別再燙染頭髮了，正確護理頭髮的方法就在這了

現在很多人習慣去燙染頭髮，這對於頭髮的傷害是非常大的，也會對我們的身體造成危害，部分劣質藥水會讓人面板過敏，泛紅長出密密麻麻的小紅點，或者是毀壞頭髮賴以生存的環境頭皮，出現脫髮，嚴重的還會出現面板潰爛。

燙髮、養髮、脫髮

染頭髮時，為了好上色，在染髮之前會對頭髮進行漂洗，有時候不是隻進行一次漂洗，每一次漂洗對頭髮來說都是一次徹頭徹尾的傷害。長時間染髮會讓髮質變得乾枯毛躁，易斷裂，如果只是這樣也還能接受，大不了全部剃光，等新發重新長出來，怕就怕出現以下幾種情況。

燙髮、養髮、脫髮

1。面板問題

染髮劑的味道聞起來刺鼻這是毋庸置疑的，這是因為它是有各種化學物質合成而來的。染髮的過程中會接觸到頭皮，遇到過敏膚質的人，易過敏膚質，或者對某種物質過敏而不自知的人來說，這將是一場災難，出現頭皮屑、發癢都是小事，最擔心的就是紅腫和面板潰爛。

2。重金屬中毒

另外，染髮劑中還會有重金屬，例如汞、鉛，長期染髮，就會導致重金屬中毒的現象，嚴重的會造成神經中樞中毒。

3。致癌！

以上的兩點都不是最嚴重的

，

致癌

才是最可怕的。我們在染髮的過程中，會給頭髮上各種各樣的藥水，藥水接觸頭皮會產生滲入的現象，長期以往就會引發癌症。

燙髮、養髮、脫髮

頭髮是我們最好的裝飾品，我們對首飾會定期護理保養，那麼頭髮自然也是需要細心呵護的，那如何在日常裡對頭髮做到護髮養髮呢？

1。梳頭髮

男性比較糙，頭髮也剪得很短，所以都是很少梳頭髮，一般都是用手抓一下，犯懶的時候抬起手抓一下頭髮都是不可能的。女性悄悄相反，普遍長頭髮，也喜歡用梳子梳頭髮，這一習慣非常的好，因為不斷的梳頭髮可以減少頭髮毛躁，還能促進頭皮的血液迴圈，給頭髮提供充足的營養。

燙髮、養髮、脫髮

2。補充維生素

為了能夠給頭髮吸收更多的營養，我們還可以多食用富含維生素B和維生素C的蔬菜或者水果，因為維生素C能夠活化微血管壁，而維生素B可以促進頭髮的生長，讓頭髮呈現自然光澤。

3。補充蛋白質

如果是經常燙染髮的，頭髮肯定比較毛躁，沒有光澤，這種情況是頭髮的蛋白質流失，因此可以透過食物來補充，雞蛋、肉類是最好的補品了。

燙髮、養髮、脫髮

4。做好防曬工作

紅顏易老，女人對容貌的重視是與生俱來的。每天早晚都會用溫水結合洗面奶對面部清潔，將臉部的汙穢排除體外，接著就是補水、精華、乳液、面霜，你以為這些就結束了嗎？不不不，只能說明你一點都不瞭解女人。接下來還需要塗抹防曬霜，然後才是隔離霜。

頭皮的老化是臉部面板的六倍。我們對臉部的面板都如此重視防曬，怎麼會忍心頭皮衰老，頭髮脫落變成“禿頭”美少女。紫外線對頭髮的傷害也是不能忽視的，紫外線會使毛鱗片變薄，脫落，強烈的陽光，還會讓頭髮失去水分，所以頭髮我們也要做好防曬，出門的時候可以撐一把遮陽傘。

燙髮、養髮、脫髮

生活中洗頭髮是必不可少的，但是你真的知道怎麼清洗頭髮嗎？

燙髮、養髮、脫髮

清洗頭髮的水溫不能太涼也不能太熱，水溫在40度為最佳。洗髮的時候先將頭髮全部打溼，然後再將洗髮水擠入手掌中心，兩掌合併慢慢揉搓至泡沫，然後再將泡沫抹在頭髮上開始慢慢揉洗，切記不要將頭髮全部揉在一起，這樣容易打結。另外要抓頭皮的時候，不要用指甲，用指腹抓繞才是最合適的，如果頭髮發癢，指腹抓繞已經不能滿足，可以將指甲簡短，然後在抓洗。