下明顯的傷口，這時候我們都需要傷口快速的癒合，而服用藏紅花會導致傷口的出血現象，因此剛做完手術的人，千萬不要喝藏紅花。

2、特殊女性不宜喝

活血化瘀的食物或者藥材對於孕初期甚至孕中晚期的女性朋友來說都是大忌，因為這個型別的藥材會比較容易引起胎動不安的情況，也會給子宮帶來比較大的刺激性，藏紅花能興奮子宮、促進子宮收縮，孕婦如果大量食用藏紅花，有流產風險，所以對於妊娠是一件不利的事情，因此不建議孕婦喝藏紅花。

此外生理期的女性朋友也應該要儘量避免用藏紅花泡茶或者吃藏紅花相關的食物，因為會容易給子宮帶來刺激性，從而導致經血量變大或者經期變長的情況。