蒲公英水有“三不喝”：三種人不要盲目飲用！

蒲公英是自然界非常常見的一種植物，而這種植物對人體其實有很大好處，可以用來直接吃也可以泡水喝，本文就來介紹一下蒲公英泡水的好處，也告訴大家蒲公英的飲食禁忌。

蒲公英泡水的好處，想必你知道的不全面

1、清熱解毒

蒲公英泡水和對身體最大的好處莫過於清熱解毒了，而且蒲公英在治療各種熱毒疾病方面療效是極佳的，針對那些因為肝熱導致的發熱、紅腫、腫痛都有很好的效果，甚至在患者傷口感染或者化膿之後的治療效果也是非常不錯的。

平常可以用蒲公英的葉子用開水浸泡，然後飲用，不僅可以緩解口乾舌燥的症狀還可以治療化膿性疾病。

2、抗菌消炎

用蒲公英泡水喝還可以達到抗菌消炎的效果，可以幫助將身體內的多種病毒細菌趕走，尤其是對黃色葡萄球菌以及大腸桿菌的抑制效果是非常明顯的，平常堅持喝蒲公英泡的水，還可以達到預防腸炎預防傷口感染的效果，可見對康體健康功效卓越。

3、去溼熱

很多人因為體內溼熱比較嚴重，經常長痘也非常愛出油，這種情況也可以透過服用蒲公英來改善，因為蒲公英可以清熱解毒利尿散結，其祛溼效果是極好的，也可以改善因為溼熱導致的噁心舌苔發黃以及口臭症狀，其外對於溼熱導致的面板問題也有很好的治療效果。

4、美容養顏

女人很適合喝蒲公英水，不僅味道不錯，還可以起到一定的美容養顏效果，而且在蒲公英當中本身就含有大量的蛋白質、微量元素、維生素以及碳水化合物，因此多喝一些蒲公英可以幫助改善面板的狀況，對於溼疹也有明顯的效果，因此長色斑的女性是非常適合的。

蒲公英雖好 三類人要遠離

1、體質偏寒

蒲公英本身就是寒性植物，因此寒性體質的人不適宜吃，也就是怕冷不能吃生冷食物的人要注意，如果不知道的話可以先找中醫醫生來進行辨認，確定自己是什麼體質之後再瞭解自己是否適合飲用。

2、脾虛人群

脾虛身體的運化作用就較差，如果再喝寒性的蒲公英，會加重脾虛的症狀。

3、久病的人

久病傷陽，這類人本身是很提素質就較差，氣血虛，如果在這種情況下再喝蒲公英水的話，還會損耗陽氣對健康不利，因此這類人不適合喝蒲公英茶。

蒲公英泡水的好處有喝多，但是也並非人人都可以飲用的，因此首先需要自己適合哪種體質，只有不屬於上述這三個類別，才可以飲用。