瘦臉，肌肉型VS脂肪型方法大不同
講真，要說一個人看上去顯不顯胖的話，
臉蛋就是重要的指標之一
。
或者這對一些瘦子來說很不公平，但你不得不承認，只要
臉上的肉稍微多一點點
，即便你90斤不到，
也會達到110斤
、
120斤的視覺效果
。
但很多集美卻在瘦臉這件事上屢戰屢敗，一聽到什麼風吹草動就
盲目的亂去嘗試
，也不問問自己到底適不適合這個方法。
要知道
“對症” 才能“下藥”
， 找到自己臉大的原因，才能更有
針對性地選擇zui適合自己的
瘦臉方案。
瘦臉很簡單，找對方法是關鍵
彆著急，想瘦臉，
先來弄清楚你的“胖臉”到底是屬於哪一種型別
！
NO
.
1
脂肪型大臉
主要是由於
自身肥胖或者臉部脂肪堆積導致面部脂肪過剩
，會給人一種全身臃腫肥胖的感覺，就是所謂的臉大胖十斤。
脂肪臉主要表現為
：按壓面板後會很快恢復原狀，面板表面沒有凹陷的形狀。
【大臉主要分為肌肉型和脂肪性】
如果是
脂肪型大臉想瘦臉
，可以透過以下幾種方式來嘗試一下。
1.
給臉部做運動
：比如說像揉臉、多說話等都有利於臉部的血液迴圈加快，同時可以燃燒脂肪，讓臉部的脂肪在按摩中消除下去。
【以上都是臉部運動】
2.
停止不健康的飲食習慣
，攝取均衡營養，
堅持運動
，進行整體的減肥，臉部自然也會消瘦下去。
但從時間和效率上來講，
這兩種方法實在是太慢太不明顯
，這個時候就可以考慮面部吸脂。
面部吸脂
是利用負壓吸引
等手段，透過一
較小較隱蔽的面板切口
或穿剌孔，將面部堆積的皮下脂肪去除，以此達到瘦臉的目的，專門
針對
因脂肪過多導致的面部肥胖。
不過大部分人
顯胖的主要原因
還是
臉頰脂肪多+雙下巴
，只需透過頰部吸脂和下頦吸脂拿下這兩個部位，就向遠離脂肪型大臉邁出了一大步！
NO
.
2
肌肉型大臉
說白了就是
咬肌發達
，咬緊自己的牙齒，用手撫摸臉頰，
臉頰鼓起僵硬的就是肌肉型大臉
啦！
主要原因是
：不注意飲食，
愛吃各種堅硬有嚼勁的東西
。比如：牛肉乾、嚼口香糖、檳榔、堅果類的食物。
【主要是因為咬肌發達造成的】
對付
肌肉型的大臉一般注射瘦臉針就可以
達到明顯的瘦臉效果了。
因為
瘦臉針
是使用肉毒素注射咬肌，從而
阻斷神經肌肉之間的介質傳遞
，引起肌肉鬆弛性麻痺萎縮，以達到咬肌體積縮小的作用，實現瘦臉的效果，
因此只對肌肉有顯著作用
。
【瘦臉針注射後咬肌變化過程】
比如說下面這位女孩，小美略微端詳了一下她的臉，發現她並沒有下頜骨過分寬大或者面部脂肪過多的問題，只是
咬肌比較突出造成了面下部寬大
，輪廓不柔和。
在醫生的建議下
她選擇了用專門針對咬肌的瘦臉針來改善
事實證明她選擇了非常適合她的方案，經過瘦臉針的治療後
咬肌體積縮小
，面下部寬大的問題得到了改善，輪廓柔和，線條流暢，臉看上去瘦了一圈。
想有效、健康的進行瘦臉，
一定要根據自身的情況選擇適合自己的方法
，並且一定要到專業正規的醫療美容醫院進行治療，這樣在健康和效果方面才能夠得到保障。