淘米水、白醋、檸檬汁洗臉能變白？“純天然護膚品”真的好嗎

為了護膚女生從來都是不惜一切代價，淘米水、白醋、黃瓜、細鹽……聽說能美白、補水，還是純天然，各種往臉上敷，但是真的有用嗎？

淘米水洗臉美白？

“她每天用淘米水洗臉，一星期後竟然……驚呆了！用淘米水洗臉堅持半個月，臉部面板竟變成了這樣！長痘痘？花3分鐘瞭解淘米水洗臉！”……各種震驚體、花式感嘆號就為告訴你：淘米水渾身都是寶！美白、嫩膚、祛斑、控油集所有功效於一身，這是一種神乎其技媲美神仙水的東西。這到底是不是真的呢？

首先我們要知道淘米水的成分到底有哪些？

淘米水也就是洗過米之後的水，並不是那麼神奇，裡面只有非常非常非常少的溶出澱粉、蛋白質、礦物質、維生素……少到可以忽略不計的那種，本質上就是個含水量 99。99％ 的水。

有人要說了：我用了淘米水洗臉真的有變白噠！

沒錯，

淘米水的確有暫時美白的效果。注意關鍵詞哈，暫時！暫時！

淘米水中含有一定的澱粉，用在臉上能形成短暫的遮蓋效果，起到臨時的“美白”的效果，但並不能透過減少面板中的黑色素顆粒達到真正的美白效果。

等面板幹後或再次洗臉時，臉還是會恢復到原來的樣子，並不能根本性地改變膚色。

洗了淘米水也並不見得會導致面板疾病，但是面部面板本身就有問題肯定不建議使用，

去正規的醫院醫生診斷和治療才是根本。

白醋洗臉、檸檬汁洗臉？

除了淘米水洗臉，民間還流傳著各種各樣的偏方，像是醋泡玫瑰花瓣、白醋洗臉、洗面奶加鹽、雞蛋清面膜、檸檬汁洗臉、黃瓜泥敷臉……這些又是不是真的呢？

白醋中含有酸性物質，對面板有柔和的刺激作用，能促使血管擴張，並能殺死面板表面的一些細菌，

可以讓面板角質層軟化，起到類似化學煥膚的美白作用。

果酸的原理我們都知道：利用高濃度果酸造成面板表層老化細胞脫落，促使老化角質層脫落，加速角質細胞及少部分上層表皮細胞的更新速度。簡單的說，就是將表層細胞剝落，順帶將其中的黑色素顆粒一起清除（就好像扒開白菜乾癟枯黃的外層，裡層自然白嫩飽滿）。

不過

沒有科學的比例調配，不能排除食品中其他混雜物干擾，就不能避免對面板刺激產生有害作用的可能性。

而檸檬汁洗臉同理！一旦自已將白醋或檸榨檬汁瞎調配，

過度頻繁的使用，有可能會導致面板過敏，傷害角質層。

黃瓜泥敷臉？

謝立夏醫生說，黃瓜的主要成分是水分，糖分含量低無刺激，現切的貼片基本無菌。功效性的作用沒有明確的證據支援，但安全性和短暫的保溼作用還是類似普通面膜的。

需要注意的是敷的時間不宜太長，避免造成水合皮炎。不能代替日常保溼劑的使用。

食用油擦臉滋潤面板？

類似的還有什麼用食用油來替代精油。雖然像橄欖油確實是有滋潤面板的效果，但油脂過重，容易堵塞毛孔，肌膚也難以吸收後續的護膚品。

對於一些膚質來說，還會有長痘的風險，因此不建議用來塗抹，還是老老實實用護膚品吧。

細鹽（食用鹽）去黑頭？

在摩擦的過程中會對面板帶來刺激，細碎的小顆粒也可能會劃傷面板，且長久以往容易破壞面板屏障，不僅黑頭問題得不到改善，還容易把好好的面板弄得敏感脆弱。

看似簡單的方法背後，操作難度可不小，水多了鹽融掉，水少了容易磨破皮，白糖去黑頭同理。

茶包敷眼消除黑眼圈

眼睛周圍的肌膚非常薄而且敏感，一不小心就會造成眼部肌膚的傷害。像綠茶中有兒茶素、茶葉鹼等，濃度過高，會對面板敏感的人引起過敏反應。還有那些說用隔夜茶包來敷的，小心上邊滋生出的細菌造成眼部感染。

所以臉不是試驗田，不要看見什麼偏方就往上試，免得不償失！美護膚護還是老老實實用正兒八經的護膚品吧！