職場打工人：賣時間賣能力，切記不要賣命
又一個年輕的生命消失了。
今天清晨，當看到朋友凌晨在群裡發的關於23歲女孩忽然去世的截圖時，我還不是很相信，畢竟，網路時代，各種訊息真真假假，不到最後一刻很難判斷是否屬實。
緊接著，知乎和微博關於這件事情的話題忽然多了起來，《人民日報》也開始發聲，我才確定：這個才23歲，本該肆意享受青春年華的女生是永遠離開了。網路上的爭論依然還在繼續，PDD的公關宣告寫了又刪。
有什麼用？再也沒有這樣獨一無二的一個人了。
天下苦打工人久矣
不知道從什麼時候起，996、加班、熬夜這些成了不少打工人的常態。
2018年到2019年這一年的時間裡，我曾深刻體會到什麼叫做社畜。
每天醒來第一件事是先在腦子裡回想下昨天要未完成的事情和今天的新任務；
花上5分鐘吃早餐，然後匆匆忙忙趕去公司；
翻譯、活動策劃、公眾號運營、產品推廣全都要做；
worktile的工作清單上永遠是秘密麻麻的。
簡而言之，一個人幹幾個人的活。我和上級反饋要增加人員配置，上級反而覺得是你工作效率不夠高，做事方法有問題。
那段時間我每天基本晚上10點多才下班。回到家裡，什麼事情也不想做，整個人暈乎乎的，滿臉的油，身體很沉，太累的時候，甚至連澡都不想洗。
就這樣堅持了快一年，不斷告訴自己：繼續堅持，證明自己。直到我的身體出現問題。
一開始是臉上不斷地冒痘，額頭、下巴、眉毛等地方的痘此消彼長。接著是人變胖，體重從來沒超過95斤的我慢慢變成100斤、105斤，且還有長胖的趨勢。有天洗臉時，我摸了下自己的脖子，上面忽然間長了很多類似脂肪粒的東西，後來醫生說是壓力大、長期熬夜、生活不規律導致的。
最讓我難以適應的是加班文化。
下班到點了沒人走，即使沒有事情，也要在公司待上很久玩手機摸魚，證明自己加了班；
某同事如果正好加班很晚，一定會拍張加班照發到朋友圈或者大群求贊；
領導看你沒有加班，找你談話問是不是工作不飽和？
什麼時候加班成了評價員工和衡量其價值的標準？
網上有個話題是《加班加到奔潰是種什麼感受》，下面的回答讓人感到心疼又難過。
我們熬過了學生時代早上6:30起床、晚上10點多睡覺的艱難歲月，如今卻還要在加班、熬夜的泥潭中掙扎。
生死之外都是閒事
很多人會覺得，你們年輕人不行，加個班就要死要活了，趁年輕，就應該多拼一下，多加班多熬夜不算什麼，比起工地上的工人、農村種田的農民等，至少不用風吹日曬，只要坐在辦公室裡就可以完成工作了。
但是我想說的是，不是加班熬夜就等於努力，等於產生了相應的價值。
為什麼身心俱疲？
因為自己這麼努力的工作得不到相應的回報！
因為明明不喜歡，還得裝作很合群、很認可的樣子跟著一起裝模做樣！
因為看不到加班的意義！
因為再也沒有多餘的時間去做自己喜歡的事情！
因為漸漸變成了一個只聽指令的機器，而不是有獨立思考空間的人！
熬不能出頭不知道，熬出病來卻是指日可待。
早在2019年，世界衛生組織WHO就將過勞納入疾病分類。WHO將過勞定義為一種“職業現象”（Occupational Phenomenon）。典型症狀：
經常感到疲憊，沒有力氣；
精神上與工作/工作物件逐漸疏離，或對工作抱以消極、否定、麻木或憤世嫉俗的態度；
工作效率低。
現在工作不光拼學歷、拼父母、拼背景、拼性別，還得拼命。年輕人過勞、猝死的新聞層出不窮。
2019年11月27日，高以翔在錄製節目時忽然暈倒，經搶救無效後離世；
2020年2月4日，湖南28歲鄉鎮醫生連續奮戰10天后引發心源性猝死；
2020年12月19日，上海某科技公司員工在公司健身房外意外猝死；
2020年12月31日，王俊凱因高強度工作而導致身體不適，不得不宣佈退出湖南衛視跨年晚會；
2021年1月1日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孫僑潞因為心肌梗塞不行去世，年僅25歲；
……
當死神來臨時，它從來不過問你的年齡、身份和性別。你掙再多的錢、有再多的榮譽，命都沒了，又拿什麼來享受呢？
最在乎你的人只有你自己
魯迅說的很透徹：人類的悲歡並不相通，我只是覺得他們吵鬧。所以當PDD 23歲女生突然猝死後，人們會在旁邊惋惜、哀嘆，繼而用前所未有的熱忱去探究她死亡的真相。
所以才會有人說：“哪一個不是用命換錢？這是一個拼命的時代。”
但是也僅限於此了。也許過10天、30天，一切又會恢復平靜，彷彿無事發生，而永遠痛苦的只有最親的親人和朋友。
如果你是打工人，
當你生病，花錢、跑醫院、忍受病痛折磨的人只有你自己；
當你感到心酸、委屈、抱怨時，理解你的人只有你自己；
當你覺得辛苦、疲憊，想休息時，能幫助你的人也只有你自己。
父母沒有辦法具象瞭解你的苦，朋友難以幫你分擔，同事只是工作關係，老闆眼中不一定有你。
所以，
永遠不要用超出自己承受外的努力去試圖感動公司和領導，不值得；
要時刻記得，身體是革命的本錢，身體健康你才能越走越遠；
沒有意義的加班是在浪費你的時間和精力；
工作是做不完的，偶爾承認自己沒有那麼高效不丟人；
願我們最終都能從這荒唐的苦海中脫身。
