女性若想氣色好，常喝這5款“養顏茶”，好喝又營養，價效比高

如今隨著生活節奏的加快，女性不得不開始扛起家庭的重任，不僅白天要頂著工作的壓力，晚上回家還要操持家裡的柴米油鹽，偏偏沒有給自己喘息的時間，坊間流傳的“女人能頂半邊天”，這句話真是一點也不誇張。

對於女性朋友來說，一個好的氣色是非常重要的，因為好的氣色可以使人看起來更加精神有活力，若想氣色好，那麼就要在生活中多加調理，建議女性生活中多喝這幾款養顏茶，口感豐富營養足。

1、海膳坊玫瑰花茶

玫瑰花外表嬌豔，氣味芬芳，一直象徵著熱烈而美好的愛情，除開較高的觀賞價值，玫瑰花還內含豐富的維生素E、糖類、氨基酸等成分，用它沖泡的玫瑰花茶，花香怡人，滋養面板，非常適合女性朋友日常飲用。

如今市面上出售的玫瑰花質量參差不齊，若你有養顏的需求，可以嚐嚐海膳坊的玫瑰花茶，它選用半開放的玫瑰花苞，經過低溫烘焙技術，不僅保留了玫瑰花的完整性，還保留了玫瑰花中的活性成分和營養物質，品質十分優異。

沖泡時取3~5朵玫瑰花，加入熱水悶泡3分鐘，待其中的營養物質溶入，開蓋可以聞到玫瑰花的甜香味，女性常喝面板紅潤有光澤。

2、苦蕎茶

說到苦蕎茶，可能很多人對這個名字感覺到陌生，它的知名度沒有其它茶葉高，在我國西南地區的家庭中較為常見。

苦蕎茶是將苦蕎麥的種子經過篩選、烘乾、炒制後製成，呈金黃的麥粒狀，嚴格意義上來說它屬於炒米茶類，是一款對身體十分有益的純天然綠色茶飲。

取適量的苦蕎茶放入杯中，倒入燒開的熱水，浸泡3-5分鐘再品嚐，沖泡好的苦蕎茶，茶湯的顏色為淡淡的金黃色。

一般第一泡茶聞著香，但是喝起來沒有味道，第二泡後帶有天然蕎麥香味，類似於咖啡味，細細品嚐後會有一種回甘的甜意，非常適合女性朋友。

3、華中醫檸檬茶

檸檬小小的一顆橙黃小果，卻內含豐富的檸檬酸、維生素C以及黃酮類，是公認的“檸檬酸倉庫”，非常適合膚色暗沉的女生，用它沖泡的檸檬水，口感酸酸甜甜的，已經在人們的心中有著不可代替的位置，尤其是愛美的女性幾乎是人手一杯了。

相較於鮮切檸檬，幹檸檬片不僅口感沒有那麼酸澀，還方便儲存，這款凍幹檸檬片，選用的都是個頭飽滿的新鮮檸檬，切片、去核，透過FD瞬時鎖鮮技術加工成，保留了檸檬中的活性成分。沖泡的時候加入熱水即可，十分方便快捷。

4、洛神花茶

說到洛神花，許多人會以為它和玫瑰花相似，但其實是兩種不同型別的花，洛神花色澤鮮豔，其花形美如洛神故有此名，又被稱作玫瑰茄、烙花神。

它不僅是美麗的觀賞植物，其內含的營養物質也十分豐富，是一款兼具顏值和實力的花，用它沖泡的洛神花茶，深受廣大女性的喜愛。

洛神花的顏色紅潤，一般泡水選用的是洛神花的新鮮花萼，加入適量的沸水，片刻之後茶湯變得一片嫣紅，因此有“植物中的紅寶石”之稱。

還可以搭配一些金橘、檸檬、冰糖等多種水果共同沖泡，成茶後味道酸甜可口，是一款十分適合女性來飲用的養顏花茶。

5、青馳菊茶

現在天氣炎熱、乾燥，容易出現上火、面板缺水的情況，我們都知道菊花性寒，有清熱下火的作用，所以建議女性此時多喝一些菊花茶，但是喝菊花茶，菊花的選擇是非常重要的，這裡給大家帶來來自開封的青馳菊，其不僅外觀好看，內建營養更是遠超同等品種的菊花，能更好的滿足日常所需。

作為北宋時期的貢品，青馳菊的朵型碩大、花盤圓潤美觀、顏色金黃燦爛，經過層層的技術把關，使得每一朵乾花都大小均勻，沒有破碎殘梗，帶有滿滿的菊香味，其內質所含的菊甙、水蘇鹼、類黃酮等成分，對女性朋友來說也較為友好。

沖泡好的青馳菊味道十分甘甜，對於上班族的女性來說，每天飲一杯青馳菊，可呵護眼睛，調理身心，讓暗淡的膚色重新煥發光彩，是女性必備的一款養顏茶。