哲思｜越活越年輕的人，都有這三個特徵

本文轉自：人民論壇

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歲月無法更改，唯有極少數人越活越年輕，沒有變老的跡象。

其實，你也能做到。

01 年輕的本質，

是心有活力

如果皺紋爬上了我們的額頭，我們能做的就是，不讓它也爬進我們的心裡。

衰老是累積的乏累，年輕是累積的熱忱，擺脫職業倦怠，或是維持光鮮的外表，工夫都在日常。

把好心態保持住，逆齡生長就不是夢。

年齡就是一個數字，別讓這個數字，桎梏了你的人生。

02 所有經歷，

皆成智慧

真正的大智慧，是任何時候都能保持清醒堅毅，活得坦然篤定。

化體驗為財富

人生在世，每個人都在追求更好的生活。

但是，走著走著，人與人之間的差距就拉開了。

因為有的人只是在用力生活，而沒有用心體驗，而有的人，卻把體驗化作了財富。

前段時間，一位賣菜的阿姨走紅網路。 阿姨姓李，在湖南長沙一處菜市場賣菜。 李阿姨在賣菜的時候發現，很多年輕人因為工作忙，有覺得做飯洗切煮太麻煩，長期吃外賣。 但是，長期吃外賣太不健康。 為了鼓勵年輕人健康飲食，李阿姨想出了一個辦法，自創“一週選單”服務：每天把蔬菜洗淨切好，葷素搭配，加工成半成品，還附贈烹飪技巧。 對有些客戶的現場點單，李阿姨也會麻利地搭配好。 年輕人獲得了健康飲食，李阿姨的生意異常火爆。

王爾德說，我不要謀生，我要生活。

智慧，很多時候並不高深，它源於生活，只要肯多動一下腦子，多做一點事情，美好人生，就在那裡。

化複雜為簡單

王陽明說過，專心做好一件事，勝過把一萬件事做得平庸。

最近幾年，特別流行“斷舍離”。

一個人要想活得自由豐盛，最重要的是精神的極簡。

這個世界就是這樣，你簡單，事情也簡單，你複雜，事情就複雜。

03 精神簡單，

內心豐盈

歌德曾說：“人之幸福，全在於心之幸福。”

無事心不空

現實中，那些無事的時光，就像是奔忙日子的空隙，給我們空間來安放自己的情緒，去做想做的事情。

所以，別怕擁有閒暇，因為這正是我們成為自己最好的時機。

作家蔡瀾曾說：

“什麼叫充實？多看書，多旅行，多觀察別人是怎麼活下去的，多學一點你想學的東西，就會感到充實。”

真正厲害的人，都能夠珍藏時間的饋贈，在平淡的歲月中自給自足。

不肆意揮霍，也不孤獨倦怠，而是懂得豐富心靈，堅持熱愛。

有事心不亂

《菜根譚》中有這樣一句話：“心浮氣躁者，一事無成；沉著泠靜者，百福自集。”

人這一生，難免偶遇坎坷，如若遇事就心神難定，亂了陣腳，非但不能脫離難堪，反而更易頹廢慌張，很難找準方向。

真正厲害的人，都能夠在尷尬中保持鎮定，在激憤時保持清醒。

不胡思亂想，只是專注當下，解決問題，打破質疑。

大事心不畏

《島上書店》中說：“每個人的生命裡，都有最艱難的那一年，將人生變得美好而廣闊。”

真正厲害的人，都能夠在困境中堅持樂觀，在低谷中保持勇敢。

勇敢邁開腳步，找到新的方向。

北京時間

1月20日10時39分

迎來“大寒”節氣

這是二十四節氣中最後一個節氣

過了“大寒”

又將迎來新一年的節氣輪迴

此時節寒潮頻頻南下

大風、降雪不時讓天氣變得寒冷

但大地卻在悄悄回暖

這意味著嚴冬即將結束

春天就要到來

生命始終年輕

本期編輯 | 王爽

資料 | 十點讀書、洞見、哲學人生網、詩詞天地；圖片來自網路（Rockwell Kent）